經期若是便祕，盆腔充血加重導致腰痠的不適感。便祕了可以喝點潤腸茶，解除便祕的煩惱。女性經期不宜飲用的茶是指綠茶、烏龍茶等茶葉茶，還有涼血作用的花草茶。但是溫性的花草和紅茶是可以喝的。有潤腸通便的功能，還是溫性......

雖然現在天氣還是很熱，但是已經是立秋，也就是說現在是秋天了，秋季乾燥喝點蜂蜜可以起到很好的養生功效，下面我們來看看秋天喝蜂蜜的好處及吃法。蜂蜜的功效蜂蜜，《本草綱目》中記載：心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補中，止......

現在大部分的人都是在辦公室裏上班了，上班的時候長時間都坐着，這樣容易造成便祕的症狀，而且因爲現在生活壓力大，飲食睡眠等不夠規律等原因，更加容易便祕，那麼，如果便祕了該怎麼辦呢？推薦大家可以引用一些潤腸茶，達到清熱通便的......

一直以來便祕都是困擾很多朋友的一類疾病，出現便祕的現象往往大便不容易排出，所以身體的毒素也就自然很難排出了。長期下去面部的黃褐斑和色斑就會越來越嚴重，當然通過食用一些食物也是能夠潤腸通便改善便祕的現象的，那麼......

如果出現了咽喉腫痛、肺熱咳嗽、腸燥便祕的情況，可以多喝一下羅漢果泡茶，因爲羅漢果茶可以清肺、止咳、潤腸、消腫和止血，效果很不錯。下面推薦五道羅漢果茶。推薦羅漢果泡茶方法1、羅漢果茶準備2個羅漢果，然後去掉外殼，搗......

潤腸的食物有很多，但是很多人在給自己潤腸的時候會給自己選擇飲茶的方式來改善和解決問題，但是茶太多了，每種茶有每種茶的功效，對身體的效果都不同，而茶葉潤腸的功效雖然好，但是如果在選擇茶葉的時候沒有選擇合適，適合自己，對......

大家都知道喝一些茶可以潤腸可是需要喝什麼茶好呢？這個問題一定是困擾大家很久的問題，那麼我們需要了解一些有關於這方面的內容，因爲隨着人們的年紀的增加，會有越來越多的人們感覺到便祕的苦惱，可是還是沒有辦法解決，所以有......

有時候因爲作息時間的不夠正常或者因爲飲食等一系列原因可能造成有點便祕的症狀，這讓人比較痛苦，那麼，該怎麼辦呢？其實在便祕的時候，我建議大家不要吃比較硬的食物，可以喝一點通便的粥，吃一些通便效果比較好的水果也是可以的......

每一個人的身體情況都是不同的，但是一旦長期缺少運動和經常久坐就容易形成便祕，便祕是我們生活中最爲常見的一種現象，而且也會給我們帶來非常大的痛苦，並且還會導致出現口臭及肥胖的現象，對身體的健康影響是非常大的，出現便......

便祕在我們的身邊是較爲常見的一種症狀，如果身體一直不能將毒素和代謝廢物排出，就會引發一系列的健康問題，所以十分有必要採取措施治療好便祕的症狀。其實大家不必總是吃藥，一般通過一些茶飲就可以促進排便，那麼患者可以飲......

便祕是很多人都煩惱的事情，日常生活中常見的現象，便祕可使各種分解後的廢物和有害物質排泄不暢，久之可致消化道出血、窒息、息肉乃至腫瘤。一般糞便的含水量在80%左右，如降至70%，即可導致便祕，87%以上可致腹瀉。因此凡能提......

過節少不了大吃大喝，過完節之後麻煩事就來了。吃的多，又油膩，還上火，非常容易形成便祕！喝什麼茶最能解除油膩、潤腸清火？節日吃多了怎麼消食通便？小編教你多喝3種茶，用用7種消食法。我們知道，春節期間家家戶戶燉魚燉肉，然而飲食......

五仁潤腸丸的用法用量組成：生地120克，桃仁（去皮）、火麻仁各30克，郁李仁9克，柏子仁15克，蓯蓉（酒蒸）30克，廣皮120克，熟軍、當歸各30克，松子仁9克。用法：每服1丸，開水送下。五仁潤腸丸的功效主治功效：潤腸通便。主治：治大腸燥熱，便祕腹脹，......

相對夏天來說，秋天要減肥，比較不容易。進入秋季以後，氣溫慢慢下降，沒有炎熱夏天的煎熬，食慾變得很好，在不知不覺中就會飲食過量，再加上睡眠充足，消耗的熱量進一步減少。在秋季的時候，經常一不小心，體重就會增加。因此，在秋季的時......

便祕是很多上班族當中是一種比較常見的現象，它雖然不是什麼嚴重的疾病，但是會帶給我們非常大的痛苦，長期便祕就容易導致身體肥胖以及口臭甚至臉上長痘痘的現象，這對自身的健康和身體和形象影響都是非常大的，我們只有通過飲......

吃多了大魚大肉，偶爾喝點潤腸通便的茶，可以有效舒緩腸胃負擔，讓自己保持好胃口。那麼喝什麼茶可以潤腸通便呢？潤腸通便的茶具有清除腸胃內的油脂的作用，減少血液中的脂肪含量。本文爲你介紹潤腸通便喝什麼茶。潤腸通便喝什......

如今時代，人們的生活壓力是比較大的，比如經常熬夜加班加點等，這很容易造成便祕的情況，影響到人體的健康。生活中有很多食物對於潤腸通便是有很大效果的，我們應該多一些瞭解。那麼，喝什麼湯潤腸通便呢？下面便一起來看一下有哪......

當人們大吃大喝了之後就會特別的想要給自己潤腸到，只有潤了腸道之後腸胃舒服了才能夠健康的生活，因爲現在有很多人控制不住自己的食慾，經常有暴飲暴食的習慣，這樣下來腸道積食也會變得越來越嚴重，還有的人在腸道積食的時候......

很多人現在的生活水平好了，吃飯也開始有了大吃大喝的習慣，每天夜不歸宿，常常喝酒到半夜，這樣就很容易造成腸道的不適，還會加重腸道的負擔，從而引發腸道疾病，而腸道不好的時候吃點食物就會出現消化不良的現象，那麼這個時候我們......

天氣越來越冷了，乾冷的天氣會影響腸胃消化，於是不少人就出現了便祕的問題，喝湯可以緩解便祕。那麼冬天喝什麼湯可以潤腸通便呢？1、肉蓯蓉菟絲子豬腰湯肉蓯蓉60克、菟絲子30克、豬腰3個、紅棗10個、生薑3片。肉蓯蓉、菟絲......