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喝黃豆骨頭湯補腦強身 推薦3種做法
黃豆骨頭湯的做法一食材:豬大骨頭500克,黃豆200克,胡蘿蔔100克,簸箕6個,蜜棗2個,食鹽適量。做法:1.胡蘿蔔削皮切斜片,馬蹄削皮切厚片,黃豆清洗乾淨,豬骨飛水後沖洗乾淨。2.全部材料放進湯鍋裏,加入8-10碗水。3.大火煮開後,轉慢火(......
2023-10-30
黃豆怎麼做好吃?黃豆的做法大全
黃豆含有豐富的不飽和脂肪酸、醣類、鈣、磷、鉀、類胡蘿蔔素、維生素B羣等,是食用植物,也是補虛調養的佳品。黃豆怎麼做好吃?黃豆的做法大全白蘿蔔絲炒黃豆用料:黃豆200克、白蘿蔔半根、色拉油適量、食鹽5克、蔥適量、姜......
2021-04-30
赤豆骨頭湯怎麼做呢
湯是我們餐桌上必不可少的一道食物,因南北差異和飲食習慣的不同,每家的餐桌上的湯也往往是各有不同,湯是一道全家男女老少都適合的美食。大家在平時都喜歡用骨頭來熬湯,因爲骨頭熬湯,不僅僅是味道鮮美,還能起到強身健體、補......
2021-04-30
黃豆排骨湯的做法有哪些?
黃豆排骨湯的做法也是有講究的,因爲雖然這一道食物都是生活當中常會吃到的,但是有很好的健腦益神、養血寧心的功效和作用,還能夠幫助我們消除疲勞,所以下面就具體來認識一下。一、做法1、豬排骨洗淨,剁成塊,放入沸水鍋內汆......
2021-04-30
牛骨湯的做法大全
燉牛骨湯的做法主料:牛骨1600克,牛排500克輔料:芝麻5克調料:姜10克,大蔥15克,大蒜(白皮)10克,鹽10克,胡椒粉2克燉牛骨湯的做法:1.將牛雜骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在涼水裏浸泡1小時左右後撈出;2.再放入滾水裏完全燙去血水;3.牛......
2023-11-14
排骨苦瓜黃豆湯的做法有哪些?
排骨苦瓜黃豆湯是比較清熱解毒的一種營養湯,因爲苦瓜就有很好的清熱降火的功效,尤其是在炎熱的夏季,這一道滋補湯是比較營養可口,又有助於降火的,但是關鍵還要在於瞭解做法和技巧。一、所需食材新鮮苦瓜500克、黃豆200克、......
2021-04-30
骨頭湯怎麼做?骨頭湯的家常做法大全
白蘿蔔骨頭湯材料:白蘿蔔1個,豬骨1斤,薑片2片,蜜棗2個。做法:1.豬骨飛水後洗乾淨。2.白蘿蔔削皮,切大塊。3.全部材料一起放進鍋裏,大火燒開後轉小火,煲1個半小時。4.關火後,放鹽調味就可以啦。玉米骨頭湯原料:豬骨頭、甜玉米、......
2023-10-30
骨頭湯的做法大全有哪些?
骨頭湯的熬製是比較好的,因爲可以起到很好的補鈣促進骨頭或者骨裂部位癒合的效果,尤其是骨折之後的飲食調理,熬一些骨頭湯是比較合適的,而下面就是具體的做法。一、原料扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1......
2021-04-30
骨頭湯的做法大全有哪些?
骨頭湯的熬製是比較好的,因爲可以起到很好的補鈣促進骨頭或者骨裂部位癒合的效果,尤其是骨折之後的飲食調理,熬一些骨頭湯是比較合適的,而下面就是具體的做法。一、原料扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1......
2021-12-27
養生骨頭湯做法大全 健康常吃!
在生活中多食用一些營養的食物,對身體的健康是大有好處的。比如骨頭湯就是不錯的選擇,不同的骨頭湯做法和營養也是不一樣的,今天小編就爲大傢俱體的來介紹一下吧!養生骨頭湯做法大全骨頭湯材料:新鮮腔骨、生薑、七指毛桃根......
