蘿蔔是秋天的寶，我國民間也有十月蘿蔔賽人蔘的說法，意思是說在農曆十月吃蘿蔔，猶如吃人蔘一樣受益。民諺也有言：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。這句話除了說明白蘿蔔是冬天的應季蔬菜外，還道出了它的食療功效。其實白蘿蔔......

胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有小人蔘之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。胡蘿蔔不僅營養豐富，而且胡蘿蔔汁還可以祛斑美白。胡......

常言道:冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方。這蘿蔔在冬天搖身一變成人蔘，其養生的意義非凡。話說，這冬季上市的白蘿蔔，白白胖胖，嘎嘣脆，夠清甜。不光口感好，其還有很好的藥用價值。廣東省中醫院芳村分院消化內科主任陳延說，蘿蔔......

蘿蔔是常見的一種食物，在民間有邱吃蘿蔔的說法。秋季蘿蔔賽人蔘，那麼怎麼吃最講究呢？蘿蔔的頂部到3~5釐米處水分較少，質地很硬，適宜切絲爆炒、做湯，也可以配羊肉調餡，味道極佳。蘿蔔中段含糖量較多，甜度較大，質地脆嫩，這個部位......

秋冬季節吃蘿蔔有哪些禁忌1、胡蘿蔔白蘿蔔不能同食胡蘿蔔跟白蘿蔔都是生活中常見的食材，這2種蘿蔔營養價值也非常高，有些朋友會把胡蘿蔔跟白蘿蔔一起燉湯喝，但是專家提醒，2種蘿蔔一起吃會讓營養下降，這是因爲胡蘿蔔中的元......

相信大家在生活中都吃過胡蘿蔔吧？我們都知道胡蘿蔔中，含有多種維生素，對我們人體有很多營養成分。但是其實吃胡蘿蔔有很多禁忌也是需要我們注意的。我們只有多多注意這些禁忌，才能使得胡蘿蔔很好的發揮它的有益功效。接下......

蘿蔔是我們生活中常見的食物之一，有白蘿蔔、紅蘿蔔等，既可以生吃，又可以用來炒菜或者煲湯，味道鮮美不說，對我們身體也是有許多好處的。那麼蘿蔔怎麼做好吃呢？下面跟隨一起來看看。蘿蔔怎麼做好吃一、紅燒蘿蔔食材：白蘿蔔，花椒......

蘿蔔又名菜菔、羅服，它有白皮、紅皮、青皮、紅心等很多品種。蘿蔔是老百姓喜歡的大衆養生食品，營養價值甚高而又價格低廉。我國是蘿蔔的故鄉，栽培食用歷史悠久，早在《詩經》中就有關蘿蔔的記載。蘿蔔營養豐富，有很好的食用......

蘿蔔可以說是冬季最應季的蔬菜了，人們的餐桌上也是可常見的食物了。可見蘿蔔是一種健康的受歡迎的食物，但要說到如何吃蘿蔔還是有些講究的！冬季是吃蘿蔔的好季節，下面就一起來了解有關蘿蔔的飲食禁忌吧！蘿蔔不能和什麼一起......

俗語說：冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，冬天也正是吃蘿蔔的好季節。蘿蔔具有消積滯、化痰熱、下氣寬中，解毒等功效。現代研究也發現，蘿蔔中含有的多種微量元素可以增強機體免疫力。但冬吃蘿蔔雖好，以下4大禁忌還是要注意。......

俗話說：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。從中醫角度講，不同的蘿蔔對人體有着不同的益處：白蘿蔔可以補氣和順氣；胡蘿蔔可以補心、活血養血，心腦血管患者可以多吃；青蘿蔔可以清熱舒肝；水蘿蔔則利尿功能特別好，因此，無論從哪個角度......

吃胡蘿蔔有哪些禁忌？胡蘿蔔的食用方法保持胡蘿蔔營養的最佳烹調方法有兩種：一是將胡蘿蔔切成片狀，加入調味品後，用足量的油炒；二是將胡蘿蔔切成塊狀，加入調味品後，用壓力鍋燉15～20分鐘。吃胡蘿蔔有哪些禁忌？1、胡蘿蔔和白蘿蔔......

冬季吃蘿蔔的最佳搭配1.白蘿搭配卜梨：可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟白蘿蔔一起榨汁喝，不僅能掩蓋白蘿蔔的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太涼的果汁，還可以將二者一起煮......

冬天正是吃蘿蔔的好季節。蘿蔔具有消積滯、化痰熱、下氣寬中，解毒等功效。現代研究也發現，蘿蔔中含有的多種微量元素可以增強機體免疫力。但冬吃蘿蔔雖好，以下4大禁忌還是要注意：1、胡蘿蔔、白蘿蔔不要一起食用雖然胡蘿蔔......

蘿蔔是我們生活中常見的食物之一，有白蘿蔔、紅蘿蔔等，既可以生吃，又可以用來炒菜或者煲湯，味道鮮美不說，對我們身體也是有許多好處的。那麼蘿蔔怎麼做好吃呢？下面跟隨一起來看看。蘿蔔怎麼做好吃一、紅燒蘿蔔食材：白蘿蔔，花椒......

蘿蔔在古書的記載中是屬於營養豐富，有着極高的食用價值與醫療價值。跟着小編去看看蘿蔔的營養吧。蘿蔔營養成分蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素;白蘿蔔富含維生素C，而維生素C爲抗氧化劑，能抑制黑色素合......

俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。”說明冬季吃蘿蔔具有食療的功效。蘿蔔如果搭配其它食物一起吃，不僅可以取長補短，滋補功效也翻倍呢！冬季吃蘿蔔的最佳搭配1.白蘿搭配卜梨：可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰......

吃蘿蔔的禁忌蘿蔔的做法大全吃蘿蔔的禁忌1、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者少食蘿蔔。2、蘿蔔爲寒涼蔬菜，陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。3、蘿蔔主瀉、胡蘿蔔爲補，所以二......

相信我們大家對於蘿蔔都不陌生吧，相信每個人看了以後都會眼前一亮，的確這種東西給我們的生活帶來非常大的便利的同時也帶來了非常大的美味，蘿蔔是非常好的早餐，而且富含了極高的營養價值，那麼不知道大家知不知道吃蘿蔔的禁......

蘿蔔如何選購從蔬菜商品學講，蘿蔔分力長蘿蔔、圓蘿蔔、小紅蘿蔔三種類型。不管哪種蘿蔔，以根形圓整、表皮光滑爲優。一般說來，皮光的往往肉細，所以皮光是第一條。第二條是比重大，分量較重，掂在手裏沉甸甸的。這一條掌握好了......