進入秋季，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，從炎熱夏天轉至到微涼的秋天，很容易受到影響導致感冒的出現，身體虛弱時病毒特別容易侵害人體，那麼秋季感冒了怎麼辦呢？今天就由小編爲大家帶來秋季九款食療強效抗感冒，希望秋季九款食療強效......

入秋後，天氣由潮溼悶熱而變得乾燥，氣溫也明顯降低，由於清晨與白天的溫差較大，稍不注意增減衣物就容易着涼感冒、咽喉發炎等，由於以上因素的影響而導致各種皮膚病的發病率急劇上升。關鍵詞：皮炎、溼疹問：爲什麼有些溼疹、皮炎......

大蒜：預防感冒。冬季是感冒的多發季節，英國一項爲期12周涉及164名健康成年參試者的新研究發現，服用大蒜補劑和安慰劑的兩組參試者發生感冒的病例分別爲24例和64例。原因在於，大蒜中的大蒜素可刺激白細胞生長，增強人體抗炎......

秋天不知不覺來到了，雖然天氣很熱，但秋天已經悄然來臨，初秋飲食很是有講究，來了解一下適合初秋吃的蔬菜。1、多吃黃秋葵強腎要說蔬菜的功效，現在最著名的就是黃秋葵，它有黃色的花朵，果實有點像紅辣椒，用油炒，尤其是炒雞蛋，非常......

初春防感冒食療方：生薑紅糖水材料：生薑三片，紅糖少量做法：把生薑和紅糖放入水中，煮開，趁熱飲用。適應症：祛風寒，防感冒，特別適用於感冒初期、受涼之時。初春防感冒食療方：姜蔥粥材料：薑絲3克，蔥適量（切成粒狀），白粥做法：薑絲和蔥粒放......

橘子：11月~第二年4月。橘子富含維生素C和胡蘿蔔素，可與杏仁、棗和蜂蜜一起食用。西蘭花：9月~第二年6月。一箇中等大小的西蘭花就可以滿足人一天的維生素K和維生素C需求。研究表明，維生素K不但與凝血功能有關，還有益於骨骼......

夏熱去秋涼來，隨着天氣的涼快，秋天的氣息越來越濃烈，中醫說秋季最該防6大疾病！關節炎進入秋季，一方面暑溼蒸騰，另一方面又寒意襲人，極易發生外寒內溼的關節痛症。因此患者應注意防寒保暖，尤其是大汗後不宜立即接觸冷水或用冷......

秋季爲人們送來了清涼，但是，秋季很多疾病都容易復發，特別是腸胃病、感冒等疾病，因此，秋季一定要做好預防疾病的工作，下面我們來看看秋季需要預防哪些疾病。1、防腸胃疾病入秋以後，晝夜溫差大，受此影響，我們的胃酸分泌也會增加，......

目前已經明確的導致心血管疾病的高危因素包括：高血壓、高血脂、高同型半胱氨酸、高血糖、肥胖、缺乏運動、吸菸和精神緊張。很多國際學術機構在衆多研究的基礎上，將上述因素定爲危害血管健康的殺手。良好的生活方式和合......

【西葫蘆】功效：極高維生素A，極低熱量西葫蘆是一種極含水分的食物，高達94%以上，而且是一種低熱量又富含維生素A的食物。雖然其含有的維生素類和礦物質與筍瓜相似，但是西葫蘆的鎂、鉀含量比較高，品質也更好。西葫蘆豐富的纖......

感冒不要過早加衣服，每天要根據天氣變化增減衣服。出汗後不要到風口處涼快，更不能使用電風扇或空調等方法爲降熱，也不要快速喝冷飲等食品，應該喝溫白開水，這樣不但可預防感冒，更重要的是對胃腸道和肺部有益。氣管炎、肺炎感......

據分析，石榴果實含鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等。其維生素C的含量比蘋果高1―2倍，而脂肪、蛋白質含量較少。石榴皮、花、根中因含有生物鹼、鞣質、有機酸，具有收斂固脫、抑菌和驅蟲作用，因此可以入藥。......

立秋後，秋燥、肺上火、秋咳等症狀是很多女性和寶寶遇到的健康問題，那麼秋燥咳嗽怎麼辦？不用過多擔心，喝點蜂蜜就能緩解秋燥帶來的不適。下面這11種食物大家可要多吃哦，秋季防病治病就靠它們了。1、喝酸奶緩解過敏性鼻炎。......

養生對於延長壽命到底有多少作用大家都沒有確切的說法，但是通過養生可以提高人體的抵抗力，起到防治疾病的作用卻是毋庸置疑的。身體經過夏季的高溫，到了秋季之後也極容易生病，這也是民間常說的夏季過後無病三分虛。那麼在......

寶寶秋季常見疾病食療（一）寶寶秋季腹瀉食譜1、小米紅糖粥食譜原料：小米30克，紅糖3克，清水適量。製作方法：（1）先將小米淘洗乾淨，晾曬至半乾。（2）用文火炒至焦黃。（3）加適量清水煮至成粥，加入紅糖攪勻，略煮片刻即可食用。適用人羣：12&md......

近年來，黃花菜已被證實具有較佳的健腦、抗衰功能。日本保健專家列舉的八種健腦食物中，居首位者便是黃花菜。他說：黃花菜對預防老年人智力衰退，是一種良藥。黃花菜還具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能。其花、莖、葉......

秋天是寒暑交替的季節，由於氣候乾燥，冷暖多變，人體一時難以適應，極易發生疾病或引起舊病復發。因此，入秋後必須注意保健防病。秋天需預防的常見病和多發病有：一、胃腸道疾病。秋季天高氣爽，人的食慾提高，多食暴飲易使胃腸負擔......

傷風感冒——主要是由於氣溫的多變，冷空氣的頻繁活動，使得秋季成了傷風感冒的多發季節。預防的方式當然還是要注意增強自身體質。另外，可以遵循春捂秋凍的規律，不過，對於這一原則要因人因情況而定，切不可盲目的凍......

經歷了苦夏的煎熬後，天高雲淡的金秋時節款款而來。在秋季婀娜的腳步中，一些潛伏在其美麗外表下的疾病也悄然而至，不少抵抗力弱的人開始受到疾病的偷襲。近日，記者從武漢市幾家大醫院門診部瞭解到，近期腹瀉等胃腸道疾病、中......

我們都說多事之秋，秋季是個多事的季節，一些疾病很容易在秋季出現，比如口腔潰瘍、皮膚瘙癢、感冒等，下面我們來看看秋季要注意預防的8種疾病。1、口腔潰瘍口腔潰瘍的原因除了因爲乾燥的氣候所致外，口腔損傷、營養缺乏、激素......