肉差不多了，再點些素菜吧。在餐館吃飯，咱們得兼顧口福和健康不是？素菜我要地三鮮，我要乾煸豆角……這樣一頓葷素搭配的美味，營養合理嗎？洗過‘油鍋澡’，再健康的素菜也變得不健康了。健康教育專家、北......

健康長壽的法子雖然五花八門，但基本原則其實大差不離，無非就是保健和強身。“保健強身”雖然只是簡簡單單的四個字，實際上並不簡單，許多人走了彎路還不自知。事實上想要真正做到保健和強身，關鍵在於堅持做到“三少兩多”。......

不需要質疑，有些腎病是比較難治的慢性疾病，特別是高血壓腎病，它會對患者的身體和心理健康帶來很大影響，因此在患病的時候積極的治療和護理很關鍵，小編今日爲大家總結高血壓腎病飲食護理措施都有哪些？預防高血壓腎病少吃鹹食......

再過幾天就要進入四月份了，很快清明節就要來了。清明時節雨紛紛，天氣開始進入多雨階段。氣溫自然也會有所下降，天氣變化大的階段，要做好保健措施，不然的話，很容易導致身體生病。其中，四月份仍屬於春季階段，在飲食方面需要根據......

1、一斤等於十兩，但是按照以前的計量單位換算，一斤是十六兩，而半斤就是八兩，半斤八兩這個成語就是這麼來的。2、斤、兩和錢都是重量單位，而斤是我國特定的計量單位，國際標準單位中沒有斤、兩和錢。3、斤、兩和錢的換算方式：......

女性多毛多爲遺傳、疾病、激素分泌過旺等原因所致，但是某些藥物也能導致多毛。這些藥物主要分爲兩大類：1.非激素類藥物不含激素的藥物之所以能導致多毛，其機理在於藥物進入人體後有可能會影響到肝臟分解雄性激素的功能，時......

中醫有許多治療青春痘的方法，可隨不同人的體質而變化。但對於不願煎服中藥的人來說，最簡單的，就是從日常飲食中的三多兩少做起。一多鋅：鋅可增加抵抗力，促進傷口癒合，含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、......

嬰兒口腔淺，不會調節口腔內過多的液體，就會發生流口水現象。兒科醫師表示，隨着年齡的增長，牙齒萌出，口腔深度增加，嬰幼兒逐漸學會用吞嚥來調節過多的液體，這種流口水現象在兩三歲後逐漸消失。其間，家長要注意進行相應的護理，提......

很多女性會有痛經的現象，給女性的生活也造成很大的影響。治療痛經的方法有很多，除了要注意日常小細節外，還可以通過按揉穴位來緩解。下面我們一起來看。經前揉揉三陰交對於每個月月經週期較準時的女性來說，可以事先防患於......

長痘很痛苦，尤其是長了痘痘，很多美食就要放棄了，尤其是愛吃辣的、鹹的、油炸的食品的美眉們！其實只要我們在日常生活中多奉行三多兩忌，痘痘們就沒有那麼肆虐了！長痘怎麼辦？常說病從口入，那就從飲食做起吧。其實很簡單：三多兩忌......

怎樣保持健美？最近，有關專家又提出新說――多吃加多動。理由是：一、發胖的原因：不在於怎麼吃，而在於怎麼動所有發福和需要保持標準體重的人們，無不認爲多吃是發胖的禍根，於是便挖空心思，在怎樣節食上做文章。而專家們的調查並......

生理髮育體重增加約0.15千克身高增加約0.6釐米乳牙萌出18-20顆單足站穩3-5秒提起腳跟用足尖走路擰開螺口瓶蓋按大小配上心理特點喜歡：背育唐詩一至幾首會用禮貌語言謝謝、您好、您早、再見等認識水果6-10種，能記住相應......

有些人覺的長痘痘是因爲青春期的原因，其實長痘痘的原因不止這麼簡單，尤其是體寒的人，因爲要吃一些熱性的食物來祛寒，但是身體的寒體一時拍不出去就會往臉上冒痘痘，這也是很多體寒女生臉上長痘痘的原因，那麼體寒應該吃些什麼......

多疑有兩種類型：一種是內應多疑；一種是外應多疑。有的人常犯多疑病，一旦懷疑某人對自己不好，某件事對自己不利，便耿耿於懷，悶悶不樂，情緒立即反常，半天都不能排解。嚴重些的，好幾天都心情鬱結，臉上愁雲密佈，這就是內應多疑。精神......

白酒最多不能超3兩白酒中的成分很複雜，其主要成分爲酒精和水，一般來說，乙醇含量越高，酒度越烈，對人體越不利。飲適量的白酒，可緩和憂慮和緊張心理;有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作......

在我們的日常生活之後常常會需要用到許多的計量單位，比如說斤、兩、克、千克等等，大部分的水果蔬菜等食物都是按斤稱的，但是現在許多人對於重量沒有太大的概念，那麼到底一斤等於多少克多少兩呢?接下來大家就跟着小編一起......

縱觀中國各朝各代，最優待官員的朝代是宋朝，皇帝不僅與士大夫共治天下，還給官員們開出了優厚的俸祿：當朝宰相、樞密使一級的高官，每月俸錢300兩，還有各種福利；大縣縣令每月30兩，外加各種福利；小縣縣令每月15兩，外加各種福利。一......

據澳大利亞最大門戶網站之一NineMSN網站10月7日報道，美國《消化道藥理學與治療學》雜誌刊登中國一項新研究發現，吃雞肉和魚肉可以顯著降低罹患肝癌的風險。浙江省腫瘤醫院研究人員對1956~2013年近50萬名參試者的多項相......

說到色字，從來一直屬於男人的專利，是啊，男人喜歡上網看黃色圖片、喜歡盯着女人的胸或者屁股、看見美女還會流口水，又愛談論女人的身材，似乎男人總心中yy着性事……以上種種，似乎給男人打上了色的烙印，色狼、色鬼......

改變第一步：妝前準備1、掌溫+指腹妝前按摩給肌膚做個預備操還沒上妝就有透亮好氣色，按摩會讓皮膚溫度升高、促進血液循環，有了紅潤氣色，接着再利用穴點放鬆肌肉、就算是薄底妝感也能讓肌膚服貼透亮。藝人上妝前讓底妝亮透......