1、手腳經常冰冷者即使在夏季也有手腳冰冷情形的人，可用冷、熱水交替衝浴，使皮膚血管擴張，促進血液循環。先用43攝氏度的熱水，充分暖身後，再用冷水衝10秒鐘。反覆5遍。2、食慾不佳時用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用20攝氏......

小編整理了一些開眼角手術後的護理小技巧，供大家參考。開眼角術後護理做得好，能有效避免一些不必要的損傷，同時獲得更爲理想的效果。開眼角術後一些好用的護理小技巧，一起來看看吧。一、開眼角手術當日傷口會有些疼痛，但隨......

很多北方地區已經進入了寒冷的冬季，冬季很多人都怕冷，所以保暖是必需要做的，如果保暖工作沒做好，身體會出現一些問題，想要從頭到腳都溫暖起來，這些超好用的冬季小貼士不能放過哦，下面小編就跟你詳細說一說如何從頭到腳保暖吧......

要預防溼疹，在飲食和餵養上還有哪些家長需要注意的呢？首先要鼓勵母親延長母乳餵養的時間，至少要母乳餵養6個月以上，對寶寶來說母乳是低敏的、營養的、最理想的食物。在寶寶患溼疹期間，母親儘量的少食或不食易過敏的食物，觀......

冰飲料包括冰水會導致肥胖和糖尿病增加嗎？新的研究表明，冷飲會帶走大部分甜的感覺，導致人體偏愛甜食。這項研究中志願者在享受甜巧克力或切達乾酪前，將不同溫度的水含在嘴裏。人們發現，當用接近冰點的水沖洗他們得舌頭後，巧......

嘔吐是由於各種原因引起的食道、胃和腸管的逆蠕動，同時伴腹肌和隔肌的強烈痙攣收縮，迫使食管和胃腸道內容物從口中涌出的一種症狀。嘔吐，有時也是人體的一種本能防禦機制，可將食入的對人體有害的物質排出，從而起到保護作用......

在我們還是孩子的時候，對牙醫都有着很大的恐懼感。不過爲了保持口腔的健康，定期拜訪牙醫是有必要的，另外，隨着新技術的出現，看牙也已經沒有以前那麼痛苦了。儘管如此，要讓自己的孩子願意去看牙醫還是非常困難的，孩子們對這個......

我們都知道跑步是最適合鍛鍊健身的運動，但是多數人對於如何正確跑步不是很瞭解，下面爲大家介紹跑步健身的實用小貼士，供大家瞭解。身體挺直從脖頸到腹部的身體軀幹應保持自然直立，不要彎腰駝背或刻意挺直，左右搖晃幅度不宜......

想要降低膽固醇，吃藥只是一種方法。除了吃藥意外，其實有許多在日常生活中可以採取的自然手段，也能幫助你降低膽固醇水平。比如一頓健康的不含飽和脂肪酸的飲食就能夠幫助降低你的低密度脂蛋白--也就是有害膽固醇水平，下面......

據美國佛吉尼亞州山峯牧羊犬野外生存學校的創始人ReggieBennett介紹，如果你不瞭解一些應急處理方法，你可能手忙腳亂，做出錯誤決定。學習應急處理並不意味着你需要擁有豐富的醫學知識，你需要了解的是一些關鍵信息。以下就......

留住水分從選擇卸妝品開始你是不是換季時節經常受肌膚乾燥和脫皮困擾，那麼就要從護膚起點做好保溼工作。在選擇卸妝品時，可以從能留住水分的質地和成分入手。經常卸妝後感覺皮膚異常乾燥緊繃的mm，可以選擇乳霜質地或者是......

肌膚的轉換速度並沒有跟上季節交替的腳步，再加上冬春交替時常出現的氣溫反覆，讓原本就顯得脆弱的換季肌膚更容易出現敏感症狀。換季時肌膚出現敏感症狀似乎已經成爲常見問題，從發紅、發癢、腫痛、蛻皮，到面部出現紅色或紫......

知道體檢之前需要做好什麼樣的準備呢？今天小編爲大家介紹婦科體檢必備的九個小貼士。1.婦科檢查時應當避開經期，並且檢查的前一天避免性生活。2.體檢當日應穿着寬鬆便於檢查的衣褲，並帶上潔淨的內褲、毛巾、水杯、衛生紙......

寶寶衣服如何清洗的竅門1、除菌劑、漂白劑不可用也有一些洗滌劑寫着能除菌、漂白，媽媽們會問：是不是洗衣時加入這些東西更好呢？答案是不要。2、曬晾嬰幼兒衣物可放在陽光下晾曬，雖然陽光可能縮短衣服壽命，但能起到消毒作用......

1、只吃一些低脂肪，你又很喜歡的食物。晚飯8點以後禁止吃零食。2、吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺，會讓你不太想吃東西。3、在包裏、車裏和書桌裏都備有健康的小吃，比如一根香蕉，幾個橘子等。如果餓了，吃一些，那會讓你精力......

經期前或者月經期間，不少女性會出現痛經現象。有些女性悶悶作痛，而也有一些卻是有一種讓人痛不欲生的感覺。爲了避免痛經加劇，經期期間必須做好一些注意事項，其中飲食就是一方面。痛經的女性需要注意以下的飲食宜忌了！女性......

1、常吃宵夜。會得胃癌。因爲胃得不到休息。2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。3、雞的臀部含有致癌物，不要吃較好。4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太......

兒童缺鈣會嚴重影響嬰兒的生長髮育，所以補鈣對於寶寶來說是很有必要的，目前市面上的補鈣產品很多，兒童補鈣產品哪種好呢？市面上目前多是鈣片，如鈣爾奇等，但是這些鈣片都不是專門的嬰兒補鈣產品。首先對於寶寶來說，鈣片顆粒較......

經期保健的12個小貼士：1、正確使用經期衛生用品當衛生巾使外陰發生發癢、不適或異味時，應馬上停止使用，另選其他品牌。2、注意保暖尤其是腰部天氣冷時注意身體保暖，避免涼刺激，如不坐在涼地方，不用涼水洗浴，不吃涼食或喝冷飲......

疫苗爲橙紅或粉紅色澄清液體，接種對象主要爲6個月—5歲的寶寶。服藥前用手開啓瓶蓋，用習慣直接喂於寶寶，用量爲每人一次口服3毫升，切勿用熱水送服。寶寶對輪狀病毒普遍易感，且感染後不能獲得永久的免疫力，所以會反覆感......