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有關維生素D如何影響大腦的內容
低水平維生素D影響大腦功能
維生素D對於強健的骨骼至關重要。但是,新證據表明,它在防止認知功能減退中可能也發揮着重要作用。羅格斯大學和加州大學的一項新研究發現,當老年人維生素D水平不足時,認知功能會下降。低維生素D狀態與多個種族的老年人認......
2023-11-01
寶寶補充維生素d
維生素d的作用國科學家一項爲期40年的研究發現,每天服用一劑維生素D能把罹患乳腺癌、結腸癌和卵巢癌的風險降低一半。陽光照射在皮膚上,身體就會產生維生素D,這部分維生素D占身體維生素D供給的90%。癌症專家說,有關這種陽......
2023-11-05
缺乏維生素當心影響生育
專家指出,男性不育,男性精子情況差,其實與營養有着密切的聯繫。特別是對於維生素的缺乏,更加容易引起精子質量的問題。因此,男性朋友,如果發現自己有類似的情況,最好也查查自己是不是營養丟了,最好補補維生素。男性不育食療方......
2023-11-02
勿盲目大量補充維生素D
爲此,課題負責人、中科院上海生科院營養科學研究所林旭研究員希望通過本報提醒讀者:切勿因此盲目大量補充維生素D,有關中國人究竟需要多少維生素D、如何安全有效補充,都是有待研究的課題。維生素D不僅是鈣吸收的幫手提到......
2023-11-27
如何補充每日劑量的維生素D?
哪一種維生素不是一個真正的維生素?那就是維生D!,這稱爲陽光維生素,因爲陽光是一個來源,實際上是一種激素。維生素D目前受到大量關注和研究關於它在各種疾病中的作用。因爲它不是在許多食品裏發現的,人們傾向於塗上防......
2023-11-04
嬰幼兒該如何添加鈣劑和維生素D
1、先了解下鈣和維生素D對人體的作用鈣是構成人體的重要組成部分,占人體重量的百分之1.5到百分之2,其中百分之99存在骨骼和牙齒中。鈣對維生素神經興奮性、血液凝固、肌肉收縮和舒張、腺體的分泌有着很總要的作用,並對多......
2023-11-03
嬰兒如何補充維生素D
孩子多大補充維生素D?問:孩子三個半月,今天去醫院,大夫說孩子有點缺鈣,但什麼都不讓補,只讓曬太陽,我說孩子一直每天吃一粒伊可新,大夫讓我們立即停掉,說是每天吃會中毒。有這種說法嗎?那我們還需要繼續吃嗎?答:1歲以內嬰兒每天需......
2023-11-14
老年人缺乏維生素D的四大表現 如何補
維生素D是維持人體生物機能的重要的營養元素,在人體的生長髮育過程中起到重要的作用。尤其對於骨骼的發育和代謝,是不可獲取的物質。如果老人來說缺乏維生素D,容易導致發育不全和骨質疏鬆,甚至骨折。今天小編就給大家講講......
2023-10-18
兒童如何補充維生素D?
魚肝油和動物內臟都含有較豐富的維生素D。除此之外,人和許多動物皮膚中的7-脫氫膽固醇,在陽光中紫外線的照射下也能轉變爲維生素D並供人體使用。這是人們獲得維生素D的重要途徑。但由於普通玻璃能吸收紫外線,所以在室內......
2023-11-21
維生素B2對性的影響
核心提示:醫療稱維生素B2缺乏會影響性生活維生素B2又稱核黃素,它是人體細胞中促進氧化還原的主要物質之一,還參與糖、蛋白質、脂肪的代謝,維持人的正常視覺功能。如果維生素B2缺乏,就會影響體內生物氧化,造成代謝障礙,出現口......
2023-11-16
如何防治維生素D中毒
長期大量服用或短期超量誤服或對維生素口過於敏感,可導致中毒。輕者或早期表現可有低熱、煩躁、厭食、噁心、嘔吐、腹瀉、便祕、口渴、無力等。重者或晚期可出現高熱、多尿、少尿、脫水、嗜睡、昏迷、抽搐等症狀。嚴重......
2023-11-08
如何通過飲食來補充維生素D?
如何通過飲食來補充維生素D?維生素D對人體的健康作用糖尿病:在Ⅰ型糖尿病中,免疫系統會殺滅人體自身的細胞。科學家認爲,維生素D可起到免疫抑制劑的作用。他們認爲,它也許能防止免疫系統的過度反應。心臟病:維生素D可降低對......
2021-04-29
維生素D可以緩解纖維肌痛
一項來自奧地利的新研究表明,服用維生素D補充劑對患有慢性纖維肌痛的病人可能大有裨益,如果這些患者體內的維生素水平偏低。研究人員說,目前還沒有治療纖維肌痛的有效手段,纖維肌痛可以引起疼痛,疲勞等症狀。該病的確切病......
2023-11-05
體重如何影響大腦腫瘤
在兩種腦腫瘤類型的潛在風險因素尋找過程中,肥胖可能其中一個嫌疑者。來自德國的一項新研究發現,超重或肥胖患者出現腦膜瘤的風險增加。這是一個重要的發現,因爲目前我們對於腦膜瘤的風險因素還知之甚少,而其中一個已知的......
2023-11-01
維生素對癌症的影響
癌症病因較複雜,與多種因素有關,這裏只談與飲食的關係。(1)食管癌:經調查研究,已發現以下幾個要點:①缺少維生素A、維生素C和維生素E。②缺少某些微量元素,如鉬、鋅、鎂、硒等。③進食醃製和黴變食物。致癌物質亞硝胺可引發多......
2023-11-13
維生素D有助男人增強腦力
一項新的研究顯示,來自油脂豐富的魚類和經曝曬陽光後在皮膚合成的維生素D,與中年男性腦力增強有關。發表在最近出版的《神經學、神經外科和精神病學雜誌》(JNNP)上的這份研究報告稱,維生素D的增加與信息處理的加速有關聯......
2023-11-16
孕婦缺維生素D對寶寶的影響
母親懷孕期間身體維生素D水平低可能會影響幼兒乳牙鈣化,進而導致乳牙釉質缺陷。這是形成兒童早期蛀牙的一個危險因素。曼尼託巴大學研究人員的一項研究結果,闡明瞭懷孕婦女身體的維生素D狀況與幼兒期間乳牙釉質缺陷、兒......
2023-11-21
維生素D不足易患癌?揭祕維生素D的神奇功效
【環球網綜合報道】據RecordJapan新聞網1月5日報道,維生素D能夠有效預防流感和呼吸道感染等多種疾病,還能夠改善特應性皮炎的症狀。專家組曾對數名人員進行歷時4個月的跟蹤調查,結果發現,4個月內定期服用維生素D的人比不......
2023-11-12
維生素D含量低會損害大腦
根據一項新研究,人體維生素D水平不足,可能對大腦產生負面影響。肯塔基大學的研究人員已經確定,低水平的陽光維生素可能會產生所謂的自由基,損傷大腦以及其他器官。研究結果可能會讓人們制定出新的有關個人阿爾茨海默氏症......
2023-11-05
兒童維生素D水平影響心血管疾病風險
在人體處於幼童和學齡前兒童的時期,是否能夠通過一些跡象判斷出他們所具有的心血管疾病風險呢?有證據表明成年人體內較低的維生素D水平與心血管疾病和肥胖、高血壓以及糖尿病等其他疾病有關,但在兒童身上這種關聯是否成......
2023-11-02
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