平時上班太累，晚上熬夜加班晚睡，早上根本醒不來，每到週末就拼命狂睡。嘖嘖嘖，這樣是不對滴，你的生物鐘都被你破壞了，說不定內分泌失調也是這樣引起的呢？生物鐘有新用途，能護好你的美麗肌膚。一、5：00-7：00AM清晨肌膚狀況：水份凝......

進入冬季後，隨着氣溫的下降，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此秋冬護膚顯得極爲重要。如果不注意精心保養，寒風的刺激及霧天的灰塵更將使你往日亮麗的肌膚變得......

合理運用水資源早晨先用溫水溼敷，後用冷水擦臉，洗臉時要儘可能用洗面奶，可以最大限度祛除油脂。晚上要用熱水洗腳，可以促進血液循環，防止凍傷及腳裂。冬天洗澡的水溫應控制在38℃左右。多用水果做面膜維生素含量豐富的蘋果......

夏天到了，將面臨太陽公公炙熱的陽光考驗你的細膩皮膚，這時候美白就成爲了大家重中之重的護膚功課。大家想出了一切的護膚方法變白，從常規護膚品的更替，更重要是日常護膚，那麼夏天如何護膚美白呢？跟着小編來學習夏天護膚美白......

編輯推薦：女人什麼時候慾望最強烈？孕婦冬季護膚三大要點：1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果......

在冬季，應該如何護理寶寶的光滑肌膚呢？下面專家就爲大家介紹一些辦法，專家說除了要更好的護理寶寶肌膚，更需要內調外養。專家指出，孩子的皮膚自身平衡修復功能很好，不過在寒冷乾燥的季節，孩子的皮膚也更容易受到寒冷的侵襲，容......

在乾燥的季節，肌膚特別容易變得乾燥缺水，長期如此，肌膚可能就會提前變得衰老，毛孔很可能也會越來越大，也就是我們常說的柳橙臉，那麼冬季要如何護膚才能讓肌膚水嫩細膩呢？下面的小步驟一起看一下吧！推薦：女人晚上九點的護膚祕籍......

如今，已是寒露時節，此時大多數人的皮膚都備受嚴峻的考驗，使得我們的皮膚每時每刻都在遭遇健康問題。那麼，在寒露時節到底該如何護膚呢？又如何養足呢？不妨從飲食、睡眠、運動等等方面開始吧！今天小編爲你詳細介紹深秋寒露教你......

秋天美容護膚方法：一、蜂蜜水每天早上一杯蜂蜜水，有助於排便，潤腸。這一點是大家都瞭解的，其實蜂蜜也有美容效果，可以在美白肌膚的同時讓肌膚有光澤，是一款不錯的秋季飲品，可以多喝。二、水果秋季容易乾燥，多吃水果不僅可以補......

相信很多人都認爲洗臉是一件非常簡單的事，無非抹一抹、搓一搓、衝一衝這簡單三步。其實寒冷的冬季容易使皮膚乾燥，如果不注重洗臉方式很容易出現肌膚問題，那麼，冬季洗臉到底那些是do,哪些是don't呢?Do!潔面後用冷水沖洗......

秋季過完，冬季馬上就到了，冬季護膚方法有很多，那麼冬季男士如何護理肌膚呢？步驟/方法身邊必備一瓶潤膚液女人從小就是護膚高手，這是大家的共識。但是對不少的男士來說，有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區別。不過小記......

乾燥寒冬，冬季護膚需步步精心：誤區一：冬季洗臉也用涼水編輯說：曾有專家說，一年四季都用涼水洗臉可以收縮毛孔，利於美容。可是，太冷的水在塗抹洗面奶之前就已經把你的毛孔閉合了，裏面的髒東西如何清洗乾淨呢?所以，編輯在最冷的......

懷孕後，你會發現，除了日漸隆起的腹部，自己的身體還發生其它變化，就連皮膚也比往常更加敏感。爲了保證擁有嬌好的肌膚，準媽媽的確需要格外照顧自己，從健康舒適出發，給皮膚一些精心護理。保溼，保溼，保溼之所以強調再三，實在是因爲......

寒冷的冬天又來了，寶寶不能像在秋天那樣自在地出去玩了，寶寶的皮膚變得乾燥，原本光滑的小臉蛋也有了不少蘿蔔絲，這個時候，媽媽別急哦！看了下面的文章，你就放心大膽地帶寶寶出去吧，讓寶寶充分領略冬天的樂趣！Step1練出好皮膚如......

冬季氣溫低、溼度小、氣壓高，並且時常伴有大風天氣。這些氣象條件都不利皮膚的保健。低溫易使皮膚血管收縮，時間一長，會導致皮膚營養變差，加之空氣乾燥，皮膚會變得粗糙脫屑，甚至皸裂，皮膚瘙癢症。那冬季該如何保養皮膚呢？用水......

入冬之後，空變得乾燥。由於寶寶的皮膚稚嫩，角質層尚未發育成熟，組織較薄，皮脂分泌少，抵抗外界乾燥環境的能力比較弱，皮膚會因缺乏水分出現粗糙、脫屑、幹癢不適等現象。祕訣1：給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層保護膜寶寶的皮膚尚未......

按照皮膚的種類來分，大體可分爲四大類：乾性、中性、油性和內幹外油性。因爲季節發生變化，女性都會在不同的時間段出現膚質的轉變，也就是說，一年中，女性並不會只出現一種膚質。夏天，一般女性容易出油的地方是T字部位，這就是女......

天氣冷的時候，柏芝十分注意保溼，她說：我用的是特效的冬日保溼霜，有了這個寶貝，我的肌膚就會即時變得清涼，這種叫Mois-tureExtra的保溼霜，是不含油質的0A喱配方，能夠快速地滲透入我的肌膚底層，輕柔而不油膩，鎖水效果十分持久，早上......

冬天一到，皮膚特別容易乾燥和瘙癢。其實，這不光是因爲季節的關係，還由於身體和衣服產生的靜電刺激皮膚所致。因此，像這樣的天氣，我們還是儘量選用純棉的衣服。如果覺得純棉的衣服太鬆了，穿在身上不保暖。也可選用加萊卡棉的......

男士護膚，晚上的肌膚護膚是王道，與此同時，亦不可忽略了肌膚白天的護理。那麼，白天男士該如何護膚呢？一起來學習：基本保養程序：日：清潔→化妝水→乳液→防曬（隔離）夜：清潔→化妝水→乳液一週做一次去角質男性......