孕期食譜西蘭花鮮蝦意麪原料：西蘭花、鮮蝦、意大利麪，黃油、蒜末、胡椒粉、鹽、牛奶。做法：步驟1：鮮蝦去頭去殼去蝦線，清洗乾淨，用廚房紙吸乾水份。西蘭花洗淨，切成小朵。鍋裏燒沸水，下入意大利麪，調入適量鹽。步驟2：煮8-10分鐘......

孕期食譜鮮蝦飯糰原料：鮮蝦8只、海苔條8片、米飯1大碗、火腿、胡蘿蔔各50克、熟芝麻少許、醬油2大勺做法：步驟1：胡蘿蔔、火腿切碎粒，鮮蝦去殼去蝦線洗淨。步驟2：鍋中水燒開，倒入蝦仁焯熟瀝水備用。步驟3：熱鍋放少許油，倒入胡......

孕期食譜田園鮮蝦粥的做法1.準備食材：蝦1碗、大米一把、幹香菇1把、鮮玉米粒1把、豌豆1把、姜適量。2.步驟1：香菇用40度的溫水浸泡2個小時後，擠掉水份，切絲。3.步驟2：玉米粒、碗豆粒洗淨備用。4.步驟3：鮮蝦去外殼後，從背部剔......

簡單白菜食譜：鮮蝦碧玉白菜包的做法簡單白菜食譜：鮮蝦碧玉白菜包的做法最營養：鮮蝦碧玉白菜包原料：白菜葉6片，韭菜6根，雞蛋2個，蝦肉100克，胡蘿蔔1根，姜1小塊，藏紅花少許，鹽1茶匙（5克），味精1/4茶匙（1克），香油1/2茶匙（3毫升），水澱粉2湯匙（30......

在日常飲食習慣中，推薦大家多吃粥，很多粥對身體健康是非常好的，今天爲大家推薦的是鮮蝦粥，這種粥的營養價值非常高，對身體有很好的滋補功效，那麼鮮蝦粥該如何做呢？一、鮮蝦粥的做法材料大米150克，鮮蝦300克，香蔥1棵，生薑少許，調......

孕期食譜鮮蝦豆腐翡翠湯原料：豆腐1塊、蝦仁(紅)適量、雞蛋2個、豌豆(煮)適量、胡蘿蔔適量、食鹽少許、澱粉少許、高湯適量。做法：步驟1：豆腐切小丁，鮮蝦去皮後在背部切一刀去除蝦線。步驟2：胡蘿蔔切丁。步驟3：雞蛋打散。步......

成分：（4-5人份）無鹽黃油60克黃洋蔥150克西芹梗100克熟西紅柿200克胡蘿蔔50克大蒜2瓣清雞湯（或清魚湯、鮮蛤湯）1000毫升去頭海蝦750克35%鮮奶油75毫升麪包屑50克15毫升干邑白蘭地（cognac）或20毫升乾白葡萄酒--可選鹽適量新鮮......

檸香鮮蝦青瓜樽1.準備材料：黃瓜兩條、明蝦數只、檸檬適量、鹽適量。2.步驟1：活的明蝦，放冰箱速凍十分鐘後取出（速凍後蝦不會活蹦亂跳，比較好剝），去頭去殼去腸泥成蝦仁。3.步驟2：鍋中水燒開，放薑片，把剝好的蝦仁放入焯水兩分鐘撈......

蛤蜊鮮蝦粥是很多人的最愛，在原本白白的米粥里加入了蛤蜊鮮蝦之後，就成爲了最棒的點綴，味道、顏色都發生了重大改變，如果喜歡蔥花的人加入一些作爲點綴，真可謂舌尖上的享受，那麼蛤蜊鮮蝦粥怎麼做呢？如果可以學會這個美味粥的......

孕期食譜田園鮮蝦粥原料：蝦1碗、大米一把、幹香菇1把、鮮玉米粒1把、豌豆1把、姜適量做法：步驟1：香菇用40度的溫水浸泡2個小時後，擠掉水份，切絲。步驟2：玉米粒、碗豆粒洗淨備用。步驟3：鮮蝦去外殼後，從背部剔除泥線。撒入白鬍......

