1.喝水不要靠口水來滋潤嘴脣，記得時常抿一小口水，潤喉又潤脣。2.防曬使用有防曬係數的護脣膏，可以減輕紫外線對脣部的傷害，有效防止脣部乾燥、出現細紋，還可以防止脣色暗沉哦。3.按摩脣部按摩的最佳時間是夜晚，以食指和拇指......

1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。2.注意隱祕的睾丸癌。20歲—40歲的男人易患腫瘤，睾丸癌是其中之一。如果發現及時，此病的治癒率達85%，否則......

一。不要輕信路邊的招聘信息（廣告）。二。不要糊塗交費，任何招聘單位，以任何名義向求職者收取抵押金、風險金、報名費、培訓費等行爲，都屬非法行爲。三。到中介找工作，一看三證（許可證、營業執照、稅務證），一般正規的中介都會把......

產後脫髮，是一件很常見的事，幾乎有50%的女性在生完孩子後出現脫髮，這種現象還有個醫學術語，叫做休止期脫髮。其根源在於孕期激素水平的變化。懷孕後，雌激素分泌增多，導致毛髮更新緩慢，很多應在孕期正常脫落的頭髮沒有脫落，一......

黴菌感染猶如婦科感冒，世界上75%的女性會遭到黴菌侵襲。黴菌感染容易反覆發作，可達一年4次的復發頻率。孕婦、糖尿病患者更是黴菌感染高發人羣。孕婦黴菌感染還會影響到腹中的寶寶。如何遠離黴菌，做個健康的完美女人？看看......

防範於未然：陰道炎預防小貼士1、過度清潔不可取在正常的情況下，我們的陰道會自己保持酸鹼值的平衡，儘量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要......

別帶寶寶去曬太陽了，曬黑就不好看啦！聽到長輩這麼說，年輕的父母可能都要無語了。好看重要還是健康重要，自是不言而喻的。夏季寶寶需要曬太陽，但更需要健康曬太陽，曬得不對，不僅僅是曬黑的問題，還可能會讓寶寶的皮膚曬傷，甚至中......

對於發線越來越高的人來說，脫髮問題是他們最大的煩惱。雖然脫髮的過程是沒有辦法避免的，但卻有一些能夠延緩頭髮脫落的方法。男性型態性禿髮與人體基因有關，這種普遍的雄性禿沒有辦法阻止，根據美國美國皮膚病學會的數據，每......

有那麼一個常見的現象：很多病人喜歡同時看幾位醫生，每位醫生處方的藥物往往不同，病人同時吃便會出現問題。亦有些長期病患者，如高血壓病人，他們習慣每天服食某些藥物，在習以爲常下，他們便不把那些藥物視爲藥，生病或自覺有需要......

①不要輕信推銷商的誇大宣傳，用保健品代替藥品使用。②不要輕易購買上門推銷的產品。③謹防不法商家以義診或健康講座爲幌子推銷商品、保健品或醫療器械，在接受一些免費服務時要留神。④要到正規商店、超市或保健品專賣......

如何做到控油1、控制飲食由於現代人的營養豐富，所以油性皮膚的人也比較多。爲了控制皮膚油脂的分泌，那麼首先就需要避免攝入過多的油份。一般在減少油炸食物，油膩食物的飲食後，大概在半年後，皮膚的油性有明顯改善。2、清潔......

現在的月餅做得是越來越精美，口味的選擇也是日新月異，今年我市一些商家還推出了別出心裁的螺旋藻月餅、番茄月餅和黑椒牛扒月餅等新品種，吃起來真是五味俱全了，且慢，這月餅有甜的也有鹹的，該先吃哪種呢？專家告訴您，要先吃鹹月......

1．爭取睡眠許多人都會聽過在寶寶睡覺的時候媽媽也要爭取睡眠的建議，但實際上很多媽媽都沒有采取這條建議，因爲他們可能會利用寶寶小睡這段時間去做其它的事情。而事實上如果媽媽能夠補充失去的睡眠的話，她們感到抑鬱的機......

男性健康保健小貼士：首先1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。2.注意隱祕的睾丸癌。20歲—40歲的男人易患腫瘤，睾丸癌是其中之一。如果發現及......

出門旅行避免不了要入住賓館或酒店，酒店每天的客流量大，所以更免不了要接觸到形形色色的人。那麼我們在入住酒店的時候都應該注意哪些安全問題呢？女客夢中驚醒，一睜眼發現酒店房內竟有一陌生男子，還只穿着短褲！據報道，8月16......

護脣小貼士：1要擦去口紅補妝時，先在脣上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存脣膏一起抹去，有助於在卸妝的時候保護嘴脣。2在塗潤脣膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤脣膏可以防止水分流失。3如果嘴脣乾燥得要脫皮，可以先塗......

飲食：多用溫補少食寒涼冬至是冬令進補的最佳時節，民諺素有三九補一冬，來年無病痛;今年冬令補，明年可打虎之說。冬至以後陰極陽生，此時人體內陽氣蓬勃生髮，最易吸收外來的營養而發揮其滋補功效，充分說明在這一天前後進補最爲......

1.擠奶竅門只有擠壓儲存乳汁的輸乳管竇才能把乳汁擠出，所以拉長乳頭是不會有乳汁流出的。輸乳管竇的位置因人而異，但一般在乳暈附近。哺乳時可以用手擠壓乳暈，乳汁就可以流出。找到輸乳管竇的位置後，不要按摩或擠壓乳房，只......

知道體檢之前需要做好什麼樣的準備呢？今天小編爲大家介紹婦科體檢必備的九個小貼士。1.婦科檢查時應當避開經期，並且檢查的前一天避免性生活。2.體檢當日應穿着寬鬆便於檢查的衣褲，並帶上潔淨的內褲、毛巾、水杯、衛生紙......

許多市民都會選擇晨練，尤其是中老年人，晨練後再去買早餐成爲了一天的開始。而對於糖尿病患者，運動療法也是治療病情的有效措施之一。但是，專家表示，糖尿病患者的運動不能盲目、隨時進行，特別是在早晨，空腹進行晨練很容易導致......