IT人士應做到：(1)首先，要養成多眨眼的習慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一，所以應該有意識的多眨眼，並且每隔一小時至少讓眼睛休息一次。另外，工作的姿......

飲食與健康的關係是分不開的，健康的飲食習慣才能讓身體各部分表現良好，眼睛亦是如此，對於乾眼症飲食有什麼要注意的呢？下面我們就來了解一下。乾眼症患者平時要多喝水，儘量少戴隱形眼鏡。隱形眼鏡很容易影響眼淚循環，淚膜形......

留在眼睛裏，還有一些從淚道流到鼻腔排泄出去。電腦幹眼症已經成爲衆多長時間在電腦前工作的辦公族遇到的共同問題，爲了您的健康需要，不妨看看專家們對此有何應對建議。前天，記者在醫院眼科瞭解到，該院近期乾眼症病人比入秋......

視疲勞是指在閱讀或近距離工作時自覺眼累不能持久工作的一種症狀。多數人是因爲在不恰當視物的環境里長時間工作導致的。視疲勞和肌肉勞累一樣，機體在超負荷運轉下難以避免。中國醫師協會眼科醫師分會常務委員、山東中......

乾眼病是指所有發生淚膜-眼表異常的多種疾病的總稱，是由於淚液生成不足和或淚液蒸發過強導致淚膜穩定性下降，引起的眼部不適和眼表疾患。在我們的眼球表面，有一層菲薄的膜樣組織叫淚膜。它由淚液構成，具有營養、潤滑、抑......

辦公室飲食不當易造成乾眼症，有許多人因爲工作的關係，必須整天面對電腦，長期這樣很容易患乾眼症。在眼科門診，時常可以聽患者訴說眼睛疲勞、眼乾。美國的一項調查顯示，每天在電腦前工作三小時以上的美國人中，90%的人都患有......

乾眼成爲年輕人常見病因爲人體淚液分泌會隨着年齡增長而不斷減少，所以老年人羣中乾眼症的發病率較高。不過現在，由於青年人和白領階層經常接觸電腦、電視、遊戲機，這類人羣中的乾眼症患者數量越來越多。而夜間駕車、配戴......

白領階層因爲工作原因，每天要面對電腦，用眼過度，導致眼痛、乾澀等症狀，最後醫生檢驗完定義爲乾眼症，以前的乾眼症多發於老年人，但是目前多發於白領階層人員。正常情況下，眼睛的淚腺會分泌淚液，溼潤眼球。但用眼太專注如長時間......

：宅男宅女不少，看碟、在線閱讀、網聊、打電玩、網購，足不出戶的假期一樣豐富多彩、逍遙自在。長時間過度用眼，會在不知不覺中患上乾眼病，需勞逸結合，調整作息的同時，多吃些紅黃色的蔬果可以保護你的眼睛。乾眼病也稱爲電腦終......

近年來，乾眼症成爲眼科門診最常見的眼表疾病之一。通常表現爲眼睛易疲勞、異物感、乾澀感、燒灼感、酸脹感，伴有眼癢、畏光、視力模糊及眼部充血。國外的一些流行病調查顯示，55歲以上人羣中，乾眼症的患病率爲10%—20......

以往乾眼症、白內障、青光眼等疾患主要是老年人的常見眼病，但現在城市裏，經常接觸電腦、電視、遊戲機的青年人患乾眼症的逐年增多。專家認爲，不注意用眼衛生，用眼不當使乾眼症這種老年病開始年輕化。下面介紹兩種治療乾眼......

常見的症狀是眼部乾澀和異物感，其他症狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等。如有上述症狀，則應仔細詢問病史，尋找病因。對於嚴重的眼乾，應詢問是否伴有口乾、關節痛，以排除SS。角膜示意圖乾眼......

>>>推薦：熬夜看世界盃要護好肝1、高血壓、心臟病等有心血管系統疾病的病人不宜熬夜看球賽，因爲體育比賽易使人激動，再加上熬夜辛苦，極易誘發疾病突發。高血壓病人如果非看不可，應在比賽之前到醫院查一查血壓，以便將血壓控制......

人們應當重視乾眼症的症狀，否則長期患病則容易對眼睛造成傷害、甚至失明。因此應當對這種疾病引起足夠的重視。要重視乾眼症症狀，主要分爲以下幾類：1、實質性結膜角膜乾燥症：見於瞼結膜、球結膜廣泛瘢痕，破壞了結膜本身的......

隨着電視、電腦、手機的廣泛使用，長時間看熒光屏，很容易導致乾眼症的發生。中山大學孫逸仙紀念醫院眼科主任藍育青教授表示，乾眼症目前已經成爲常見的眼疾之一。而經常在空調房工作的上班族，整天對着iPad玩遊戲或埋頭髮微......

關於乾眼症的話題已經被人們所關注了，特別是上班族中經常接觸電腦的年輕人，有時盯着電視屏幕、電腦時間長了，雙眼會幹、澀、模糊，不適。在醫學藥典中，有許多的中草藥可以起到明目功效，如菊花能清肝明目、石斛和枸杞子能補腎......

北京同仁醫院中醫眼科負責人、副主任醫師邱禮新認爲，眼保健操本身是作爲預防近視的措施之一，對青少年視力的保護也是相對的。在緩解疲勞這點上，成人做眼保健操也是有一定作用的，在做眼保健操過程中，按壓穴位的位置和力度很......

現在市面上有許多種滴眼液，怎麼來選擇合適的呢?既然人工淚液是用來代替生理淚液的，那麼與生理淚液越接近的當然就是越合適的。你可以從以下幾個方面進行對比：1、粘度和生理淚液一致，使用後不會感覺粘膩或使視線變得模糊。......

眨眼次數容易造成乾眼症當人們注視熒光屏時，眼睛的眨眼次數會在無形中減少，由每分鐘眨眼20—25次，減少至5—10次，從而減少了眼內潤滑劑—淚液的分泌，同時眼球長時間暴露在空氣中，使水分蒸發過快，造成眼睛乾澀......

目的：用多種客觀的生理學方法測試大批受試者的樹形分類模型，在此基礎上建立瞼緣炎和乾眼症的分類系統。方法：本研究評估了513例受試者，包括健康個體及瞼緣炎和乾眼症患者，測試他們的眼表淚液分泌容積、淚液流量、淚液循環......