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排惡露食譜大全 生化湯粥
排惡露食譜大全生化湯粥【食材】當歸、桃仁各15克,川芎6克,黑姜10克,甘草3克,粳米100克,紅糖適量。【食譜製法】先將當歸、桃仁、川芎、黑姜、甘草一同放入鍋內煎煮,去渣取汁,再放入淘洗乾淨的粳米煮成稀粥,調入紅糖即可。【......
2023-10-31
排惡露食譜大全 田七燉雞
排惡露食譜大全田七燉雞材料:雞肉小半隻,田七9g,紅棗10g,蔥頭10g,當歸15g,生薑5g。做法:1、把雞肉切塊後放入薑片和蔥段,用花生油醃製上半個小時。2、然後將田七塊錘碎,把紅棗,當歸用水沖洗乾淨後放入鍋裏。3、把醃製好的雞肉以......
2023-10-31
排惡露食譜大全 山楂紅糖飲
排惡露食譜大全山楂紅糖飲原料:取個大、肉多的新鮮山楂30克,紅糖30克。做法:先清洗乾淨山楂,然後切成薄片,晾乾備用;在鍋里加入適量清水,放在火上,用旺火將山楂煮至爛熟;再加入紅糖稍微煮一下,出鍋後即可給產婦食用,每天最好食用......
2023-10-31
排惡露食譜大全 菠菜豬肝湯
排惡露食譜大全菠菜豬肝湯材料:豬肝100g,菠菜50g,生薑5g做法:1、將菠菜洗淨摘好,然後把豬肝片成一片一片。2、鍋裏放入油把薑絲爆香後放入豬肝,翻炒到豬肝沒有血水變顏色,然後打起來到碗裏。3、再將鍋裏倒上水燒開後,把剛炒好......
2023-10-31
排惡露食譜大全 益母木耳湯的做法
排惡露食譜大全益母木耳湯的做法1.準備食材:益母草50克、黑木耳30克、白糖30克。2.步驟1:益母草用紗布包好,紮緊口。3.步驟2:黑木耳水發後去蒂洗淨,撕成碎片。4.步驟3:鍋置火上,放入適量清水、藥包、木耳、煎煮30分鐘。5.步......
2023-10-29
排惡露食譜大全 核桃仁藕汁瘦肉湯
排惡露食譜大全核桃仁藕汁瘦肉湯材料:核桃仁100克,蓮藕100克,瘦肉50克,枸杞子5克,生薑10克,蔥5克,花生油8克,鹽6克,白糖1克,玫瑰露酒2克,熟雞油1克。做法:1、將核桃仁、枸杞泡透。2、將蓮藕去皮,切成末,將瘦肉切成肉末。3、將生薑去......
2023-10-31
排惡露食譜大全 麻油豬肝湯
排惡露食譜大全麻油豬肝湯材料:豬肝150克,香油20克,月子酒250克,薑片適量,蔥段適量。做法:1、豬肝洗淨,切成薄片備用。2、鍋內倒入香油,小火加熱至油熱後加入薑片,煎到淺褐色。3、豬肝入鍋內快速煸炒5分鐘後,將月子酒倒入。4、......
2023-10-31
排惡露食譜大全 益母木耳湯
排惡露食譜大全益母木耳湯材料:益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。做法:1、將益母草用紗布包好,紮緊口。2、黑木耳水發後去蒂,洗乾淨,撕成碎片。3、將處理好的材料放入鍋中,放入適量的清水,煎煮30分鐘,取出益母草包,放入白糖,略煮......
2023-10-31
產後排惡露食譜 首選湯水
1、紅糖水中醫認爲,紅糖具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效。產後一週左右每天喝。做法:一次的量:紅糖1/4杯+冷水300ML,一起放入鍋中,大火燒開轉小火煮3-5分鐘即可。飲用方法:每天1-2次,如果當天進食糯米粥或其他加了......
2023-11-01
排惡露食譜大全 雞蛋大棗湯
排惡露食譜大全雞蛋大棗湯材料:雞蛋2個,大棗10枚,酒30克,醋30克。做法:1、將大棗洗乾淨,去核。2、將雞蛋打入瓦盅內,加入酒、醋,攪勻,再放入清水,攪勻,之後再放入大棗。3、在將鍋放置在火上,放入盛蛋汁的瓦盅,隔水燉20分鐘,離火即可......
