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有關情緒低落的內容
情緒低落就是抑鬱症嗎?
情緒低落就是抑鬱症嗎?患上了抑鬱症是一種炫耀。不過當你清楚瞭解得抑鬱症的痛苦和危害以後,你將不會再將這個可怕的情緒疾病當成是一種可以炫耀的談資了。經常會聽到周圍的人說我最近抑鬱了或是我得抑鬱症了,那麼,真的是......
2021-05-06
測試:你是抑鬱症患者嗎?
世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明,抑鬱症已經成爲中國疾病負擔的第二大病病。引起抑鬱症的因素包括:遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素等。抑鬱症是一種大腦疾患,是指對日......
2023-11-25
清晨得知負面新聞 或致一天情緒低落
據法國健康雜誌《TOPSANTE》9月23日報道,刊登在《哈佛商業評論》上的一項最新研究表明,人們如果在清晨得知負面新聞,會一天情緒低落、工作效率低。早晨哪怕是隻聽或看幾分鐘的負面新聞,也會直接影響人們感受的壓力程度,甚......
2023-11-01
長期鬧情緒 小心患了抑鬱症
抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現爲情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行爲。據悉,抑鬱症發病率很高,幾乎每7個成年人中就有1......
2023-11-22
送給情緒低落的人——勉勵篇
明明是活在現在,你卻總是念念不忘着過去,又憂心忡忡着未來;堅持攜帶着過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。人總是因爲心理思慮過多,所以你常常把你的人生複雜化了。而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感......
2023-11-22
患有抑鬱症情緒低落 推薦七款食療偏方消抑鬱振奮精神
有抑鬱症的患者會出現情緒低落的現象,如果症狀比較嚴重的話還會有輕生的念頭,建議在發病早期就接受相關的治療。那麼,患有抑鬱症怎麼辦?常見的食療偏方有麻油豆腐皮、牛肉燒豆腐、芝麻醬拌萵筍葉、豬肉苦瓜絲。下面針對不......
2021-05-06
產後抑鬱可不只是情緒低落那麼簡單!
最近《妻子的浪漫旅行2》正在火熱的播放中,作爲已爲人妻、已爲人母的幾位女性而言,在交流中就提及到了產後抑鬱這一件事情。不論是平常百姓還是耀眼明星都會出現產後抑鬱,重要的是該如何去解決產後抑鬱,以免出現重大事故......
2023-10-18
幾種抗抑鬱藥介紹
根據化學結構的不同,抗抑鬱藥大致分爲三類:單胺氧化酶抑制劑、三環類抗抑鬱劑及雜環類抗抑鬱劑。抗抑鬱藥是一類主要治療情緒低落、心情鬱鬱寡歡、悲觀、消極的藥物,用藥後可以使情緒振奮,提高情緒,增強思維能力及使精力好......
2023-11-22
孕期情緒低落 或影響寶寶長個子
孕期情緒低落或影響寶寶長個子有的寶寶在出生時就有身材矮小現象,被稱爲小於胎齡兒,如果沒有早發現早介入,很可能會影響孩子終身。孩子一出生就個子小與環境、遺傳等多種因素有關,也有可能與孕婦吸菸或飲食差、胎盤功能不......
2023-10-31
煩惱:情緒低落該怎麼辦?
1、改善營養豐富的維生素B有助於改善情緒,這樣的食品有全麥麪包、蔬菜、雞蛋等。2、少有慾望有的人心境平和,少有慾望,便自然少了那些無謂的憂愁和煩惱。3、反省人生當你爲一件事痛苦得難以自拔,不妨對自己大喝一聲:這樣痛苦就......
2023-11-26
王心凌與姚元浩分手後現身 情緒低落SPA會館放鬆減壓
王心凌與姚元浩分手後現身據臺灣媒體報道,王心凌和姚元浩交往4年,本月22日分手,雙方協議退回朋友關係,神隱3天的王心凌2月28日在臉書吐露分手心境,感性表示:關於我們之間,旁人無權置喙,我只想記得那些曾經快樂的時光。隨後,終......
2022-05-09
繼發性抑鬱症如何分類
隨着醫學模式的轉變,心理醫學受到重視,人們發現許多患有內科疾病的病人常訴有抑鬱心境,其中內科門診病人有抑鬱徵象者佔12-36%,住院病人約三分之一有中等程度的抑鬱症狀,所以對繼發性抑鬱症要有足夠的認識,及時發現及時治療......
2023-11-22
長期情緒低落 教你8個緩解方法
8個緩解情緒低落的方法1.漫步散心。心情不愉快時可以出去漫步散心,不必去體育場做劇烈運動,在小區附近散步就很不錯,和幾個朋友邊走邊聊就更好了。美國愛荷華州立大學的研究指出,僅僅單純的散步就可以改善情緒。美國密歇......
2023-10-19
情緒低落吃紅薯 應對身體不適的7種食療方
在人們的印象中,西醫更青睞打針吃藥。其實近年來在科學研究的基礎上,西醫也越來越重視食物對付疾病的效果。最近MSN健康生活頻道根據美國註冊營養師賴斯·拉卡託等專家的研究彙總了7個能應對身體不適的食療方。情......
2023-11-05
情緒低落怎麼辦 當心這些因素
當一個人情緒特別低落的時候,做什麼事情都會沒有動力,甚至在情緒低落時,只想躺在牀上,什麼都不幹,不吃不喝。情緒低落對心理健康的危害甚大,甚至會患上某種心理疾病。那麼,如何克服情緒低落?情緒低落怎麼辦?1、改善營養豐富的......
2023-10-30
隱匿性抑鬱症
有人評價東方人有一種含蓄美,不善於將自己的感情用語言表達出來。可是這種含蓄有時卻會給人們平添許多的煩惱,因爲,含蓄面紗後可能隱藏着一種疾患――隱匿性抑鬱症。一些到內科去看病,經先進儀器檢查卻未發現器質性病變的......
2023-11-22
麻痹性癡呆可出現哪些精神症狀
麻痹性癡呆是由梅毒螺旋體侵入大腦而引起的,不同病變分期可出現不同的精神症狀。1.病變早期:以神經衰弱綜合徵最常見,以近期記憶力減退爲主要症狀。智能方面發生改變,患者注意力不集中、學習能力逐漸下降、思維遲緩,並可伴......
2023-11-09
9種食物讓你變身快樂女人
調節心情的營養素維生素B6:維持正常的神經介質水平,包括5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素等。維生素B6在體內累積到一定程度後,會產生一種抗抑鬱劑,起到緩解抑鬱情緒的作用。維生素E:幫助腦細胞最大限度地獲取血液中的氧,使腦細胞活......
2023-11-27
非典型憂鬱症早期跡象
人們對於憂鬱症的一些典型症狀已經比較瞭解,但有些憂鬱症的表現卻不符合常規。面對這些非典型的憂鬱症,應該如何識別呢?下面看一下幾種非典型憂鬱症早期症狀。憂鬱症的一般表現:憂鬱症以情緒低落爲主,對日常活動喪失興趣、......
2023-11-21
情緒低落就是抑鬱症嗎 抑鬱症有哪些表現
有的人總說自己要抑鬱了,每天情緒都十分低落,甚至還去看了心理醫生,結果醫生卻告知,只是最近遇到一些麻煩事心情不好罷了,並沒有患上抑鬱症的徵兆。因此,從心理健康上來說,情緒低落並不是一定患上了抑鬱症。情緒低落不一定是......
2023-10-28
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