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春季糖尿病患者吃什麼粥好

來源:歐巴風    閱讀: 1.04W 次
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春季糖尿病患者吃什麼粥好

近年來糖尿病患者的人數有所增加,而患者在積極治療的同時還需要做好相關的飲食控制。那麼對於糖尿病患者而言吃什麼粥比較好呢?下面給大家介紹適合糖尿病患者春季吃的粥,供大家參考。

木耳粥

黑木耳30克,粳米50克,大棗3枚,先浸包木耳,將粳米、大棗煮熟後加木耳共煮粥食。適用於糖尿病血管病變者。美國明尼索達大學醫學院漢穆希密特教授認爲,常食木耳可以減少和預防心臟病的發作。

菠菜粥

菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。適用於糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。

芹菜粥

鮮芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。適用於糖尿病合併高血壓者。

芝麻黑豆粥

黑芝麻500克,黑豆1000克。將兩者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加麪粉50克,調和均勻後煮成粥。分成3頓,隨餐食用。適合各類糖尿病患者。

蘿蔔粥

新鮮白蘿蔔適量,粳米50克,煮粥服用,適用於糖尿病痰氣互結者。

山藥粥

生山藥60克,大米50克,先煮米爲粥,山藥爲糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥內食用。適用於糖尿病脾腎氣虛,腰痠乏力、大便溏泄者。

槐花粥

幹槐花30克或鮮品50克,粳米50克,煮粥服用。適用於糖尿病合併高血壓、中風患者。槐花可擴張冠狀動脈,可防治動脈硬化,常服用有預防中風作用。

菊花粥

秋菊烘乾研末,先以粳米50克煮粥,調入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。適用於糖尿病雙目乾澀、視物昏花者。菊花清肝明目,臨牀用於防治高血壓、冠心病、高脂血症。

荔枝粥

荔枝5~7個,粳米50克,水適量,煮粥服用。適用於一般糖尿病患者。

玉米鬚粥

玉米鬚15克,粳米50克。將玉米鬚洗淨,加水兩碗,煮20分鐘,去渣取汁。粳米洗淨,加入玉米鬚汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。適合各類糖尿病患者。

葛根白米粥

葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米爛成粥即成。適合形體消瘦的糖尿病患者。

生地黃粥

鮮生地150克,洗淨搗爛取汁,先煮粳米50克爲粥,再加入生地汁,稍煮服用。適用於氣陰兩虛型糖尿病者。

杞子粥

枸杞子15~20克,粳米50克,煮粥服用。適用於糖尿病肝腎陰虛者。

天花粉粥

天花粉30克,溫水浸泡2小時,加水300毫升,煎至200毫升,入粳米50克煮粥服用,適用於糖尿病口渴明顯者。糖尿病孕婦禁用。

韭子粥

 

韭子10克炒熟,粳米50克,煮粥服用,適用於糖尿病性陽萎病人。

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