酸甜苦辣鹹這五味中，沒有一味能像辣這樣，如此具有吸引力，讓許多人慾罷不能。吃辣後在短時間內會大汗淋漓，有很舒服的感覺，因爲辣味可刺激汗腺分泌，加速新陳代謝和氣血運行，對身體有一定好處。但吃辣要適量，辣吃多了也有副作用......

近日，一篇發表在國際雜誌FertilityandSterility的研究論文中，來自斯坦福大學的研究人員通過研究發現，從事體力工作、患高血壓及經常服用多種藥物或許會降低男性的生育能力，這項研究首次對嘗試懷孕的男性進行了工作場所用......

■獻血小知識適量獻血，可促進人體的新陳代謝，增強免疫力和抗病能力，還可刺激人體骨髓的造血功能，使其始終保持青春時期的造血狀態，收到延年益壽的效果，並能防止動脈硬化等心腦血管疾病。獻血可預防心腦血管疾病有關專家對反......

前列腺炎會降低性能力嗎？很多男性對這個問題都很關心，尤其是在現代社會前列腺炎高發的大背景之下，越來越多的男性開始遭受前列腺炎的困擾。下面就一起來看看前列腺炎對男性性能力到底有沒有影響。前列腺有豐富的腎上腺能......

曬太陽不僅能殺菌，一項研究發現它還能降低高血壓。據臺灣聯合新聞網1月22日報道，英國一項研究指出，適度曬太陽可能有助降低高血壓。高血壓是心臟病發與中風的危險因子。據報道，英國研究人員發現，陽光能改變皮膚的一氧化氮......

忙於深夜餵奶和換尿布之間的新晉媽媽可能不會優先考慮自己的血糖水平。然而，健康的選擇和藥物可以保護這些處於糖尿病高風險的媽媽。最近的一項研究發現，患有妊娠糖尿病的女性可以通過健康的生活習慣和服用二甲雙胍(商......

細胞的代謝和轉化必須有酶的參與，人體有幾千種酶，幾乎所有的生命活動過程，從腺體的分泌到免疫系統的正常運行，都需要酶的參與。酶在35℃~40℃之間活性最好，在人體體溫37℃時最爲活躍，60℃以上則失去活性。如果夏日攝入冰鎮......

最近研究表明，經常吃豆腐可降低老年性癡呆的發病率。豆腐內含有豐富的大豆卵磷脂，此物質具有重要作用：（1）乳化、分解油脂，使中性脂肪在血液中的含量降低，並減少脂肪在血管壁內滯留時間，便可促進粥樣硬化斑的消散，最終會降低動......

一些有趣的新研究表明,乳製品,即使是高脂肪的,也能預防2型糖尿病。儘管專家說爲時過早得出明確結論,研究結果似乎違背當前對糖尿病人的建議,因爲他們通常喝低脂或脫脂乳製品。最近的研究對乳製品可能降低糖尿病的風險......

人生五味酸甜苦辣鹹，其中辣味越來越被人們喜歡，滿大街的湖南、四川菜更受歡迎，經營的比較好的酒店吃飯的時候往往需要預約或者排隊，因爲酒店有特色，辣的口味有更多人喜歡，那爲什麼這麼多人喜歡吃辣的？吃辣的又對健康有怎樣的......

將補充維生素B添加到日常養生項目中，能有效的降低中風機率。中國鄭州大學的科研人員正着手驗證維生素B對心臟健康是有益還是有害。之前的一些研究，在關於維生素B的補充和中風以及心臟病發作的問題上存在分歧，這篇研究的......

●人工流產綜合徵。與擴張宮頸過度以及負壓過大有關，你會有噁心、嘔吐、胸悶、頭昏、面色蒼白、出冷汗等症狀。●子宮損傷。如果你的子宮損傷了，它是由子宮穿孔，或宮頸裂傷，或術前未能查清子宮大小和位置而在手術時用力不......

據俄羅斯消息島新聞網3月20日消息，美國專家經研究得出結論稱，適度的飢餓可對人體產生有益的影響。美國科學家研究發現，每月至少捱餓一次，那麼患心臟疾病的風險就會降低近50%。此外，飢餓還可以爲哮喘病患者帶來極大的益處。......

早起飲一杯淡鹽水，晚上臨睡前飲一杯蜂蜜水，既可補充水分、潤腸通便，又能防止秋燥引起的大便乾結。除了直接補充水分，還要多食用芝麻、糯米、蘿蔔、百合、蓮子，以及梨、蘋果、葡萄、山楂等性質平和且含水分較多的甘潤食物，從......

豬苓對四氯化碳所致肝損傷有保護作用。水飛薊水飛薊素有改善肝功能、保護肝細胞膜作用。垂盆草垂盆草甙具有明顯降低血清谷丙轉氨酶作用，作用迅速而持久。靈芝能減輕乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促進肝細胞再生，加強肝細胞......

據美國《醫藥日報》報道，食用培根燻肉將嚴重影響男性精子質量。在波斯頓召開的美國生殖醫學學會2013年年會上，哈弗大學的研究者們公佈了對156名正在進行試管嬰兒項目的夫妻的研究數據。在研究中，每一對夫妻的飲食情況，包......

一皮一心：西瓜皮、蓮子心吃西瓜皮是典型的廢物利用。取西瓜皮、草決明各9克，水煎服，有降壓作用。蓮子心是蓮子的胚芽。蓮子心中的非結晶生物鹼Nn-9具有很好的降壓作用。二黑二青：黑木耳、荸薺;芹菜、菠菜黑木耳被稱爲素中......

衣物消毒液是很多家庭必不可少的生活用品，尤其在春天這個細菌復甦的季節，很多人更會頻繁使用消毒液給衣服殺菌、消毒。可你知道嗎？常用衣物消毒液，會降低人體的抵抗力。細菌和人類之間的關係相互依存，對人體消化和免疫功能......

秋高氣爽，登高望遠。秋天是非常好的爬山的季節，登山是一種非常好的運動，不僅可以呼吸大自然清新的空氣，看遍山上美景，陶冶情趣，還可以達到鍛鍊身體，使身體更加健康的目的，而且，登山可以有一種征服自然的感覺，站在山頂，一覽衆山小......

想要降低膽固醇，吃藥只是一種方法。除了吃藥意外，其實有許多在日常生活中可以採取的自然手段，也能幫助你降低膽固醇水平。比如一頓健康的不含飽和脂肪酸的飲食就能夠幫助降低你的低密度脂蛋白--也就是有害膽固醇水平，下面......