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懷孕別瞎補 孕期也要控制好體重
一般孕前體重低的孕婦在孕期可以增加12.5-18公斤的重量;孕前體重正常的孕婦在孕期可以增加11.5-16公斤的重量;孕前本來就超重的孕婦在孕期只增加7-11.5公斤重量爲宜;而孕前屬於肥胖的孕婦在孕期應該控制體重增加不超過7......
2023-11-03
男性疾病最好別瞎補 先檢查纔是正確步驟
遭遇男性疾病,到底應不應該吃補藥?有關專家對中年男性鍾愛吃補藥的普遍現象進行了分析。他認爲,遭遇男性疾病,首先應該通過檢查確定病因,如果是器質性性功能障礙,吃再多的補藥都無濟於事。專家表示,中國很多男性出現精力不濟......
2023-11-02
男女補腎別瞎補 補腎食譜推薦
腎是人體重要的組成部分之一,它的健康狀況嚴重影響得到我們整個身體的健康,所以一定要多加關注我們的腎是否健康。下面小編就爲大家推薦幾款專門針對男女補腎的食譜,想趁週末好好補補的就來看看吧!補腎的食物可謂五花八門......
2023-10-30
養對了身體纔會好 爲了健康女人別瞎養
瞎養會讓身體變差,女人們想要養生需要用對法子,不然就算費盡心思養生也是白養。爲了讓身體變好,女人們就要改變一些養生的方法,也就是要明白一些養生的誤區,別將誤區當作是好法子,用在自己的身體上面。爲了你們好,女人們要來......
2023-10-18
母乳不足別瞎催乳 小心催出乳腺疾病
有調查數據表示,超半數母乳餵養媽媽表示,遇到奶水不足的情況,會立即採取催乳師催乳、網購催乳產品等方法催乳。專家表示,寶寶的吸吮是最好的催乳方法,盲目按摩催乳或使用催乳產品或危害健康。奶水不足最大原因是乳房未得到......
2023-10-18
月經來了別瞎折騰 做好保健最重要
對於女人來說,月經是特殊的存在,因爲有了月經,才讓她們有了孕育孩子,成爲一位偉大的母親。不過很多女人們覺得月經基本準時,不曾落下,因此都不怎麼注重保養。甚至在來月經的那段時間裏,照樣不忌口,想做什麼就做什麼。要知道月......
2023-10-18
溼疹常反覆 偏方別瞎用
對此,醫生也紛紛表示,患者要積極主動配合治療,根據醫囑建議,恰當選擇治療疾病的中醫、西醫及各種偏方。看中醫:學會堅持很重要病例分析:銷售人員李女士在高溫天氣裏,胳膊、手、脖子部位就會出現小紅疙瘩,並伴隨紅、癢現象。爲......
2023-11-24
秋天吃蔬菜還有講究 千萬別再瞎吃了
秋季的天氣乾燥,早晚的溫差也有了很大的變化,我們的身體在適應季節變化的時候想要抵抗秋乏就要在飲食上多下點功夫。秋天適合吃什麼樣的菜1.花椰菜花椰菜也就是我們經常說到的花菜,可以起到很好的抵抗疲勞的作用,因爲花椰......
2021-05-06
身上這裏疼千萬別瞎揉
當我們的身上某一個部位變得很疼的時候,是會讓自己非常痛苦的,就會下意識的去揉那個部位,其實有些地方疼痛的時候,是不能隨便揉的。腸胃潰瘍時導致的肚子疼千萬不能揉很多時候因爲喝酒太多了等原因經常會導致胃穿孔、胃潰......
2021-05-06
孕期進補不能瞎補 孕媽進補註意事項
都說懷孕期間是一人吃兩人補,所以爲了能讓胎兒能夠健健康康的成長,不少人在孕期飲食上面可是下了一番功夫。尤其是一些對於孕期飲食禁忌一點都不瞭解的孕媽媽們來說,不管自己到底能不吃,反正什麼進補就吃什麼,自認爲這樣就......
