經歷了苦夏的煎熬後，天高雲淡的金秋時節款款而來。在秋季婀娜的腳步中，一些潛伏在其美麗外表下的疾病也悄然而至，不少抵抗力弱的人開始受到疾病的“偷襲”。近日，記者從武漢市幾家大醫院門診部瞭解到，近期腹瀉等胃腸道疾病、中風等心腦血管疾病、感冒鼻炎等呼吸道疾病患者顯著增多。
專家提醒：雖然時令已進入秋天，但夏天的餘暑未消，時不時還會有“秋老虎”逞強，建議大家在享受秋高氣爽的同時，還應強化保健意識，特別是注意預防一些夏秋交替時的常見病和多發病。
秋季病之一：腹瀉、胃病
秋季病菌繁殖快，食物易腐敗，是細菌性食物中毒、細菌性痢疾、大腸桿菌腸炎等腸道疾病的多發季節。同時，經炎夏消耗，入秋之後，人體消化功能下降，腸道抗病能力減弱，若有不慎，就會腹瀉纏身。
專家介紹，秋季腹瀉主要有兩種，一是由菌痢、食物中毒、霍亂、傷寒等腸道傳染病引起的急性感染性腹瀉，一是輪狀病毒所致的嬰幼兒腹瀉。前者可見於各個年齡段，而後者則主要見於3歲以下的寶寶。
此外，秋季也是胃病的多發與復發季節，受到冷空氣刺激後胃酸分泌增加，胃腸發生痙攣性收縮，抵抗力和適應性隨之降低，出現反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等症。
立秋後晚上天氣比較涼爽，人們愛吃火鍋喝啤酒，因爲暴飲暴食及吃過於油膩的食物引起的膽道和胰腺疾病也增多。
專家提醒：
1.秋後要格外注意飲食衛生。養成良好的衛生習慣，千萬不能麻痹大意。對嬰幼兒要加強養護，尤其是飲食調理，並注意氣候冷熱變化，加強體格鍛鍊，增強體質。發生腹瀉，應及時就醫。
2.要注意防止腹部受涼。患有慢性胃炎的人要特別注意胃部的保暖。平時保持規律的進食時間，以維護胃酸分泌的節律。胃病患者飲食宜清淡，少吃辛辣、醃製食物及糯食。如果出現上腹部噯氣、疼痛等不適症狀時，應及時到醫院就診。有消化性潰瘍病史的病人，如果有不適症狀，可適當用一些抑制胃酸和保護胃黏膜的藥物加以控制，以免使病情加重。
3.吃火鍋別貪多貪辣。武漢口味重，愛吃辣味，但要適可而止，而且要少吃油膩之物。吃火鍋少不了喝啤酒，一次最多不超過一瓶。