2023-10-31
排惡露食譜大全 紅棗阿膠粥
排惡露食譜大全紅棗阿膠粥材料:紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。做法:1、將紅棗洗乾淨,去核。2、將粳米淘洗乾淨,然後將鍋放在火上,加入清水、大棗、粳米,用文火煮粥。3、粥成後調入阿膠粉,溶化即成。營養小貼士:此粥有益氣固攝......
2023-10-31
產後排惡露 這些食譜來幫忙
坐月子食譜推薦一:花生甘薯湯原料:花生仁50克、甘薯150克,老薑片、紅糖各適量。做法:1、所有食材洗淨,瀝乾;花生仁泡水6小時後,瀝乾;甘薯去皮,切塊。2、湯鍋中加入花生仁、老薑片及2000毫升水,以大火煮沸,再以小火燜煮3小時。3......
2023-11-01
產後惡露不絕的食療食譜大全
芪鱔湯配方:黃鱔300克,黃芪20克。做法:鱔魚切絲,黃芪紗布包好,加適量的水一起煮熟,去紗布包,加上豬油,食鹽,生薑煮開,分兩次服用。說明:補中益氣,養血止血,適用於氣虛型產後惡露不絕。鹿角霜燉母雞配方:鹿角霜20克,母雞300克。做法:鹿......
2023-11-05
產婦如何排惡露
產婦如何排惡露產婦排惡露算是正常的生理現象,由陰道排出的瘀血、黏液,產婦分娩後隨子宮蛻膜特別是胎盤附着物處蛻膜的脫落,含有血液,壞死蛻膜等組織經陰道排出稱爲產後惡露。一般而言,產後排惡露延續的時間將長達三週,而且......
2023-10-30
產後惡露多 吃什麼有助排出惡露
女人在生完孩子之後下身會有液體流出,這就是所謂的惡露,有的產婦產後惡露很多,那麼惡露多怎麼辦?產後惡露多吃什麼好?吃什麼可幫助排出惡露?1、山楂山楂相信大家都不陌生,很多人都吃過,尤其是喜歡特有味道的人,山楂的功效不少,......
2023-11-05
產後排惡露的月子食譜推薦
產後惡露女性生完寶寶後,攀附在胎盤上的處蛻膜開始掉落,當中包含着已壞死的組織,血液等等,它們統統經過下體排出。此排泄物有少許的血腥味,持續時間短則兩週,長則六週,大多數爲三週,總排量在500~1000ml。惡露不盡有什麼危害倘......
2023-11-01
促進惡露排出 產後飲食這樣安排
產後除了照顧寶寶,產婦最初幾天的第一大任務就是排惡露、恢復身體元氣。儘快排出惡露對於產後女性身體恢復、傷口癒合都有很大好處。一般來說,抓好產後飲食、合理安排營養有助於惡露排出哦!在產後飲食安排上要注意幾點:1......
2023-10-29
產後惡露不盡怎麼辦 四款食譜吃走惡露
生完孩子後,會有一段時間的出血情況,人們稱之爲惡露,正常的情況下,產後一般三週左右會完全排盡,當然也有時間稍微長點的,如果是長時間惡露沒排盡的話,稱爲惡露不盡,產後惡露不止的原因有很多,在惡露排出的關鍵時期,一定要注意飲......
2023-10-28
產後惡露反覆 促進惡露排出的食物推薦
產後惡露反覆的原因1、組織物殘留可因子宮畸形、子宮肌瘤等原因,也可因手術操作者技術不熟練,致使妊娠組織物未完全清除,導致部分組織物殘留於宮腔內。此時除了惡露不淨,還有出血量時多時少,內夾血塊,並伴有陣陣腹痛。2、宮......
2023-11-01
產後惡露反覆 4大食物促進惡露排出
產後將惡露排盡有助於身體恢復,但是如果出現產後惡露反覆的情況就會讓產婦苦不堪言,產後惡露反覆怎麼辦?產後惡露反覆吃什麼好?下面是小編爲大家推薦的產後促進惡露排出的食物,如果產後惡露反覆可通過這些食物調理哦。還有......
2023-10-28
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