養成良好習慣預防孩子近視①要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。②看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。照明最好採用40～60W的白熾燈，放在書......

近年來因長時間看電視或上網、玩電腦遊戲而導致眼睛疲勞、視力下降等眼睛疾病的患者明顯增多，其中多數爲青少年，有的是不到10歲的孩子。孩子經常看電視需要如何預防眼部疾病呢？一、寶寶近視的定義近視（Myopia）是眼睛看不清......

學生近視的人數逐年增加，讓很多家長也跟着着急。其實合理的飲食安排，對預防近視十分有益。補充4大營養素可防近視1、蛋白質：就鞏膜(白眼球)來說，它能成爲眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。......

預防近視發生我國已成爲近視大國，最新的流行病學調查表明，我國15歲青少年近視發病率高達73％，廣州地區兒童視力低下的患病率爲22.3％，其中屈光不正（佔94.9%）和弱視（佔1.9％）佔了絕大部分。近視除了帶來生活、工作的不便，甚至導致嚴重......

很多孩子在小學的時候就已經是高度近視了，因此我們要積極的保護眼睛，遠離近視。下面，八種方法可以有效預防近視。1、多吃含鈣的食物。鈣是人體所需的微量元素，缺鈣會導致視力發育不良，容易造成近視，因此多吃牛奶、豆製品、......

激光特製鴛鴦眼解決遠視。散光。老花亞洲人的眼球結構，有別於西方人，極少人有遠視，正因爲少患者，所以鮮有人瞭解他們，大家都以爲他們雖然看近物朦朧，但遠景卻無比清晰！真相是他們比近視患者更辛苦，近物固然朦朧，遠景亦是迷濛，才......

隨着網絡信息化時代的發展，生活和工作上已離不開網絡。久而久之近視也必然增多，治療近視除了日常和手術外，也可以針對特定穴位進行按摩治療近視，下面小編就爲你介紹幾個穴位按摩治療近視，想了解的可以進來看看。穴位按摩治......

>>更多推薦：黑木耳炒黃花菜營養又明目眼病患者要適當注意飲食，但不主張絕對忌口。凡眼病患者忌菸、酒、辛、辣、炸、烤等食物。一般宜仕富營養，易消化食物。眼科專家爲眼病患者列出了飲食治療的方法：1、遠視患者。遠視患......

眼科專家提示，有效預防近視眼，不要給孩子吃太多的甜食，鼓勵孩子多吃些硬的食物，攝入足夠的蛋白質，尤其是動物蛋白質。含有維生素A的食物對眼睛也有益。多吃新鮮蔬菜和水果，對眼睛也是有好處的。牡蠣蘑菇紫菜湯鮮牡蠣肉250克......

眼部按摩手法：1、揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。2、擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後向上擠。3、揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶......

文登網訊（記者燕霞禹銘）隨着電腦、電視、手機等電子產品的普及，兒童和青少年每天接觸這些電子產品的頻率普遍上升，由此引發的近視率也呈逐年增長趨勢。調查數據顯示：我國小學生近視率超過25%，初中生近視率達到70%，高中生近視......

眼睛可以說是我們生活中極爲重要的器官，然而很多人都被近視所困擾。不管是成年人還是小孩都被近視困擾着，那麼你知道如何遠離近視嗎？近視防治指南發佈記者從國家衛生健康委員會獲悉，6月6日是全國愛眼日。近日，由全國防盲技......

身爲家長的你，是否也有這樣的感覺——我們身邊的小眼鏡不但越來越多，而且年齡也越來越小了。時下，城市幼兒視力普遍下降，這不僅與日常的生活習慣分不開，還與因兒童挑食和偏食引起的，飲食中的糖分過多和體內鉻、鈣......

6月6日是全國愛眼日，然而在平板電腦、手機、電視機等電子屏的層層包圍下，在高考、中考、期末考、會考等一系列考試彙集的6月中，孩子們的眼睛遭遇着近視的圍追堵截，如何幫助孩子們遠離近視眼，中醫科學院眼科醫院糖尿病眼病......

導致兒童近視主要有哪些因素呢？該如何保護好兒童的視力，這是作爲父母擔憂的事。據報道，美國《眼科學和視覺科學》雜誌刊登一項新研究發現，經常在戶外玩耍的兒童，近視眼發病率更低。英國布裏斯托爾大學科學家表示，雖然早期研......

近視眼由於近距離用眼和高強度用眼，致使眼睛出現視疲勞。如果長時間處於疲勞狀態，得不到緩解和調整，就容易導致睫狀肌痙攣，從而擠壓眼內毛細血管，導致微循環障礙，最終成爲近視。近視眼的預防保健方法1、運目：站立於窗前，順時......

吸菸是導致老年性黃斑變性（簡稱黃斑變性）的重要原因。美國眼科研究院報告說，研究發現，吸菸者或曾經吸過煙的人得黃斑變性的可能性要大大高於不吸菸的人。報告強調說，吸菸是已知導致黃斑變性的一個重要原因，而這個原因是可以......

遠視和近視一樣，同屬屈光不正的一種，和兒童視功能的發育有密不可分的關係。遠視恰好與近視相反，遠視者由於眼軸較短，在不使用調節功能時，物體就會成像在視網膜之後，導致視物不清。人們沒有對遠視引起足夠的重視，主要是因爲遠......

在城市裏，人們的視線大部分時間都在5米以內，你根本無法跟孩子解釋什麼是地平線，因爲根本就看不見！正是因爲城市裏視野不開闊，缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境，不需要用遠視，所以，他的遠視功能就會越來越弱。讓孩子近視眼加......

專家說預防兒童和青少年近視的發生需要做好下面幾點：改革教育制度眼球發育一般在18到20歲前停止，近視在12歲到18歲爲高速發展期，而因教育制度的問題，這期間正是學習壓力最重、功課最忙、作業最多時期，使青少年戶外活動明顯......