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牛鯊:唯一穿梭於淡水和鹹水中的鯊魚(血液能調節鹽分)
牛鯊因爲體型壯碩似牛而得名,是目前世界上唯一一種能夠生存於淡水和鹽水中的鯊魚,因爲它能夠隨意的調節鹽分在血液中的含量,所以它也經常會在河口、入海口等半鹹水水域游泳,它也是目前世界上最古老的鯊魚,誕生時間比其他鯊......
2021-04-26
攝取過多鹽分會增加頭痛發生次數
在接下來的聖誕節和元旦期間人們免不了各種聚餐活動,不過如果你在參加以後發現頭疼欲裂也別感到奇怪——一項新研究發現鹽分攝取和頭痛症狀之間具有關聯,不過這個效果與鹽所具有的衆所周知的提升血壓效果並不......
2023-11-03
世界165萬人死於高鹽分攝取
一項研究指出:全世界每年死於由高鹽分攝取而引起的心血管疾病的人口大約爲160萬。目前世界衛生組織給出的標準是每人每天不應攝取超過2000毫克的鹽分。美國塔夫茨大學的研究人員分析了來自187個國家的數據,發現每年至少......
2023-11-04
木鹽樹爲什麼會產鹽:排出體內鹽分(世界上最鹹的樹)
世界之大無奇不有,這個世界上有許多奇奇怪怪的的事情,只是我們大部分人不知道罷了,在我國的東北等地就有一種會產鹽的樹,這種樹叫做木鹽樹,是世界上最鹹的一種樹,那麼木鹽樹爲什麼會產鹽呢?接下來我們就一起去了解一下吧!木......
2021-12-09
5個症狀提醒你攝入太多鹽分了
5個症狀提醒你攝入太多鹽分了1、手指變粗如果你的體重沒有任何增長,但突然間感覺戴的戒指小了兩號,這很有可能是水瀦留造成的;如果你近期吃了過多的鹽,就會發生這種情況。2、嘴幹如果你感覺就像吃了一團棉花球,這可能吃鹽......
2023-10-19
糖友高鹽分飲食可增加心臟病風險
患有糖尿病的人不僅要注意飲食中的糖分,也需要控制鹽分攝取,一項新研究發現含有高鹽分的食物可能使糖尿病患者發生心臟疾病的風險翻倍。這項研究由日本新潟大學的研究人員完成。衆所周知高鹽分飲食會引起一些嚴重的健康......
2023-11-04
過分控制鹽分的攝入 反而可能對心臟造成損傷
近期,美國芝加哥拉什大學醫學中心的研究人員發現,心衰患者過分控制鹽分的攝入,反而可能對心臟造成損傷。下面跟隨瞭解一下吧!研究者對833名心衰患者進行分析發現,在130名實行極端低鹽飲食的患者中,約有42%的患者因出現急性......
2021-04-30
這些食物含有隱形鹽分非常傷身
生活中我們經常會吃一些各種各樣的東西,很多食物吃起來不鹹,但其實它的成分是含有隱形鹽分的,我們都知道鹽分吃多了對身體不好,那麼到底是什麼食物當中是含有隱形鹽的呢?1.白麪包白麪包當中含有的鈉就超過了600毫克,如果我......
2021-05-06
在外吃飯可能增加鹽分和熱量攝取
在美國,肥胖通常被歸因於不健康的飲食選擇如快餐等。但快餐也許不應該承受所有的責備。最近的一個研究發現喜歡吃快餐或在餐館進行全方位服務消費的人比那些在家吃飯的人每天都會攝入更多的熱量、糖、飽和脂肪和鹽分。......
2023-11-04
別亂吃 這些食物中的隱藏鹽分高的嚇人
鹽是百味之先,自古以來都是國家重要的戰略物資,由國家專營。鹽對人體的健康有着至關重要的影響,鹽攝入過低時,會導致神經肌肉興奮性減弱,也就是很多老人經常說的不吃鹽沒勁兒,嚴重的甚至危及生命。如果鹽攝入過多,卻會給身體......
