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夏天養心燉湯食譜 蓮子瘦肉湯的做法
養心湯:蓮子瘦肉湯材料:豬展肉500g、幹蓮子50g、幹百合20g、姜2片、鹽適量做法:1、蓮子提前浸泡半小時後沖洗乾淨;2、洗淨餘下食材,豬展肉切塊,姜去皮切片;3、將所有食材放入瓦罐;4、往瓦罐中加入1.2L的純淨水;5、蓋上瓦罐,移入......
2023-11-02
蓮藕排骨湯的功效
蓮藕排骨湯的功效本湯可清熱消痰、補血養顏,凡貧血、心慌失眠者皆可食用。1、蓮藕是自古以來就爲人們所鍾愛的食品,據中醫記載藕又稱爲靈根,味甘,性寒,無毒,視爲祛瘀生津之佳品,止瀉固精。2、老年人常吃藕,可以調中開胃,益血補髓......
2023-11-07
筍絲瘦肉湯有明目功效
菜名:筍絲瘦肉湯主料:熟筍肉100克,豬瘦肉150克,冬菇3朵,江珧柱2粒配料:精鹽2茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少許,醋1湯匙,清水6碗做法:1、豬肉、筍肉、浸軟冬菇均切絲;江珧柱洗淨,浸軟,撕開。2、把浸冬菇水、江珧柱水濾清,與水同放鍋內燒......
2023-11-11
蓮子銀耳湯的功效與作用
銀耳蓮子湯的功效:銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有滋陰補腎,潤肺止咳。和胃益氣之功,是潤肺滋陰要品。養生學家甚至認爲其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉,故人人都......
2023-11-06
銀耳蓮子湯的功效與作用
銀耳蓮子湯的功效與作用銀耳蓮子湯的功效:銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有滋陰補腎,潤肺止咳。和胃益氣之功,是潤肺滋陰要品。養生學家甚至認爲其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美......
2023-11-20
銀耳蓮子湯的功效 銀耳蓮子湯的做法
銀耳蓮子湯的功效銀耳蓮子湯的做法銀耳蓮子湯的功效1、銀耳蓮子湯是一味滋補良藥。銀耳蓮子湯的特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人......
2021-04-30
石斛燉瘦肉湯的功效是什麼
石斛又名吊蘭花,是一種觀賞價值很高的植物,一般大家對於它的認知也只是外觀的欣賞而己,其實石斛的作用很廣泛,不僅可以用藥還可以入菜,比如說是石斛燉瘦肉湯就是比較有營養又能調理身體的一道菜式,下面就爲大家來介紹下石斛......
2021-04-30
銀耳蓮子湯的做法-銀耳蓮子湯的功效
銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。銀耳蓮子湯的做法-銀耳蓮子湯的功效銀耳蓮子湯的做......
2021-04-30
銀耳蓮子湯蓮子有哪些功效
在生活中我們對銀耳蓮子湯並不陌生,也都知道銀耳蓮子湯非常的適合女性朋友,熬好的銀耳蓮子湯,色澤剔透,口感爽滑,還有絲絲的微甜,看起來非常的吸引人,它的食材主要有銀耳和蓮子組成,都是營養價值非常高的食材,具有很強的補養身......
2021-04-30
蓮子銀耳湯的功效 蓮子強心安神
蓮子銀耳湯有什麼功效呢?蓮子和銀耳在其中扮演什麼角色呢?如果大家想要了解的話,不妨跟着小編一起來看看吧,希望對大家瞭解蓮子銀耳湯是有幫助的!蓮子銀耳湯有什麼功效銀耳:銀耳滋潤而不膩滯,對陰虛火旺不受蔘茸溫補的病者是......
2023-10-19
白木耳蓮子湯的功效有哪些
不知道大家有沒有喝過白木耳蓮子湯,這是一種非常美味的湯,很多人喝過第一次就還想喝第二次,而且多喝一些白木耳蓮子湯不僅可以幫助我們領略它的美味,對於改善我們自身的腸胃消化系統都會有很大的幫助,詳細的爲大家介紹一下......
