初春，人體皮膚容易出現乾燥缺水，免疫力下降的情況，極易引發感冒、過敏等症狀。而要建設強大的防病戰線，食療是不可或缺的一環，能由內而外滋養身體。最適合養生的春季養生排骨湯解毒潤燥——排骨湯豬肉富含維生素......

冬季一來，天寒地凍，烹煮一道滋補靚湯不但可以保健養生，還能促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。今天推薦一道暖補的海帶排骨湯，幫您驅散冬日的寒冷。骨頭中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，好搭檔海帶的加入使排骨湯食......

排骨湯屬於一種滋補的食物，越來越多的人注重養生，通常都會些排骨湯，不僅能夠養血養顏，還能夠改善自己的睡眠狀況，連我雖然屬於寒性的食物，但是也可以起到清熱解毒的功效。很多時候我們僅僅知道食物的味道卻不知道它的功效是......

蟲草花是一種大家都頗爲熟悉的似藥材而又非藥材的食材。說蟲草花似藥材，是因爲蟲草花具有很高的藥物療效，而它並非真的是一種藥材，而是人工培養出來的一種菌類食物之一。既然蟲草花有很高的藥用價值，那麼用來燉滋補的湯羹......

人要生存就離不開飲食，從早期的吃飽飯到現在的重視飲食養生，這個過程是漫長的，也有很多飲食專家研究了食譜，也對菜系進行了劃分，相同的菜可以做出不同口味的食物，食用者可按照習慣選擇，從菜品來看有炸、炒、燉、蒸等，養生功能......

排骨湯當中含有了很多的骨膠原，還骨湯不僅僅可以滋補身體還可以養顏護膚，對於皮膚的美白，有很好的功效，當然除了以上所提到的一些好處之外，排骨湯當中還含有了抗衰老的成分，那麼下面就讓我們一起來了解一下喝排骨湯有什麼好......

備孕階段是一個關鍵的時期，合理的飲食和營養攝入對於女性的身體健康和未來寶寶的發育至關重要。清燉大骨頭湯作爲一種傳統的營養食品，以及其他一些營養豐富的食物，都有可能對備孕有益。本文將探討備孕階段的飲食重要性，以......

孕婦夏季湯品黃豆排骨湯原料：豬排骨250克、黃豆100克、蔥花3克，精鹽適量。做法：1、將黃豆用溫水浸軟泡發(5小時以上)，洗淨。2、把豬排骨洗淨，切成小塊。3.、將鍋置於火上，加清水適量，把黃豆、豬排骨放入鍋內，加蓋，煮沸後撇沫，轉......

到底該用什麼方法來煲這個排骨玉米湯呢？排骨玉米湯是很多人喜歡吃的食物，也是很多人會做的食物，這種排骨玉米湯好吃還開胃，也非常的養胃，就是要多喝點這樣的湯對腸胃的疏通才好，對疾病的改善效果也不錯，而在燉這個排骨玉米湯......

淮山排骨湯做一種健康的食物，不僅僅可以起到滋陰補陽的作用，還能夠降低血糖治療一些老年人的疾病，甚至是能夠健脾益胃，能夠幫助日常的新陳代謝，那麼在寒冷的冬天，可以喝一些淮山排骨湯。下面小編就給大家講解一下，淮山排骨湯......

廣東人比較出名估計就是老火靚湯了，一口熱湯可以溫暖整個身體。玉米排骨湯是最常見也是最簡單的湯了，大家如果想學習這個湯的做法，可以今天一起來學習一下，馬上就可以品嚐了。玉米排骨湯的製作食材：玉米，豬肉排。蔥，姜。玉米......

生活當中的飲食對於我們每個人來說都特別的重要，好的飲食不但可以起到營養的作用，而且還會對人身體有養生和保健的效果，所以說飲食我們一定要重視，在吃的同時要注意調理身體，這也是一種生活的方式，那麼冬瓜薏米排骨湯的做法......

薑湯的主角是生薑。姜，既可作烹調佐料，也可供藥用。雖然不是包治百病，卻也的確是一味良藥，對多種疾病具有預防和治療作用。生薑味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經，入肺經外能發汗，內能化痰，入胃經又善溫中止嘔，因此生薑具有發汗解......

備孕期是每對夫婦迎接新生命到來的寶貴時刻。在這個階段，準爸爸準媽媽們都希望通過健康的飲食和生活方式來提高受孕的機會。而備孕期間喝排骨湯不僅口感美味，而且對身體有許多好處。首先，排骨湯是一種營養豐富的湯類食物......

1.補鈣羊骨頭湯是補鈣佳品，富含磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原的等成分。據測定，羊骨的骨質中含有大量的無機物，其中一半以上是磷酸鈣。此外，又含少量的碳酸鈣、磷酸鎂和微量的氟、氯、鈉、鉀、鐵、鋁等。2.健脾開胃羊骨頭湯的主......

降火湯是不少上火人士最先想到的降火方法，但不是所有的湯都是能夠清熱解毒，去火氣的。下面推薦幾款降火排骨湯。降火喝什麼湯1.苦瓜排骨降火湯排骨、苦瓜、玉米、蔥、料酒、生薑、胡椒粉、食鹽。首先把排骨清洗乾淨，然後......

說到了海帶排骨蓮藕湯，相信大家都喝過，還有不少的湖北人經常會食用，這是一道家家戶戶，非常喜歡喝的湯料，不僅僅用來招待貴賓，平時星期天節假日也都會製作排骨剁成小塊，以後洗乾淨加入蓮藕做出來的湯味道好，營養價值相同，而且湯......

排骨湯做日常生活當中非常滋補的食物之一，很多的人都比較喜歡喝排骨湯不僅僅是他非常的美味，更重要的是它給我們的身體帶來了很多的蛋白質，還帶來了骨膠原，它可以有效地促進青少年的發育，那麼除了以上提到的好處之外，我們有......

隨着年齡的增長，我們骨頭裏的鈣質會大量流失，這個時候你的骨頭會變得十分脆弱，如果不注意及時保養，就會容易引發骨折危險。那麼，我們該如何保養骨頭呢？健康飲食專家發現有三種湯品常喝對骨頭有好處，下文是健康喝湯的具體方案......

冬瓜性涼而味甘，能消熱解毒、利尿消腫，止渴除煩，對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現象有效。特點：此湯味道清淡，利於清熱。功效：具有清熱解毒、利溼化滯、降脂降壓、通利小便之......