2023-10-19
腎癌患者要注意鹽分的攝入
腎癌是一種病情嚴重的惡性腫瘤疾病,生活中可誘發腎癌發病的因素多種多樣,因此腎癌的發病率逐年上升,這是應該要引起大家的注意的。俗話說,病從口入,所以在生活中大家都應該要清楚腎癌飲食注意什麼,以做好腎癌的保健。做好腎......
2023-11-02
急性胃炎的飲食療法
—、急性胃炎引起腹痛劇烈時,在飲食上要禁水,以便讓胃腸得到充分休息,等腹痛減輕後,再適量飲食,要禁用刺激食品,如蔥薑蒜、辣椒、醋、花椒等,也不能用興奮性食品如濃茶、咖啡、可可等,烹調時,以清淡爲主,少用油脂或其它調......
2023-11-22
鹽分攝入過多也會長皺紋
法國有句俗語:美女生在山上,不生在海邊。意思是說,住在海邊的女性平時攝入的鹽較多,所以皮膚很容易長出皺紋。專家解釋說,食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中,它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面......
2023-11-14
有效降低血壓 告訴你平常低鹽飲食的方法
生活壓力、年紀上升、不健康飲食、缺少運動、基因、吸菸等引起的高血壓會對心腦造成不少負面影響。但是僅僅一些飲食上的改變就能長時間把血壓控制在危險線以下。1、把鹽罐換掉用一些新鮮或者乾貨來調味。可以嘗試迷......
2023-11-21
鹽分的補充對早產兒有什麼益處
英國醫生認爲,給早產兒補充鹽分對嬰兒身體和智力發育非常有益,而且這種益處可一直持續到十來歲。一般和足月生的嬰兒相比,早產8周或8周以上的小嬰兒會在尿中流失更多的鈉元素,因此,給早產兒在開始兩個星期補充鹽分已成爲醫......
2023-11-23
這8種食物不鹹但是卻高鹽分
果脯蜜餞、面製品、乾果零食、餅乾等食品,雖然吃起來不鹹,但由於製作工藝等,其含鹽量也很高。除了直接吃鹽外,很多我們吃上去似乎不太鹹的加工食物,含鹽量也很高。記者從市面上選取了8類20多種高鹽食物,通過鈉含量換算成鹽......
2023-10-19
這些食物可以有效減鹽分
這些食物可以有效減鹽分隨着社會發展的加速,人們的生活節奏越發飛快。上班族的生活除了快餐就是街頭餐館,菜的口味一般都偏重,多鹽偏鹹就是這些菜的主要特點。然而長期進食高鹽分的食物容易讓身體攝入過量的鈉元素,誘發各......
2021-04-29
少鹽多美麗 明星分享鹽美容的妙方
鹽可分爲礦鹽、海鹽和食鹽。礦鹽就是從礦物中開採出的鹽,它含有豐富的礦物質,特別適合敏感皮膚。海鹽的礦物質含量豐富,礦物鹽和海鹽多被拿來製成浴鹽,在皮膚上搓揉按摩除能去角質外,還可促進血液循環;食鹽是酸鹼值最......
2023-11-22
澄清:大部分人可放心食用低鈉鹽
謠言澄清:絕大部分人羣可放心食用低鈉鹽據專家介紹,目前食用的低鈉鹽是在精製食鹽中加入10%—35%氯化鉀鹽。用氯化鉀替換氯化鈉,使氯化鈉含量降至65%—80%,符合國家對低鈉鹽標準要求的同時,減少鈉離子、增加鉀離......
2023-10-30
10分鐘凍魚快速解凍法:加鹽(泡醋解凍20分鐘)
只需十分鐘就能讓凍魚快速解凍的方法就是在魚上撒鹽。鹽的熔點較高,常常被用於大面積消雪。北方地區遭受風雪肆虐時,政府往往會派遣大量的人力和物力使用除雪機除雪。而爲了加快雪的融化速度,清潔工們會選擇在路面上撒很......
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