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雪梨瘦肉湯如何製作
雪梨瘦肉湯的做法或許在生活當中並不是所有人都瞭解,但實際上雪梨及瘦肉湯的製作簡單,還有養陰潤肺,降火清心的效果,對於緩解冬季咳嗽心煩的問題,可以達到很好的作用。一,做法主料:雪梨2個配料:百合適量、銀耳30g、瘦肉100g、......
2021-04-30
無花果燉瘦肉湯 做法要知道
無花果燉瘦肉湯這是一道漢族的藥膳,無花果和瘦肉是這道菜的主要食材,這道藥膳不僅味道鮮美,對人們的身體也有很多好處。無花果燉瘦肉湯的做法非常簡單而且多樣,滋補效果也很好。1.做法材料:幹無花果60克、豬瘦肉120~150克......
2021-04-30
卵巢保養食譜 參魚瘦肉湯
卵巢保養食譜參魚瘦肉湯材料:魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。做法:將魚鰾用淨水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內,加淨水適量,文火煮1-2小時,加食鹽調味,喝湯吃魚鰾、枸杞子......
2023-10-31
首烏瘦肉湯怎麼做
現在很多人都有脫髮的問題,導致脫髮的原因有很多,那麼脫髮怎麼辦?脫髮吃什麼好?其實何首烏是個不錯的選擇,何首烏是我們生活中常見的一種中藥材,服用之後能夠有效的促進身體健康。但是,是藥三分毒,如果長期大劑量的服用何首烏......
2021-04-30
豐胸食譜:絲瓜瘦肉湯的做法
菜系及功能:豐胸食譜絲瓜瘦肉湯原料:瘦肉200克,絲瓜250克,精鹽適量。絲瓜瘦肉湯做法:(1)先將絲瓜去皮洗淨,切成塊狀。再將洗淨的瘦肉切片。(2)然後將全部原料放入清水煲內,大火煲滾,改慢火煲30分鐘,下精鹽調味即成。絲瓜瘦肉湯特點......
2023-11-16
西紅柿豬肝瘦肉湯怎麼做
很多人都愛吃西紅柿,而且現在的西紅柿價格也是很便宜的,經常買一些西紅柿對健康還是有幫助的,那麼西紅柿的做法很多,可以利用西紅柿來做湯的,那麼西紅柿豬肝瘦肉湯是很好喝的,而且做法也是非常的簡單的,如果按照下面的做法來......
2021-04-30
夏天養心燉湯食譜 蓮子瘦肉湯的做法
養心湯:蓮子瘦肉湯材料:豬展肉500g、幹蓮子50g、幹百合20g、姜2片、鹽適量做法:1、蓮子提前浸泡半小時後沖洗乾淨;2、洗淨餘下食材,豬展肉切塊,姜去皮切片;3、將所有食材放入瓦罐;4、往瓦罐中加入1.2L的純淨水;5、蓋上瓦罐,移入......
2023-11-02
絲瓜瘦肉湯怎麼做?其實方法很簡單的
很多人都會把絲瓜做成湯來吃,今天推薦大家在絲瓜湯裏面加入瘦肉,這樣的湯更有營養,對身體的滋補功效更好,想要做絲瓜瘦肉湯其實並不難,準備好材料然後按照下面步驟操作。一、絲瓜瘦肉湯的做法制作材料絲瓜150g豬裏脊肉100g......
2021-04-30
絲瓜瘦肉湯的做法 這樣做出來會非常好吃
絲瓜搭配瘦肉做成湯是很多人的喜愛,做這道湯沒有什麼高深的技術,只需要注意一些細節,比如要拿捏好各種食材的使用量,要把握好煮湯的時間等等,下面請看操作步驟。一、絲瓜瘦肉湯的做法制作材料絲瓜150g豬裏脊肉100g蔥1根姜2......
2021-04-30
海帶豆腐瘦肉湯做法有哪些呢
隨着現在工作壓力越來越大,忙忙碌碌的生活是該好好的休息一下了,現在生活當中想要放鬆一下真的是不容易,不光是要在飲食方面注意,就連自己平時吃的一日三餐也是都要特別注意的,養生的關鍵在於每日的生活習慣與飲食方法,吃什......
