早起揉眼會感染。早晨被鬧鐘叫醒後，不少人會下意識地揉揉眼，這樣做不利於眼部健康。眼部皮膚嬌嫩，用手揉眼睛容易破壞皮膚彈性，導致毛細血管破裂，加速眼部皮膚衰老，還可能使手上的細菌及眼周圍的污物進入眼睛，進而造成感染。......

老年人只有堅持運動、調整飲食結構、戒菸戒酒，再配合負離子康健儀打造的生態療養空間，才能讓健康真正遠離糖尿病的困擾。一、吃的太豐盛與過去相比，生活水平提高後的老年人經常食用過多的高脂肪食物，尤其是肉類。而高脂肪......

糖尿病是生活中有多中併發症的一種疾病，因此做好相關的預防工作是很有必要的。那麼在生活中有什麼比較好的方法能預防糖尿病呢？下面給大家介紹預防糖尿病的生活好習慣，供大家參考。每天吃奶類、大豆或其製品奶類被稱爲全......

每天放鬆一刻鐘。緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。在應激狀態下，人的身體進入戰鬥模式，血糖水平升高，隨時準備行動。杜克大學醫學心理學主任理查德·瑟維特說，這會促使體內細胞出現胰島素抵抗，血液中的葡萄糖無......

得了冠心病的人，其往往是由於生活習慣不好，或是過於疲勞等因素所致。冠心病不會平白無故的發生。大家要注意自身的保健工作，做好疾病預防同有病早治。心臟是我們人體的重要器官，一旦其停止運作，帶給我們的不是死亡是什麼。......

肝病患者目前已經成爲了我國的高發病率的人羣，其治療方法不僅要靠藥物的治療，生活中，好的生活習慣也是必不可少的。養成良好的生活習慣是預防肝病的重要環節。1、留意休息：肝患者可工作，但不可勞累。勞累過度，影響機體的免......

1.克服不良情緒：焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒也可能會使消化功能減弱，或刺激胃部造成過多的胃酸，其結果也會使胃內氣體過多，造成腹脹加劇。2.注意鍛鍊身體：每天應該堅持1小時左右的適量運動，不僅有助於克服不良......

糖尿病是對人體危害極大的一種病症。如果我們在患病的時候不能有效做好相應的護理工作，就有可能會導致我們的病症的危害更大。因此我們在生活中該養成什麼樣的生活習慣才能幫助我們做好相應的輔助治療呢？下面我們一起了......

一個月前，73歲的蔡老伯感覺口渴、喝水多、尿多且精神差。自己覺得這症狀頗似糖尿病的三多，於是買來消渴丸服用。幾天後他感到頭暈、心悸、大汗淋漓，隨即昏倒在地。被家人送往醫院後檢查發現，其血糖嚴重偏低，只有0.9毫摩爾/......

壞習慣危害健康大家都知道，但是很多人卻在不知不覺中染上了各種壞習慣。比如，以下這些壞習慣就容易導致冠心病。1、過量飲酒大量飲酒會導致脂肪代謝障礙，使血脂升高，導致動脈粥樣硬化，損害心臟和肝臟。2、吸菸香菸中有3.00......

1、倒頭就睡預警信號：剛躺下沒幾分鐘，這呼嚕就打起來了，看似睡得很香呢。專家提醒：呼吸暫停綜合徵，或查腦缺氧原因。據美國每日科學網站報道，美國埃墨裏大學的研究表明，入睡太快的人中有相當一部分常常在睡眠中出現呼吸暫停......

1.吸塵器使用不當。美國麻省環境衛生工程諮詢公司首席科學家大衛·麥金道什博士表示，傳統吸塵器可清除較大顆粒灰塵，但是，細小塵粒則會再度污染空氣，幾個小時後才落回地面。這些細小顆粒中含有很多有害物質，如重金屬......

腰椎病是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病，對於這樣的一種骨科疾病有什麼比較好的方法能預防改善呢？下面給大家介紹預防腰椎病的生活習慣，供大家參考。站或坐姿勢要正確脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突......

學生的哪些習慣易致胃病1、吃飯太快。因集體食堂用餐，加之學習緊張，有一些學生飯吃得太快。深圳恆生消化中心醫師說這種緊張情緒使得未嚼好的食物在胃內造成消化負擔。2、情緒緊張。由於初到學校未完全適應學校生活，易造......

對於白血病這一類的疾病，專家們提倡預防重於治療。白血病的預防原則有以下幾點：一、多吃天然食物及經過衛生檢驗的正規生產食品，如：新鮮蔬菜、五穀雜糧等;二、避免接觸某些致癌物質，做好職業防護及監測工作。三、不可濫用......

在國外，各國倡導的一些抗癌新方法，或許值得我們借鑑。醫學專家最後建議，對於癌症治療，需要通過撥付專項資金促進抗癌藥物的普及流通，讓每個人都能便捷地購買抗癌藥物。每年的2月4日是世界癌症日，今年的主題是：共同參與，成就奇......

把好口腔關認真刷牙、使用漱口水，能夠提高免疫力。口腔衛生差會引發牙周炎，從而導致糖尿病或心臟病，因此把好口腔關是保證健康的第一步。有一雙乾淨的手洗手的道理不言自明，但多數人卻不以爲然。在感冒流行的季節，每天要多......

白紙包食品有些白紙在生產過程中被添加了漂白劑，而漂白劑在與食品接觸後會引起一系列化學反應，產生有害物質，極易對食品造成污染。衛生紙擦拭餐具質檢部門抽查結果發現，許多種類的衛生紙都未經消毒或消毒不徹底，含有大量的......

胃病的發生多由飲食不規律造成，並且患病人羣成年輕化趨勢，特別是一些學生，患胃病的學生越來越多。有哪些原因導致學生易得胃病的。1、吃飯太快。因集體食堂用餐，加之學習緊張，有一些學生飯吃得太快。深圳恆生消化中心醫師......

學生的哪些習慣易致胃病1、吃飯太快。因集體食堂用餐，加之學習緊張，有一些學生飯吃得太快。深圳恆生消化中心醫師說這種緊張情緒使得未嚼好的食物在胃內造成消化負擔。2、情緒緊張。由於初到學校未完全適應學校生活，易造......