人的味蕾隨着年齡的增長會不斷退化，這也代表着人的口味會變得越來越重。但鹽絕不是多多益善的調味品，吃鹽過多會導致血壓的升高和波動，吃鹽過多還會流失身體中的鈣，越來越多的科普宣教將減少鹽攝入作爲合理飲食的核心內容......

健康生活從限鹽開始全天不超6克鹽人的味蕾隨着年齡的增長會不斷退化，這也代表着人的口味會變得越來越重。但鹽絕不是多多益善的調味品，吃鹽過多會導致血壓的升高和波動，吃鹽過多還會流失身體中的鈣，越來越多的科普宣教將......

在東北與華北地區，人均每天的食鹽攝入量普遍超過15克，超過20～30克者不在少數，而成人的食鹽生理需要量只有6克。筆者從事營養工作多年，極少發現能將每日攝鹽量降至10克以下的成人，這說明人的高鹽習慣一經養成，吃低鹽膳食就口......

核心內容：賣非碘鹽被刑拘，9月2日下午3時，從寶安區人民檢察院案件管理中心處獲悉，檢察院對龐某作出了不批准逮捕的決定。寶安區翻身派出所已作出了讓龐某取保候審的決定。8月20日晚上大約9時許，兩名便衣當時說要買鹽，等他從......

心力衰竭患者需要限制吃鹽嗎發表於《美國心臟病學會雜誌》（JACC）的HART研究，通過一系列調查問卷，跟蹤了833例心衰患者的結局。結果未發現任何支持限鹽的證據。事實上，限鹽與死亡率或因心衰住院率的增加顯著相關。研究者表......

炎熱的夏季即將來臨，中山大學附屬第一醫院副院長餘學清介紹，隨着氣溫逐漸上升，流感、腹瀉等季節性疾病也進入高發期，慢性腎病和尿毒症患者應儘量避免去一些人羣比較集中的地區，以免引起繼發性細菌感染，居家腹透也要保證小環......

大英帝國理工學院等科研機構科學家對世界52個國家和地區約1萬人的調查研究表明，吃鹽過多與高血壓有着直接的聯繫。我國西安醫科大學八五課題組經過8年隨訪研究，認爲高血壓雖然有遺傳因素，但後天攝入鹽超量也是重要原因。......

很多糖尿病患者都知道飲食治療時糖尿病治療的基礎，只有嚴格控制飲食，做到規律有序，降糖藥物才能更好地發揮作用。而患者對食鹽應持多少則很少考慮，認爲鹽吃的多點少點無所謂，有的甚至故意多吃鹽，事實上吃鹽過多對糖尿病患者......

食鹽在我們今天看來，只不過是一劑調味的材料罷了，而且一包食鹽的價格也就幾塊錢，在物價飛漲的今天，幾塊錢的鹽價可以說是很便宜很穩定的了。但是在古代，好的鹽可能要比肉還貴，許多家境一般的老百姓都要省着吃才行。古代的鹽......

近日，由浙江某中醫院完成的一項科研表明：慢性腎病患者未發生血壓增高現象時，應根據患者對鹽的敏感性，實施個體化的限鹽護理，不敏感者無須嚴格限鹽，對鹽敏感者則應及早限鹽。該研究建議對敏感者應早期限鹽，以降低血壓、延緩腎......

導語：鹽對人類來說相當重要，不吃鹽是很影響身體健康的。不知道大家是否有個疑問，人吃的鹽到底是從哪裏來的呢，一起了解下吧。人吃的鹽是從哪裏來的鹽是地殼中普遍存在的物質，因爲可以在水中融化所以下雨的時候經常被帶入大......

自己做飯時，鹽和鹹味調味品的量可以控制。不過，從超市直接購買的很多包裝食品，也是鹽攝入的重要來源，不可忽視。有時候，這些食品不是加了食鹽，而是加了鈉鹽。購買超市食品，如何管住隱藏在各種食品裏的鈉，實現限鹽的目標？可以掌......

中國的膳食寶塔是從中國人的營養均衡對健康的重要性的角度出發制定的，吃得飽不代表吃的好，吃的好也不代表吃的有營養，吃的有營養也不代表吃的營養均衡，營養的最高境界就是均衡，而現在的人們只所以罹患的疾病越來越多，主要是......

食鹽即是氯化鈉，氯和鈉元素都是身體內所必需的離子，多又不行，少了也不行。以鈉爲例，血液中的鈉離子是維持血漿滲透壓的主要離子，多了滲透壓便上升，水份會從血管周圍的組織中移向滲透壓高的血管內，引起血管內水份過多，加重了心......

炎熱的夏季即將來臨，中山大學附屬第一醫院副院長餘學清介紹，隨着氣溫逐漸上升，流感、腹瀉等季節性疾病也進入高發期，慢性腎病和尿毒症患者應儘量避免去一些人羣比較集中的地區，以免引起繼發性細菌感染，居家腹透也要保證小環......

教你如何限制鹽的攝入少吃鹽等於補鈣我國是一個高鹽飲食國家，用鹽量居世界之首。提到鹽，人們過去只想到口味問題，卻沒有和疾病聯繫在一起。我國有1.6億高血壓患者，食鹽過多正是導致高血壓多發的重要原因之一。世界衛生組......

各種營養強化鹽低鈉鹽：鈉是導致高血壓、心臟病等許多疾病的元兇，普通食鹽中的鈉含量高達95%。低鈉鹽是通過用鉀代替部分鈉，使鈉的含量降到65%-70%的一種食用鹽，這樣可有效降低食用者患高血壓、心臟病的機率。患腎臟疾病的......

腎積水的日常飲食注意儘量少吃或不吃鹹味的和高蛋白的東西。此外，腎積水患者應該注意，如果是雙側腎積水，應該注意控制飲水量，下面給大家介紹介紹，希望對大家有一定的幫助。腎積水患者應限制鹽和水的攝入量專家介紹：如果腎臟......

在日常生活中，食鹽是家中烹調的必備品，而就是這個讓腎患陷入矛盾中。食鹽即是氯化鈉，氯和鈉元素都是身體內所必需的離子，多又不行，少了也不行。以食鹽中的鈉爲例，血液中的鈉離子是維持血漿滲透壓的主要離子，多了滲透壓便上升......

更年期婦女必須減少含咖啡因的飲食，如少喝咖啡、酒和濃茶等。更年期婦女若要補充和增加雌激素，也可服食亞麻子油（Flaxseedoil）。最近有不少醫學報告表明，亞麻子油富含植物性雌激素，對更年期女性有益。>>>>咖啡鮮爲人知的10......