2021-04-30
豆腐魚頭湯的做法大全
豆腐魚頭湯是家常菜菜譜之一,以鰱魚頭和豆腐爲製作主料,工藝爲燉,製作難度中等。豆腐魚頭湯的原料:鰱魚頭、豆腐;豆腐魚頭湯的配料:薑片、蔥段、幹辣椒、油、鹽;豆腐魚頭湯的做法:1、取鰱魚頭一尾,買來時可以讓殺好,別一定要把......
2023-11-14
紅豆排骨湯的做法與功效 排骨湯大全
下面又是到了我們吃吃的時間了,俗話唯有美食和美女不可辜負,那麼我們今天就不辜負美食吧,今天給大家帶來了一整套排骨湯的做法。紅豆排骨湯功效:紅豆排骨湯,很簡單的一道家常湯水。湯色粉紅、紅豆軟糯、湯濃味鮮、溫和可口......
2021-04-30
苦瓜黃豆湯的做法大全
苦瓜在生活當中,深受大家的喜愛,雖然苦可是呢對於治療心腦血管疾病和高血壓有着非常好的功效,與此同時,苦瓜不僅僅可以煲湯,而且呢還可以做菜,清涼可口還可以治療,酷熱和中暑的現象,那麼下面的文章小編就來爲大家介紹一道,清涼......
2021-04-30
大骨頭湯的家常做法
秋冬季節,大骨頭湯是大家常喝的湯之一,因爲骨頭湯裏含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白,可以提供人體所需的鈣,尤其老人與小孩最爲適合。下面爲您介紹兩款大骨頭湯的家常做法,同時告訴您大骨頭湯煮的好吃的竅門。大骨頭湯......
2023-11-15
土豆牛骨頭湯的做法是什麼?
土豆牛骨頭湯是日常生活中比較常見的湯品,不但美味而且滋補,被稱爲最廉價的補品,很多人在飯店吃飯的時候都特別喜歡點此湯品來食用。其實土豆牛骨湯的做法是非常簡單的,只需幾步就可以完成,特別適合自己在家制作。一、食材......
2021-04-30
豬骨頭湯的做法大全及營養價值
豬骨頭的分類,怎麼挑選豬骨頭,豬骨哪個部分做湯最好喝。豬骨頭的分類:龍骨、大棒骨湯、排骨湯、腳骨,頭骨,腰骨,關節骨,尾龍骨,做豬骨湯都有配料:白蘿蔔、白菜、萵筍、青筍、藕、蘑菇、海帶、酸菜、玉米、黃豆、冬瓜豬骨湯營養......
2023-11-15
排骨湯的做法大全
苦瓜排骨湯材料∶排骨十二兩、苦瓜一條。調味料∶酒一大匙、鹽一茶匙。作法∶排骨燙過、去除血水後,另用清水加酒一大匙放入燉盅,先蒸二十分鐘。苦瓜洗淨、剖開、去籽、切大塊,放入排骨內再蒸二十分鐘。油鹽調味,待熟軟時......
2023-11-14
黃豆豬骨湯的做法有哪些?
黃豆豬骨湯可以起到健脾開胃,以及祛溼消腫的功效和作用,這一道滋補保健湯其實是適合不同年齡階段的人的,因此當我們瞭解它的做法技巧之後,就可以隨時享受這些食物的美味。一、做法1、黃豆150克,排骨600克,大頭菜、生薑各1片......
2021-04-30
黃骨魚豆腐湯的做法有哪些?
黃骨魚豆腐湯,口感清爽,味道鮮美,而且黃骨魚富含蛋白質,可更好的幫助我們消除水腫,提高身體的免疫力,而且有緩解貧血的功效和作用,所以這一道營養美味的食物對健康也是很好。一=食材黃骨魚兩條,豆腐6小塊蔥薑蒜,線椒,指天椒生抽......
2021-04-30
排骨冬瓜黃豆湯的做法
在我們的日常生活中,隨着大大小小的飯店的逐漸建立,越來越多的美食吸引着人們的眼球,讓人看得心裏直癢癢,饞的不得了。美食不僅僅侷限於飯菜,而且湯也是美食之一。我們在生活中可以看到很多湯,有些湯不僅味道非常好吃,而且具......
2021-04-30
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