在日常飲食習慣中，推薦大家多吃粥，很多粥對身體健康是非常好的，今天爲大家推薦的是鮮蝦粥，這種粥的營養價值非常高，對身體有很好的滋補功效，那麼鮮蝦粥該如何做呢？一、鮮蝦粥的做法材料大米150克，鮮蝦300克，香蔥1棵，生薑少許，調......

一、油燜大蝦【所屬菜系】浙江菜【特點】滋味清淡，鮮咸宜人【原料】主料對蝦10個。調料料酒25克，精鹽適量，白糖30克，味精5克，花生油100克，香油25克，大料2克，蔥段75克，薑片50克，清湯適量。【製作過程】1、將對蝦沖洗，剪去蝦鬚、蝦......

原料：鮮蝦3～4只、起士條2條、苜蓿芽適量、碗豆苗適量、紫高麗菜1片、海苔1片、沙拉醬適量、海苔絲少許、芝麻少許。功效：補腎通乳。製法；1．海苔皮在熱鍋上稍微烘一下即可取出。2．鮮蝦洗淨、去頭、剃除沙腺；將處理好的鮮蝦用......

孕期食譜鮮蝦蛋餃湯原料：鮮蝦8只、雞蛋2只、小青菜50克、鹽1/4小勺。做法：步驟1：雞蛋打散備用。步驟2：將新鮮的蝦沖洗乾淨，焯水，將焯好的蝦去頭部、蝦線及外殼只留蝦仁。步驟3：平底鍋里加入少量油，將雞蛋打散後，舀一小勺，攤在鍋......

孕期食譜豆腐鮮蝦春捲原料：豆腐1塊、蝦300克、餛飩皮100克、胡蘿蔔1根、青椒1個、洋蔥半個、雞蛋1個、色拉油適量、食鹽適量、胡椒粉適量、白糖適量。做法：步驟1：鮮蝦洗淨去掉頭殼挑去蝦線。豆腐抓碎、胡蘿蔔、洋蔥、青......

孕期補鈣食譜鳳凰鮮蝦卷原料：蝦250克、荸薺2個、雞蛋2個、海苔1張、食鹽適量、香油數滴、澱粉1小把、胡椒粉1小勺。做法：步驟1：大蝦去頭尾、去殼、去除腸泥剝成蝦仁，洗淨用廚房紙擦乾水分，用刀背拍成泥狀並剁碎，加入鹽、白......

海霸王是食品界比較出名的食品，很多人都喜歡吃。然而最近有媒體報道，成都海霸王食品摻假。這是怎麼回事呢？一起去了解一下吧。海霸王食品摻假，多批次抽檢均不合格。喜歡吃撒尿牛肉丸、牛肉丸和鮮蝦脆的朋友們要注意了！如果......

鮮蝦豆腐翡翠湯的做法豆腐切小丁；鮮蝦去皮後在背部切一刀成形好看；胡蘿蔔切丁；雞蛋打散骨頭湯倒鍋中煮開後，加入胡蘿蔔、青豆、豆腐、蝦仁，再倒雞蛋液最後用生粉水勾芡。湯的濃稠度根據自己的喜歡......

泥鰍鮮蝦養胃粥的做法食材：大米80克，蝦20克，泥鰍50克，鹽3克，味精2克，料酒適量，薑絲適量，麻油適量，胡椒粉適量。做法：1.大米洗淨，入清水中浸泡；蝦洗淨；泥鰍洗淨後切小段，用料酒醃漬去腥。2.鍋置火上，放入大米，加清水1000毫升煮沸。3.再......

新鮮美味的海鮮大量上市了，其中我們經常吃的有貝殼，鮮蝦，龍蝦，大蝦還有魚類，這其中少不了的就是海帶了，新鮮買回來的海帶可以晾乾以後食用，也可以隨時食用，海帶的肉質豐富，而且的對於幫助治療甲亢甲狀腺，滋補身體有着不錯的功效......