上班族壓力山大 如何緩解視覺疲勞

上班族壓力山大 如何緩解視覺疲勞

城市生活水平,但是生活壓力也大,抗壓能力較弱的人,分分鐘就倒下了。來看看這些上班族容易患哪些疾病吧。1、時間綜合症時間綜合症是指人們對時間的反應過於關注而產生的情緒波動、生理變化現象。時下,快節奏的現代生活,使......
2023-10-31
坐骨神經痛偏愛上班一族

坐骨神經痛偏愛上班一族

坐骨神經痛是很常見的一種病症,特別是在上班族裏面,這種病症折磨着廣大的上班一族。早晨正在健步如飛地趕路上班,或坐在電腦前正聚精會神地趕報告,甚至在夜深人靜正睡得香甜之際,突然,一陣劇痛從臀部如閃電般掠過,直達一側的......
2023-11-09
加班族爲什麼易患痔瘡

加班族爲什麼易患痔瘡

爲什麼加班族易患痔瘡?俗話說十男九痔,幾乎每個人都有過長痔瘡的經歷。醫生說,由於現在生活方式和飲食習慣的改變,近年來,痔瘡病發的比例有所上升,幾乎佔了健康人羣的一半。而加班一族更是痔瘡的多發人羣,久坐久站令痔瘡難以......
2023-11-07
上班族七成患胃病

上班族七成患胃病

胃病爲什麼偏偏鍾情於上班族,我們又該如何打一場轟轟烈烈的保胃戰呢?全球胃病人數都在上升《生命時報》進行了一項調查,參與調查的人羣集中在20-40歲,以企業普通白領、管理人士、政府公務員爲主。結果顯示,在參與調查的161......
2023-11-26
“上班族”久坐易患糖尿病

“上班族”久坐易患糖尿病

研究發現,人如果一天靜坐時間超過6小時,患糖尿病的風險會顯著提高,下面就跟着小編一起來了解下吧。久坐易患糖尿病嗎?研究發現,人如果一天靜坐時間超過6小時,患糖尿病的風險會顯著提高。糖尿病危險因素包括,年齡≥45歲,超重......
2023-10-28
上班族爲何易發生胃病

上班族爲何易發生胃病

現在社會不斷的進步,大家對事物的認知也有很大的提升,就如飲食在人們生活中的作用一樣,我們都知道現如今人們越來越注重養生,而養生也是和飲食離不開的,下面就跟着小編一起來看看上班族腸胃炎需要注意的飲食原則吧。病因感......
2023-11-03
久坐上班族爲啥易患糖尿病

久坐上班族爲啥易患糖尿病

久坐上班族爲啥易患糖尿病美國堪薩斯州立大學研究發現,人如果一天靜坐時間超過6小時,患糖尿病的風險會顯著提高。糖尿病危險因素包括,年齡≥45歲,超重或肥胖,腹型肥胖,有家族史,患心血管疾病(三高等),平均每天靜坐時間超過6......
2023-10-28
上班族爲什麼更易患上牙周炎

上班族爲什麼更易患上牙周炎

白領一族容易患上牙周炎小楊是位IT行業的年輕白領,近段時間正爲一個程序的編寫着急,時間緊任務重,工作壓力很大,卻偏偏患上了牙周炎,爲此,她來到醫院,專家給出的答案是精神壓力大引發的牙周炎,專家還說,這樣的病例不在少數。專......
2023-11-18
上班族更易患糖尿病嗎

上班族更易患糖尿病嗎

現代都市人不良的生活習慣,給健康帶來巨大的影響,因而導致糖尿病患病率在不斷的增加,且年輕化趨勢明顯。一些調查發現,四五十歲的上班族,他們事業有成,但是工作壓力大,飲食和生活都沒有規律,又不運動健身,所以糖尿病格外青睞這......
2023-11-08
上班族壓力大患“疑病症”

上班族壓力大患“疑病症”

每日,他總喜歡渾身上下尋找,看自己身上哪個地方是否突然長了硬塊。一旦真摸到不知名的疙瘩,他就會擔驚受怕,去醫院做各種檢查,直到確認不是腫瘤才放下心來。可沒有幾日,他又會去醫院做各種項目的檢查……其實,類......
2023-11-12
警惕:上班族易患“假自閉”

