醬油炒飯主料：米飯1碗。輔料：鹽適量，生菜50g，蔥適量，雞蛋1個，醬油適量。做法：1.首先將生菜切絲、蔥葉切蔥花。2.將雞蛋磕入碗中，攪打散。3.鍋中放入油，倒入雞蛋液，放入米飯，炒散後，加一勺鹽，淋入適量醬油，翻炒上色。4.再加入生菜翻......

日食記：耳光炒飯配酥軟烤茄子詳細教程視頻這一碗，被我稱作【耳光炒飯】，因爲打着耳光也不肯放。是從央視的美食節目裏學來的。飯粒被蝦頭油、鹹蛋黃、蛋液均勻包裹住，簡直會發光。配上酥軟的烤茄子，吃完我都快愛上我自己了......

正宗揚州炒飯的製作標準據悉，揚州炒飯新標準規定了正宗揚州炒飯要以特等秈米飯、鮮雞蛋爲主料，以水發海蔘、熟地方雞腿肉等8種材質爲配料，按特定的流程炒制而成。其中，揚州炒飯主料：秈米飯、鮮雞蛋3—4只；揚州炒飯配料......

材料：菠蘿1個，青豆60克，胡蘿蔔70克，玉米粒50克，火腿丁40克，蝦仁50克，鹽3克，油適量，白胡椒粉1克。做法：1.準備好材料。2.菠蘿洗淨，把菠蘿直立三分之一處切開，用刀切個長方形，用勺子把裏面的菠蘿肉挖出來，菠蘿容器就準備好了。3.挖出......

肥胖過於嚴重，對身體會有極大的損傷，所以說日常要注意飲食，那麼午餐怎麼吃纔不容易長肉呢？下面這幾個飲食注意事項，有助減肥應該看一看。午餐怎麼吃纔不容易長肉1、不要吃過油的午餐人體需要油脂爲身體提供能量，但是不能過......

很多人都很喜歡吃菠蘿炒飯，炒飯和菠蘿一起炒，產生了神奇的味道，酸酸甜甜加上海鮮的鮮味，讓人一下子就打開了味蕾。菠蘿炒飯很好吃，那菠蘿炒飯的做法你知道嗎?小編就教你怎麼做最正宗的菠蘿炒飯，讓你在家也能品嚐美味。菠蘿......

如何讓炒飯變得更營養？如何讓炒飯變得更營養？很長時間以來，炒飯在人們心目中的地位都不太高。在一部分人看來，炒飯無非就是處理剩飯的一種方法，更談不上什麼營養。首先，炒飯的原料是剩飯，重新加熱一次，維生素會有損失，特別是維......

近日，有網友偶遇謝霆鋒阿嬌在揚州街頭吃炒飯的場景，聽說此次阿嬌來是爲了助陣同門師兄謝霆鋒的個人網絡綜藝節目《十二道鋒味》，兩人有說有笑，看起來心情都十分不錯的樣子，下面就一起來看看謝霆鋒阿嬌街頭吃炒飯照片吧。從......

向日葵噴香炒飯做法1.準備食材：隔夜剩米飯500克、雞蛋4個、豌豆100克、胡蘿蔔1根、香菇3朵、火腿腸1根、澱粉1湯匙（15克）、清水1茶匙（5ml）、油6湯匙（90ml）、鹽1茶匙（5克）2.步驟1：把雞蛋打散。3.步驟2：用清水將澱粉溶解後，倒入雞蛋......

炒飯的營養價值每100克炒飯含有：熱量188.00大卡，碳水化合物29.70克，脂肪5.60克，蛋白質5.00克，纖維素2.00克。炒飯的熱量炒飯的熱量是根據加入的食材和調料決定的，如果主要材料爲白飯1碗，雞蛋1只，3茶匙油。就按照這樣的標本炒......

番荔枝，又叫釋迦果，果實清甜，果肉乳白色，香味獨特。番荔枝不僅含有多種營養物質，還具有多種功效與作用，番荔枝根可以做瀉藥，其葉子還可以用來消毒傷口。你知道番荔枝怎麼吃纔好嗎？番荔枝可以鮮食，也可以製成果汁、果露、果醬、......

炒飯這道可口的美食做起來不是那麼簡單的。炒飯要用隔夜的飯最好吃，炒飯的做法有很多。那麼怎麼做纔好吃呢？1、蛋炒飯材料：剩米飯、青瓜、火腿腸、土雞蛋、鹽、黑椒粉。做法：1.青瓜跟火腿腸切小丁，小蔥切末。2.雞蛋打成雞......

最近，網上有一篇文章引起了大家的關注，而且是寫大學食堂的事情，原來大學食堂的師傅們爲了學生烹製了一道特別的佳餚辣條炒飯，價格不貴，但是非常美味，是因爲炒飯中有幾根辣條，學生反映非常好，他們說5毛錢的辣條吃出了高級感，其......

自家炒飯，很多人都是以剩下的乾飯爲原料，經過加工處理成爲桌上的主餐，以至於炒飯在大家心中的地位略地位，其實炒飯可以做的更好吃更營養，不信?來學習一下吧!讓炒飯止步於剩飯差評首先，炒飯的原料是剩飯，重新加熱一次，維生素會......

今天上午，一張‘美女博士’街頭賣炒飯的照片在微博引發關注。照片中一位姑娘身穿博士服，卻在炒着鐵板炒飯。傍晚，記者從浙大國際教育學院方面確認，這姑娘確實是浙大在讀博士生，今年剛入學，而且還是個韓國留學生。......

近日，江蘇南京街頭的炒飯攤點突然在網絡上火了起來，據稱，這家炒飯攤點位於夫子廟附近，從夜裏12點營業到次日早晨5點，每天排長隊。8月30日零點20分，現代快報記者在現場，親眼目睹了三四百人聚集等待吃炒飯的陣勢，結果巡特警聞訊......

魷魚炒飯的做法一主料：剩米飯150g，魷魚80g，胡蘿蔔80g，雞蛋1個。輔料：鹽適量。做法：1.準備好米飯。2.魷魚切丁；胡蘿蔔切絲備用。3.雞蛋在鍋內炒成丁備用。4.鍋內放入適量的油燒熱。5.放入魷魚翻炒30秒。6.將胡蘿蔔絲也放入鍋......

位於日本京都的中華料理店“珉珉”近日推出了超辣炒飯“死神炒飯”。據店主介紹推出這個炒飯主要是針對於喜歡吃辣的高中生。“死神炒飯”之所以讓辣到“生活不能自理”是因爲使用了卡羅來納死神”辣椒。這種辣椒到20......

第一步：煮米飯，利用煮米飯的時間我們準備配菜，香菇、麻辣臘、青椒切成粒!第二步：雞蛋一個炒散;第三步：開炒，鍋裏放油，蔥花爆香，倒入香菇和臘腸一起翻炒一會，再加雞蛋碎和適量鹽翻炒，倒入準備好的米飯繼續翻炒;材料都炒拌外勻以......

仁青豆炒飯，聽着覺得名字很陌生吧！其實這都是用咱們日常生活中經常會食用的材料來製作的。不信就來學習一下吧！食材：主料：米飯（蒸）300克輔料：蝦仁100克，青豆30克調料：大蔥10克，鹽5克，味精2克，料酒15克，豬油（煉製）50克做法：1.將蝦仁清洗......