人蔘五種常見吃法噙化取人蔘切成薄片，分數次放入口中，緩緩噙化嚥下。適用於久病虛弱、肺虛喘促、脾虛倦怠、心悸怔忡、津虧消渴患者。老年人適宜於噙化人蔘（每天服1克左右），有延年抗衰老功效。清燉有一古今名方叫獨蔘湯，就......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全人蔘的常見吃法人蔘爲五加科多年生草本植物人蔘的根。當採挖洗淨曬乾後，稱爲曬參；經沸水浸漬後，浸於糖汁中，再曬乾，稱爲糖參；除去側根、細須，蒸熟曬乾或烘乾時，稱爲紅參。一般而言，老人陽......

冬季進補養生，人蔘當道。人蔘性微溫，味甘、微苦，歸脾、肺、心經，具有大補元氣、復脈固脫、益智安神、延緩衰老等功效。但不同的人蔘，在性質和作用方面也有差異和不同的適應症，吃對了才養生。野山參陰陽俱補，功效最佳;紅參偏......

紅棗可以這樣吃1、紅棗泡水，養肝排毒;2、紅棗泡茶，補氣護嗓;3、紅棗熬湯，止咳潤肺;4、紅棗煮蛋，補血養顏;5、紅棗熬粥，安神助眠;6、紅棗泡酒，血管通暢。提醒：泡水泡茶時最好選用大個的紅棗，最好將其撕成幾半再用;熬粥、泡酒等......

人蔘果除鮮食外，還有其他吃法。比如：可以用來炒肉片，將果實去蒂後洗淨，切片。在肉片煸炒到快要熟的時候加入人蔘果片和作料。再炒幾下裝盤即可。另外，將充分成熟的人蔘果洗淨切片裝進盤裏，加人適量精鹽醃漬片刻，倒去滲出的水......

參類都是比較滋補的中藥，但是，吃參進補要看個人體質，也要看季節，西洋參比較適合春夏兩季服用，而冬季最適宜吃人蔘。很多人喜歡用西洋參泡水喝，但是泡水喝也要分清楚季節才行，小心虛補上火。西洋參雖然具有很好的滋補作用，但並......

【地菜】學名：薺菜。十字花科植物，是一種人們喜愛的可食用野菜。野生薺菜散葉，趴在地上生長，顏色呈灰綠色。民間有三月三，地菜煮雞蛋的說法。吃法：常被大家用作菜餡，包餃子和餛飩。除此之外炒食、蘸醬涼拌、做湯也是餐桌上不......

人蔘的6種不同吃法人蔘的6種不同吃法切片含，方便：將人蔘切成薄片，每次取2—3片放入口中含服，至參片味淡或無味後嚼服嚥下，生津提神、乾涼可口，適用於需要進補強身的健康人羣。泡茶，簡便不浪費：將人蔘切成薄片，每次取3克左......

人蔘是極好的補品，被人們稱爲東北三寶之首，是人們最爲熟悉的滋補佳品，其滋補效果非常的好，是一種名貴的中藥，人蔘的吃法不同，起到的補養效果也有所差異，下面就介紹一下人蔘最佳的食用方法。一、燉服將生曬參切片，每天用2~5克，......

營養學家曾對芹菜的莖和葉進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉的營養成分中，有10項指標超過了莖：其中胡蘿蔔素含量是莖的88倍，維生素b1是莖的17倍，維生素c是莖的13倍，鈣超過莖2倍。說明芹菜葉不可替代的作用。那麼芹菜葉怎......

隨着生活水平和平均壽命的提高，我們越來越注重養生的重要性，鍼灸、食療、拔火罐、泡腳等的養生方式在不斷優化。而事實上，早在很久以前，人類就有了養生的思想，如在我國古代有一個叫揉腹治百病的說法，據稱若每天揉腹三次，勝吃......

人蔘能大補元氣，能補脾益氣，養心安神，增強病人的抗病能力，並對放療、化療引起的副反應噁心、嘔吐、厭食、乏力等有一定的防治效果，因此，腫瘤患者用人蔘有扶正固本的作用，有利於疾病的康復。由於人蔘加工方法的不同，作用不同，商......

中醫推薦2種人參養生法—泡酒和生脈散。人蔘一個比較好的用法，就是泡酒。可以用兩根生曬參，放在50度的白酒裏，泡兩個月就可以喝了。人蔘的藥力會不斷地溶出，酒喝完以後，還可以再加入一些酒。人蔘酒適用於氣虛的人，這種......

冬季吃人蔘的方法有哪些煲湯冬季人們會選擇一些滋補的中藥與烏雞、鴨肉一起燉湯喝，人蔘雞湯是常見的滋補湯。建議選老母雞一隻，去掉內臟之後洗淨切塊，然後與人蔘、當歸一起放到砂鍋中燉熟，體虛體弱者常喝能改善體質，提高身......

人蔘含有人蔘皁甙，氨基酸及豐富鐵質、鈣、人蔘酵素和多種維生素，能滋陰養顏、益智健腦、恢復體力、消除疲勞、能清虛火、補元氣、治血虛、咽乾口渴、虛弱煩倦，是非常適合老年人享用的高級天然保健品。人蔘用於臨牀，多治療......

一、胡蘿蔔素補充過量我們知道胡蘿蔔素可以減少心血管疾病及白內障的發生，而且有防癌作用。但是，儘管胡蘿蔔素對人體很有好處，也要注意適量食用。過多地攝入胡蘿蔔素的一個顯着病症就是面部和手部皮膚變成橙黃色，然後還會......

不同的人蔘，在性質和作用方面也有差異和不同的適應症，吃對了才養生。野山參陰陽俱補，功效最佳;紅參偏溫，白參或糖參平和，而西洋參偏涼。高麗蔘、吉林紅參與日本紅參一般適用於年高體虛、陽氣不足的老年人，平時有面色蒼白，四......

人蔘能養生最佳人蔘吃法人蔘能養生冬季進補養生，人蔘當道。人蔘性微溫，味甘、微苦，歸脾、肺、心經，具有大補元氣、復脈固脫、益智安神、延緩衰老等功效。但不同的人蔘，在性質和作用方面也有差異和不同的適應症，吃對了才養生......

人蔘果相必大家都聽說過吧？但真實世界中的人蔘果您瞭解嗎？真實的人蔘果原產於我國武威地區的水果，富含蛋白質、維生素與礦物元素，具有保健功效。人蔘果除鮮食外，還有其他吃法。比如：可以用來炒肉片，將果實去蒂後洗淨，切片。在......

人蔘，被人們當成強身滋補的靈藥，它能夠滋生津止渴、滋補養生，還具有治病的功效，現在很多人喜歡用人蔘泡茶、煲湯，雖然人蔘是很滋補的藥材，但並不是每個人都適合吃，服用不當的話反而會帶來不良的後果，那麼，什麼人不能吃人蔘呢？什......