2021-04-30
抗癌食譜:鮑魚蓮子瘦肉湯
抗癌食譜:鮑魚蓮子瘦肉湯材料:鮑魚乾30克,蓮子30克,豬瘦肉100克。做法:鮑魚乾洗淨浸泡1~2天后切片,蓮子去心。豬瘦肉切片。將三物一起加水慢火燉2小時,和鹽調味溫服。功效:補中益氣,滋陰填精。適應:肺癌咳嗽痰血,或肺癌放射治療......
2023-11-06
木瓜瘦肉湯的功效有什麼
想起木瓜就會想起一道女士經常吃的佳餚“木瓜燉雪蛤”,凡是比較紳士的男士請女士吃飯,好像這個菜都是必點的,因爲木瓜對於女性來講是非常好的水果,而雪蛤也是養顏的聖品,因此,木瓜燉雪蛤有養顏的功效。其實,木瓜還有很多功效......
2021-04-30
紅棗蓮子湯的功效是什麼
大家聽說過紅棗蓮子湯嗎?可能我們平時都只是單純的吃紅棗,吃花生,但是我們幾乎沒有把紅棗和花生放在一起吃,或者說都不知道怎麼放一起,到這裏,可能有的人要問了紅棗蓮子湯的功效是什麼呢?請看下面。從中醫的藥理看,蓮子具有健......
2021-04-30
榴蓮瘦肉湯的做法
原料主料:榴蓮殼1/3只瘦肉半斤紅棗十粒輔料:枸杞適量鹽適量調料步驟:1榴蓮取肉,掰下殼,用刀把外殼金黃色皮去掉,滯留中間白色釀部分2把瘦肉,切下來的榴蓮殼紅棗一起放入砂鍋中,煮開3撈起表妹浮沫,轉中小火煲2個小時左右調入鹽......
2023-11-16
枸杞葉瘦肉湯的功效是什麼
枸杞葉子的功效那麼多現在就來與大家一一列數,渾身是寶的枸杞連葉子都不能錯過拿回家幹什麼呢?泡水喝或者煮湯這個枸杞葉是可以作爲蔬菜食用的,食用價值真的很高,護肝美容可與瘦肉搭配煮出一道美味的湯,這道湯的做法很簡單......
2021-04-30
銀耳蓮子湯的功效 喝銀耳蓮子湯的好處
銀耳蓮子湯的功效:銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有滋陰補腎,潤肺止咳。和胃益氣之功,是潤肺滋陰要品。養生學家甚至認爲其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉,故人人都......
2023-11-13
蓮子銀耳湯的做法 蓮子銀耳湯的功效
銀耳桂圓蓮子湯材料:銀耳少許,蓮子少許,冰糖少許,桂圓枸杞少許(少許之意是夠吃的)蓮子銀耳湯的做法:⒈將銀耳放入冷水中充分泡軟,去除雜質,再放入溫水繼續泡發,除去根蒂,蓮子最好買掏空的,如沒陶空可自行解決,其內芯客沖茶。⒉將泡......
2023-11-15
蓮子百合湯的功效是什麼?
蓮子和百合都是很好的身材,營養價值都很高,特別是適合女性食用,如果二者結合養生價值就更高了,治療失眠的效果很好,而且還能夠起到美容養顏的效果。一、功效與作用蓮子,即是荷花的種子,外觀呈白色,包含蛋白質、植物脂肪、糖,以......
2021-04-30
百合蓮子銀耳湯的功效
【百合蓮子藥骨湯】百合(幹品)15克、蓮子去心15克、山藥(鮮品)300克、豬脊骨或腿骨500克、調料適量。將豬骨洗淨剁塊,山藥洗淨切塊後,將百合、蓮子、山藥、豬骨一起放在砂鍋中,加清水適量,用旺火煮沸後,改文火燉到肉爛骨離後,加......
2023-11-14
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