2021-04-30
排惡露食譜大全 核桃仁藕汁瘦肉湯
排惡露食譜大全核桃仁藕汁瘦肉湯材料:核桃仁100克,蓮藕100克,瘦肉50克,枸杞子5克,生薑10克,蔥5克,花生油8克,鹽6克,白糖1克,玫瑰露酒2克,熟雞油1克。做法:1、將核桃仁、枸杞泡透。2、將蓮藕去皮,切成末,將瘦肉切成肉末。3、將生薑去......
2023-10-31
象牙絲白芍瘦肉湯好處 沒想到功能這麼強大
作爲一種常見的中藥,白芍具有很多功效,另外象牙絲也能夠治療和調理多種疾病,而這兩者搭配在一起會有非常好的反應,共同解決身體的多種疾病問題,下面介紹象牙絲白芍瘦肉湯的諸多好處。一、象牙手串有什麼功效?象牙是象科動物......
2021-04-30
如何製作菱角瘦肉湯?
如何製作菱角瘦肉湯?如何製作菱角瘦肉湯?菱角里含有豐富的澱粉,蛋白質,葡萄糖,以及維生素B1,B2和維C等多種維生素。《本草綱目》裏說,食用菱角能補脾胃,強股膝,健力益氣。《齊民要術》則又註明,菱角能養神強志,除百病,益精氣,是一......
2021-04-30
糖尿病養生食譜之柚皮蓮子瘦肉湯
糖尿病的患者越來越多,因爲糖尿病的原因主要是遺傳跟環境兩個因素長期共同作用的結果。糖尿病患者主要是高血糖爲主,患者就要嚴格的控制好血糖。糖尿病的飲食也是很重要,飲食要少吃一些無糖和低糖的食物。患有糖尿病的人......
2023-11-05
備孕食譜 枸杞葉豬肝瘦肉湯的做法
枸杞葉豬肝瘦肉湯的做法1.準備食材:枸杞葉300克、豬肝1塊、瘦肉200克、食鹽1茶匙、料酒1/2湯匙、生抽1/2湯匙、生粉1湯匙、水適量2.步驟1:將豬肝放入清水中浸泡半個鐘頭,中間換水2-3次。3.步驟2:將瘦肉洗乾淨,切成薄片,用生......
2023-10-28
紫菜瘦肉湯的營養價值
紫菜是常見的含碘食物,瘦肉也是常見的肉類,那麼紫菜瘦肉湯有什麼營養價值呢?紫菜瘦肉湯有哪些功效呢?每年到現時雨季都是足癬高發期,由於天氣悶熱潮溼,加上出汗多和足部新陳代謝的增加,是易令腳氣肆虐。紫菜豬瘦肉湯能滋陰......
2023-11-18
自制減肥湯:蘋果銀耳瘦肉湯的做法
蘋果銀耳瘦肉減肥湯的做法材料:瘦肉400克、蘋果1個、蜜棗、銀耳、胡蘿蔔、鹽各適量。做法:1、瘦肉切厚片,蘋果去心切塊,胡蘿蔔切塊。2、在鍋中加入約6碗水,放入瘦肉、蘋果、蜜棗及胡蘿蔔煮開後,再用中小火燉約30分鐘。3、將......
2023-10-29
苦瓜瘦肉湯的做法有哪些?
減肥瘦身對於肥胖的人來說是很重要的一件事情,因爲這也是爲了更好的保持身材以及健康,而對於減肥的人來說,合理的飲食是比較好的方法,苦瓜瘦肉湯可以起到很好的減肥瘦身功效,還能夠幫助我們促進食慾防癌抗癌。一、苦瓜瘦肉......
2021-04-30
西紅柿豬肝瘦肉湯怎麼做你知道嗎?
西紅柿豬肝瘦肉湯怎麼做你知道嗎?豬肉(瘦)的營養:豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;豬精肉相對其它部位的豬肉,其含有豐富優質......
2021-04-30
玉米瘦肉湯的做法有哪些
如果將玉米用來熬製玉米湯的話,那麼到底該用哪些方法來熬製才能得到這樣好吃的美食呢?湯是很多人每天都必須要攝入的食物,湯是保健的源泉,湯也是保暖的方法,冬天喝湯能保暖,夏天喝湯能解暑,湯的做法有很多種,玉米瘦肉湯也是其......
2021-04-30
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