辣媽名模米蘭達-可兒（MirandaKerr）近日爲宣傳自家護膚品牌，在推特網上接受網友們的訪問。網友們對這位名模的日常生活、保養之類的話題非常感興趣。被問到如何抵禦垃圾食物誘惑時，米蘭達表示，其實她也愛吃垃圾食物。&#8203......

拔火罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法，能夠辯證施治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。中醫火罐如何達到減肥塑身的效果？拔火罐減肥的用具：1、竹罐：取質地堅硬的成熟毛竹，將其鋸成8~10cm長的......

減肥應採用綜合措施，首先應改變不合理的膳食結構、飲食習慣；其次是進行體育鍛煉，運動量可由小到大，循序漸進。此外，還可以配合進行按摩療法，按摩能促進身體熱能的消耗，有助於減肥。按摩腹部可加大消耗能量，促進腸蠕動，增加排便......

肥胖的危害逐漸增大，很多人對於肥胖的認識還很不全面，常常錯誤的自以爲懂很多，比如體重超重一定就是肥胖嗎？其實這個問題就跟你是人，但是人不一定是你一樣，體重超重不一定就是肥胖，但是肥胖一定是體重超重。在現實生活中，有不......

米蘭達可兒懷孕了。今年五月份剛剛和丈夫埃文·斯皮格爾結婚。婚後的倆人也是非常期待自己的第一個小寶寶的到來，對於米蘭達可兒來說這並不是第一個孩子因爲她和前夫的孩子已經6歲了，那米蘭達可兒現在已經懷孕多久了呢......

1.膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有:洋蔥，木耳，香菇2.宿便是人體腸道毒素根源，會重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長期便祕的女性經常會長痘痘......

米蘭時裝週已經落幕了，但是那街拍狂潮並沒有褪去，依然在持續火熱中。米蘭是個優雅氣質的時尚大國，隨便在米蘭街頭抓拍一張，你就會驚奇的發現他們都是不約而同的穿着大衣，扮演着自己的T臺秀，大衣一披瞬間從型男提升到了超模......

減肥原理西蘭花的學名叫做花椰菜，也常被稱爲菜花，有綠色和白色兩種，不過它們的營養成分基本相同，都含有豐富的蛋白質、纖維素、胡蘿蔔素、維生素以及礦物質。可以幫助我們降低體內的血脂和膽固醇，促進新陳代謝以及毒素的排......

玉米是我們日常餐桌上經常會見到的食物，對於吃玉米是否可以減肥很多人抱有不同的觀點，下面就一起來看下吃玉米是否可以減肥。玉米一直被人們說成是減肥中最好的澱粉食物，但是事實真的如此嗎?下面就一起來看看關於玉米減......

西蘭花減肥原理西蘭花的學名叫做花椰菜，也常被稱爲菜花，有綠色和白色兩種，不過它們的營養成分基本相同，都含有豐富的蛋白質、纖維素、胡蘿蔔素、維生素以及礦物質。可以幫助我們降低體內的血脂和膽固醇，促進新陳代謝以及毒......

減肥不僅是女人們的事，更是男們們的事，那麼男人林如何減肥呢？減肥不僅僅是女人們的話題，男人們也不例外。甭管他們看上去對於減多麼嗤之以鼻！很多人減肥是爲了讓自己看上去更對得起觀衆，但是更多的人減肥的目的並不那麼簡單......

米蘭達可兒懷孕，澳大利亞超級名模米蘭達可兒通過發言人證實了自己懷有身孕了。作爲維多利亞的祕密的招牌模特，米蘭達可兒不僅僅在模特事業上發展的順風順水，其感情生涯也是很有故事。雖然2010年嫁給奧蘭多布魯姆後有一子......

挑選是我們最常吃的一種食物，但是很多細心的人會發現每次吃的時候可能口味和口感都有一些不同，其實在購買的挑選時候一定要掌握好選擇的方法，這樣才能購買到更加美味的食物，下面一起看一下什麼樣的挑選好。多味濃香，柔潤爽......

金莎朗是韓國著名的模特、演員，其本人在2000年，獲得韓國小姐選美冠軍。她完美的身材深受韓國女性的追捧，並在"刺激女性減肥名品身材"排名中排在第7位，她自創的健走減肥法簡單安全，在8周內就能無感甩肉5公斤，健康燃脂。在韓......

女性們都很不喜歡每個月來一次的生理期，在生理期會出現腰痠、腹痛等很多難受的症狀，但是從另一面來看，生理期也會給我們帶來很多的好處，在生理期也我們意想不到的很多好處哦。生理期間身體內的內分泌加快，脂肪忍受加快，消耗......

1、如何成爲國際超模這個梗來自一位叫墊底辣孩的博主，他因變裝各大品牌而走紅。2、墊底辣孩在短短几天內漲粉千萬，成爲風靡全網的網紅，各大博主爭相模仿他時，墊底辣孩已經轉型爲品牌代言人。3、墊底辣孩還原了各大品牌的......

阿Yan愛喝瘦身湯阿Yan坦言很怕冷，因此在冬天常吃火鍋，體內儲存了不少惱人的脂肪，爲了趕走它們，她推介一款以蔬菜爲主的瘦身湯。瘦身湯材料：包心菜2個，西芹數個，洋蔥2個，青椒2個，番茄2個，蔥6條做法：將所有材料加水煲滾，再加鹽或胡......

很多人都以爲，不吃米飯可以達到減肥的目的。想減肥的MM注意了，誰說不吃飯才能減肥？誰說每餐只吃蔬菜不吃主食才能減肥？趕快把這些不健康又沒有效果的方法丟棄，來學習如何吃米飯減肥吧！想減肥的MM注意了，誰說不吃飯才能減肥？誰......

關於炒米粥減肥網上一直流傳這樣的一個方法，需要減肥的人好像聽到了福音，但不知道這個是不是真的？網上流傳這各種減肥的版本大家都不知道該怎麼判斷了，與其看這看那倒不如起身運動，少吃油膩的東西多吃清淡的東西炒米粥這個......

肥胖對男人的健康影響很大，那麼男人減肥的方法有哪些呢？那麼一起來看下減肥達人虎子是如何減肥的吧。虎子小檔案：身高：173cm減肥前體重：92kg減肥後體重：71kg減肥時間：半年減肥過程中遇到過怎樣的痛苦？1.開始的時候少吃東西，晚......