來自歐洲多個國家的學者共同進行了這項研究，他們選取了50名歐洲盃球迷，其中男女各半，男性平均年齡爲37.8歲，女性平均年齡爲34.0歲。研究者監測了這些人在觀看足球比賽前中後體內的激素變化。結果發現，在看球過程中和球賽結......

網球是一種很常見的運動方式，在打網球的過程中會消耗很大的熱量，是一種減肥效果不錯的運動方法，下面一起來看下打網球的技巧。打網球的好處網球是一種會消耗大量熱量的運動，長期堅持這項運動可以消耗體內多餘的脂肪，因此也......

據英國《世界新聞報》透露，英足總去年就委託一些體育專家開始研究應對高原作戰這一課題，英國專家甚至建議球員在比賽前服用偉哥，理由是偉哥可以提升肺活量，幫助球員適應高海拔比賽。英國體育科學專家理查德·普倫表......

筆者在下文中向大家介紹一下通常的擲界外球的練習方法，希望對朋友們，特別是題邊前衛或邊後衛的朋友們有所幫助。1、擲球射門一名隊員在邊線將球擲給中路隊員，中路隊員在接球后進行射門練習。2、擲遠比賽幾名隊員爲一組，在......

足球是一項對抗性很強的競賽項目，踢足球的好處在於可以培養積極向上、勇於拼搏、不怕困難、吃苦耐勞的精神。在進行足球運動前我們需要了解一些足球選購的技巧以及踢足球的注意事項。那麼今天就介紹一些關於足球的運動......

我們都知道踢足球是在賽場上奔馳着踢球的運動，但是它不單單只是踢球那麼簡單，它還蘊含了一些實用的健身學問，具體的學問有哪些呢？下面我們一起來看看吧。坐姿腰部旋轉腹部是上下肢連接的節點，這個動作能有效地鍛鍊到腰腹部......

近期的世界盃你是否十分的關注呢？看着場上的各國的頂尖的球員在較量你是不是也恨不得自己到綠茵場上去展現一下呢？那麼首先你就需要一顆比較好的足球，但是如何才能挑選一顆好的足球呢？讓我們一起來來學習下吧。選擇信得過......

利用足球運動健身也是很多人的選擇，加上足球是目前最爲火熱的體育項目，因此更加受到歡迎。但或許你都是跟隨潮流而已，你知道踢足球的好處多多的嗎？你瞭解踢足球真正的對人的好處嗎？趕緊跟着下文一起好好學習吧！踢足球的好處......

兩性新知：看足球會刺激性慾性是一個古老而永恆的話題，足球是一項激情而奔放的運動，這兩者看似毫不相關，卻有着神祕的聯繫。據統計，每次世界盃和歐洲盃期間，性用品的銷量都會隨之增加。這是因爲，足球會讓人變得更加性奮。來自......

瞄準是檯球基本功中最重要的一環。檯球準度要求很高，稍有偏差便很難把目標球打進球袋。檯球的球檯上，有6個球袋，要想一杆接連打進較多的球並非易事，沒有一定的功夫是辦不到的。爲了練習好瞄準基本功法，首先必須弄清楚擊球......

足球鞋無疑是你在足球場上最重要的裝備，那麼如何選擇自己的足球鞋呢？你在買球鞋的時候，對於足球鞋的大小也是按照平時購買正常鞋的標準去選擇的嗎？在下面的文章中我就介紹一下我選購足球鞋的經驗，希望對大家有所幫助。首先......

籃球是很多男生最喜歡的運動，沒有之一。當然，女生也有喜歡籃球的。籃球不僅僅只是一項單純的運動，它還有很多的好處。經常打籃球可以鍛鍊身體，還能促進骨骼發育，所以打籃球還能幫你長高呢。打籃球還有什麼好處？打籃球的好處......

男孩子到了8歲，腎氣的充實讓他們精力旺盛，正是跑跑跳跳的時候，讓他去踢足球做運動是順應天性的，而如果讓他像小女孩一樣，總是安安靜靜地待着，就是違背了他的天性。這和中醫裏說的人法天然的原則是相違背的。男孩子在一個團......

1、有人覺得足球無聊，主要是因爲不瞭解這個運動。足球讓全世界球迷爲之瘋狂，對於足球運動來說，沒有絕對的強隊，因爲不到最後一刻，你不會知道誰是最後的勝利者。有很多球隊，都是在最後逆轉局面的。2、足球是一項對抗性的運動......

在現如今的科技水平中，人們登上月亮已經不是曾經那遙不可及的夢了。那在月球上看地球是一副怎樣的畫面，有人說從月球上看地球好恐怖，因爲你看到的地球不會落山，就好像時間靜止了一樣，會感覺到一種莫名的恐懼。是否真的如所......

一、按摩腳穴可以增強免疫力在做足底按摩的時候就調動身體內部潛能，增強機體的抗病能力，適宜治療人體各個臟腑器官的疾病，特別對某些慢性病有一定療效。按摩腳穴治病不分陰陽、表裏、寒熱、虛實，能標本兼治，整體調理，多功能......

相比起打籃球，可能喜歡踢足球的人要少很多，但是這不代表踢足球就要比打籃球差。踢足球的好處還是有很多的。經常踢足球不僅可以鍛鍊腿部肌肉，還能提高肺活量，身體更健康。下面小編來一一列舉踢足球的好處。踢足球的好處1.......

1991年馬特烏斯（德國）帕潘（法國）萊因克爾（英格蘭）1992年巴斯滕（荷蘭）斯托伊奇科夫（保加利亞）哈斯勒（德國）1993年羅-巴喬（意大利）羅馬裏奧（巴西）博格坎普（荷蘭）1994年羅馬裏奧（巴西）斯托伊奇科夫（保加利亞）羅-巴喬（意大利）1995年喬治-維阿（利比......

怎麼才能打好排球呢？選擇練習打排球有什麼好處呢？這是都是你在選擇排球健身的時候需要知道的幾個點，那麼你現在知道嗎？不妨跟着小編一起了解下，這樣才能達到最好的排球健身效果！怎麼打好排球1、擊球手型、擊球點和擊球部位......

1、眼睛堅持打球的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方，這對眼睛是很好的放鬆休息，如果你家裏有學齡的孩子，能讓他每天堅持打球，眼睛近視的機率肯定會降低。2、頸部、肩部、脊椎經常坐在電腦前的人或多或少都會有一......