警惕:上班族易患“假自閉”

專家指出:不喜歡和人交流、社交場合感覺不自在、喜歡一個人待着,這些狀態看起來是挺自我封閉的,不過,多數人所說的自閉,其實是心情抑鬱,和自閉症沒有任何關係。而真正的自閉症患者,除了人際交往困難,更無法辨別正常的情緒,甚至......
2023-11-27
上班族最容易患上的肝病有哪些

上班族最容易患上的肝病有哪些

上班族最容易患上的肝病有哪些甲肝和戊肝上班族在外吃飯往往求異求新,而一些新的食尚卻未必健康。比如時下流行的吃生,無論是生吃蔬菜、魚或海鮮,都會讓各種細菌病毒有可趁之機,使人體致病。以魚爲例,魚用鰓呼吸,鰓的過濾能......
2023-10-20
男性上班族看電腦容易患六種病

男性上班族看電腦容易患六種病

現在的上班族,每天都是對着電腦,時間長了,就容易出現一些疾病,比如關節頸椎,以及電腦輻射帶來的危害等,所以上班族要保證自己的身體健康,要注意這些疾病的出現,以及如何正確的緩解,以保證自己的身體健康,身體健康,永遠是最重要的......
2023-11-03
上班族久坐易患痔瘡嗎

上班族久坐易患痔瘡嗎

介紹,班族平時長時間坐在軟墊椅子上工作,回家也是坐在柔軟的沙發上,久久不願起身。然而,一時的舒服卻可能導致痔瘡的形成。痔是肛墊病理性肥大,移位擴肛管皮下血管叢血液淤滯形成的團塊,其發病原因頗多,久坐、久站、勞累等使......
2023-11-13
上班族容易患上的骨科疾病

上班族容易患上的骨科疾病

上班族長時間忙碌在工作中,有時還經常加班在深夜。這種超負荷加班被影響大家的骨科健康,但是卻被大家所忽略到頭來也影響自己的工作。預防眩暈。上班族出現眩暈是由於長時間加班熬夜導致睡眠不足、頸椎肌肉緊張無法鬆弛......
2023-11-18
上班族爲何容易得胃病

上班族爲何容易得胃病

不按時吃飯會傷胃,嗜食辛辣會刺激胃,壓力大時胃也會不舒服。據統計顯示,我國部分地區胃病發病率較6年前足足翻了兩番,並且其中有相當一部分患者是上班族。實際上,胃病的發作是一個漫長的過程,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食......
2023-11-02
上班族中午帶飯容易患胃癌

上班族中午帶飯容易患胃癌

隨着人們生活節奏的加快,工作壓力越來越大,時間越來越緊,上班帶飯似乎成了上班族們每天必做的事情。專家指出,其實中午帶飯是引發胃癌的原因。因爲隔夜飯菜煮熟後放置時間很久,在細菌分解作用下,硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽,有......
2023-11-10
患胃病上班族 胃病怎麼治

患胃病上班族 胃病怎麼治

1、加班族:經常加班,工作壓力大、精神緊張、長期飲食不規律。支招:儘量注意勞逸結合,保證睡眠,舒緩精神壓力;在辦公室準備一些零食,如麪包、餅乾等,適當的時候吃一點。2、不吃早餐族:從來不吃早餐或不習慣吃早餐。支招:早餐一......
2023-11-02
上班族容易得哪些病 上班族如何預防胃病

上班族容易得哪些病 上班族如何預防胃病

上班族每天爲了工作而努力,有時候爲了完成工作,每天加班到凌晨纔回家。經常如此的話,非常不利於身體健康,容易給身體帶來疾病。因爲時常加班會降低身體免疫力,降低抗病能力,如此一來細菌和病毒就容易盯上班族。那麼上班族容......
2023-10-18
上班族久坐容易患糖尿病 如何預防

上班族久坐容易患糖尿病 如何預防

當心!上班族久坐易患糖尿病糖尿病文章排行榜2017-01-16華龍網健康頻道分享到分享核心提示:研究發現,人如果一天靜坐時間超過6小時,患糖尿病的風險會顯著提高。對於經常久坐的上班族來說,該如何預防糖尿病呢?如今,上班族不僅工......
2023-10-28