2023-10-19
用香水的男人是僞娘? 別瞎說我們Man着呢
男人香水會很娘嗎?這是一些想嘗試用香水的男人,卻又一直擔心的問題。小編在這裏要告訴大家,NONONO!絕對不會娘!男人用香水也可以很男人,很有魅力。嘻嘻,接下來看看這幾款特別的香水,讓你Man到爆!Dior桀驁香水hommesport桀驁就......
2019-04-06
它纔是真正補腦的好食物 可千萬別再瞎吃了
每個人身上都揹負着各種各樣的不同的壓力,學生要學習,上班族要工作,而且生活並沒有一帆風順的,面前總是會有幾個坎兒需要我們過,所以在費腦子這件事情上不少人應該都是很有話語權的,我們經常說要吃補腦的東西,但是真正補腦的......
2021-05-06
莫瞎補!服用維生素片對健康無益
天啊,我竟然花了那麼多冤枉錢!當看到一篇題爲《服用維生素片對健康無益》的報道時,33歲的蘇玫驚呼道。10多年來,她堅持服用各種維生素片,除了每天一粒多種維生素片,還要加一粒鈣片。這些大多是她託朋友從美國、加拿大、香港......
2023-11-05
買花的時候請看清楚 別瞎買到促癌的花
常見的促癌花有哪些現在人們都在家裏種不少的花,美化環境,賞心悅目。可是有些花草確實不適宜在家裏養,在網看到這篇文章,特轉來送給喜歡養花的朋友們。這52種植物中有相當一部分是常用的傳統中草藥,比如苦杏仁、泔水、金錢......
2022-04-28
十二生肖飾品禁忌千萬別瞎帶
十二生肖,每個生肖運勢都不一樣,那麼,十二生肖對應的開運吉祥物有哪些呢?十二生肖不能瞎帶哪些飾品呢?通過生肖運勢分析我們可以知道每個生肖行大運的時間,下面和小編一起來看看十二生肖飾品佩帶禁忌吧!(1)生肖鼠的飾品佩戴......
2021-05-06
別瞎傳!蔬菜防癌缺乏科學根據
連日來,一則號稱癌症預防研究所公佈的防癌抗癌蔬菜排行的信息在微信朋友圈中瘋傳,列舉了熟番薯、生番薯、蘆筍、西紅柿等16種食物防癌抗癌排行榜,還附加了國務院防癌辦強調,收到這份簡訊的人如果轉發十人,肯定至少有一條生......
2023-11-01
瞎補不如不補 亂吃補藥當心臟器衰竭
自古以來人們比較提倡養生,但對於養生並沒有概念性,再加上市面上售賣諸多保健品及營養品,不管是有病沒病的人羣都會購買好多,然後每天服用,身體不但沒有變好,反而出現諸多異常!市面上的保健品、補藥真的對身體好嗎吃了市面上......
2021-05-05
聊不等於撩,可以瞎聊不可以瞎撩
一說到聊天的這個話題可就不要嫌棄小編話多了,畢竟聊天就是需要一個嘮叨的人帶動一個不愛說話的人,結果兩個人都相聊甚歡的感覺,電視劇的劇情就是這樣演的,看能是小編看的電視劇太多了導致思路都有點狗血了,但是今天就不一......
2022-04-18
別瞎緊張 教你如何分辨真假宮縮?!
宮縮是臨產的一個重要特徵,簡而言之,就是有規則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規則的,強度較弱,逐漸變得有規律,強度越來越強,持續時間延長,間隔時間縮短,如間隔時間在2—3分鐘,持續50—60秒。在妊娠的最後幾個月就......
2023-10-20
跑步減肥別瞎跑 這些事先弄清楚
夏天到了,在不減肥的話,那冬天屯的一身肥膘就無處遁形了。爲了甩掉肥肉,大家開始選擇跑步減肥。跑步減肥一直是被推崇的健康減肥方式,但是你真的知道如何跑步減肥嗎?今天我們就來聊聊跑步減肥這件事。關於跑步減肥的時間如......
2023-10-18
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