芝士是一種發酵的牛奶製品，其性質與常見的酸牛奶有相似之處，都是通過發酵過程來製作的，也都含有可以保健的乳酸菌下面一起來看下芝士片的熱量以及營養價值，如果你想了解其他食物的熱量可以看我們的食物熱量表。芝士片的熱......

芝麻介紹芝麻原稱胡麻，據說可能源於非洲或印度，相傳是西漢張騫通西域時引進中國的。但現經科學考證，芝麻原產我國雲貴高原。在浙江湖州市錢山漾新石器時代遺址和杭州水田畈史前遺址中，發現有古芝麻的種子，證實了中國也是芝......

綠豆粥是非常營養和美味的，並且綠豆粥能對我們的身體進行更好的調理，尤其是在炎熱的夏季經常是綠豆粥還有很好的預防中暑的作用，尤其是對容易上火臉上長痘痘的朋友經常吃綠豆粥有很好的調理作用，但是想要綠豆粥的營養更加......

芝麻，被稱爲八谷之冠。芝麻是一種油料作物，榨取的油稱爲麻油、胡麻油、香油，特點是氣味醇香，生用熱用皆可。香油作爲調味料，也可直接做菜或着製成甜品糕點。中醫認爲芝麻有味甘、性平、無毒，能補益精血、潤燥滑腸之功效。從......

各大超市，都能買到各種品牌的高鈣奶。雖然高鈣奶比普通奶貴一些，但仍然是許多市民的首選。尤其是許多老年人認爲牛奶中高鈣能給身體補充更多的鈣。高鈣奶到底值不值得受此青睞？某相關單位對超市中的牛奶做了一個檢測，從市......

燕麥經過加工製成麥片後，因爲食用方便，口感得到改善，近幾年來成爲深受歡迎的保健食品。據華潤萬家超市食品負責人透露，杭州的麥片銷量，每年都在穩步增長。不過，面對超市貨架上琳琅滿目的各類麥片穀物——純麥片、......

苗芽菜在種植的時候對溫度和溼度的要求比較苛刻，所以苗芽菜種植成本比較高，但是和它本身的價值一比其實也是能均衡的。現在很多的農戶在種植苗芽菜的時候都會選擇大棚蔬菜，而且品質最好的苗芽菜在種植的時候不會添加農藥......

芝麻的營養價值,芝麻的作用與功效:營養價值1.芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分；芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用；2.芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧化脂質對......

人蔘果的營養價值特別豐富，它含有多種維生素和糖類，它的微量元素也是非常豐富，多達十多種的微量元素和礦物質，尤其是它含有的冬氨酸等物質，對人體的益非常大，能夠調養身體和預防疾病，它還是很好的抗氧化劑，能夠起到延緩衰老和......

芝麻醬是採用優質白芝麻或黑芝麻等加工而成，成品爲泥狀，有濃郁的炒芝麻香味。它既是調味品，又有其獨特的營養價值。可佐餐，可拌涼菜，亦可作爲火鍋的調味醬汁使用，全國各地均有生產。芝麻醬有黃色和黑色兩種，以色正、味純、無......

黑芝麻醬的營養價值：1、黑芝麻醬作爲食療品，有益肝、補腎、健腦、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品；2、黑芝麻醬的神奇功效，還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常......

黑芝麻表面黑色，放大鏡下可見細小的疣狀突起，富有油性，嚼之有清香味。以個大、色黑、飽滿、無雜質者人藥。性味甘、平，人肝、腎二經，是滋補保健佳品，歷代食療方書多用之。黑芝麻的營養價值都有哪些呢？有些人認爲黑芝麻只是具......

紅薯尖有着增強免疫力和提高抗病能力的作用，同時它還有促進新陳代謝和抗氧化的作用，經常食用有着很好的抗衰老效果，另外它還有一定的藥用價值，能夠起到利尿的效果，對膀胱炎，尿道炎等有着很好的調養效果，下次再吃紅薯時，不妨也......

據現代營養學分析，芝麻含有人體所需的多種營養素，其蛋白質含量多於肉類，其中氨基酸含量十分豐富，含鈣量爲牛奶的2倍，還含有維生素A、D及豐富的B族維生素。芝麻含脂肪更爲豐富，高達54%，還有較多的卵磷脂，可防止頭髮過早變白或......

茶葉蛋從問世的時候起，就非常受歡迎，儘管已經有了幾百年的歷史，依然被人們喜愛着。各個早餐的售賣點都有茶葉蛋在售賣，給人們的早餐帶來了很大的便利，也給人們的早餐增添了營養。茶葉蛋不僅給雞蛋增加了美味，而且，還而因爲有......

芝麻菜的營養價值芝麻菜爲十字花科芝麻菜屬一年生植物，植株具有很濃的芝麻香味，故名芝麻菜。原生地於東亞與地中海，屬十字花科，芝麻屬。幼苗或嫩葉部分供食用，具有很濃的芝麻香味，口感滑嫩，可炒食、上湯或涼拌。專家認爲，芝麻......

毛雞蛋是孵化小雞的時候，因爲胚胎的問題造成的小雞出現畸形，由於小雞不能孵化出來，最後只能作爲毛雞蛋進行銷售處理，所以我們會看到有很多賣毛雞蛋的一些小商販。很多喜歡吃毛雞蛋的人，想全面瞭解一下毛雞蛋的營養價值高嗎......

圖：黑芝麻的營養價值黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻-含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多爲不飽和......

芝麻又叫胡麻、脂麻、烏麻等，既可食用，又可作爲油料。芝麻有黑白兩種，食用以白芝麻爲好，補益藥用則以黑芝麻爲佳。古代養生學家陶弘景對它的評價是八谷之中，惟此爲良。日常生活中，人們吃的多是芝麻製品芝麻醬和香油。功效：芝......

黑芝麻的營養價值、功效與作用中醫認爲，芝麻味甘、性平，有補血、潤腸、通乳、養髮等功效，適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。黑芝麻糊的效用更勝鮮奶，食得多皮膚會滑溜、少皺紋，還會令膚色紅潤......