日本岡山大學和北海道大學研究人員日前在一份報告中說，他們調查研究了65名健康男女，結果發現，舌苔覆蓋了舌頭表面三分之二以上面積的人，與舌苔覆蓋面積不到舌頭表面三分之一的人相比，前者呼氣中乙醛濃度是後者的約3倍。研......

隨着年齡的增加，人的消化功能變得越來越弱，口中的氣味不再清新，時常會散發出難聞的味道，讓人退避三舍。人們以往認爲，口臭主要是因爲牙齦炎、牙周炎、細菌分解殘留於口腔中的食物所形成，但最新研究表明，舌苔在口臭形成中的作......

舌苔是指舌頭表面的一層細菌和食物殘渣的覆蓋物，正常情況下，舌苔應該是淡白色或淡紅色。然而，當舌苔呈現黃色時，可能是身體出現了一些問題。下面，我們將探討舌苔發黃的原因。食物和飲食習慣：舌苔的顏色受到食物和飲食習慣的......

預防感冒天冷時，清早起牀喝上一碗熱粥，可以幫助保暖、增加身體禦寒能力，能預防受寒感冒。#p#副標題#e#防止喉嚨乾澀對於喉嚨不適、發言疼痛的人，溫熱的粥汁能滋潤喉嚨，有效緩解不適感。#p#副標題#e#調養腸胃胃功能較弱或潰......

中醫上診病講究望聞問切，在很多時候單從望上就能診出許多疾病來，要知道身體一旦出了問題就會拉響警報，有些疾病最直觀的警報就是直接表現出來的一些異常特症，比如舌苔異常。那麼舌苔異常預示哪些胃病呢？日常如何預防胃病呢......

舌頭上的味蕾長時期被舌苔遮蓋，味覺變得遲鈍，容易令人不自覺的多吃了食物，也會加重了食物的口味而多加調味料。最後就會使體重呈上升趨勢。經常擦除舌苔就是保持身材的好方法。1.牙刷法選用一支就牙刷用手橫向握着。由舌......

都說要徹底保持口腔的衛生就應在刷牙時刷刷舌苔，刷舌苔真的有助祛除口臭嗎？如果可以，能用牙刷刷嗎？刷時需要用牙膏嗎？我最近常被口臭困擾，聽說刷舌苔可以防治口臭，是這樣的嗎？陳先生來電詢問這個問題。解放軍第二五四醫院口腔......

豬蹄含有豐富的大分子膠原蛋白質，這些膠原蛋白質被人體吸收後，能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚乾澀起皺，使面部皮膚顯得豐滿有光澤。對於經過大手術後重病人來說，適當吃一些豬蹄可有利於組織細胞正常生理的恢復，加速......

人們愛以各式各樣的方法發牢騷，看來發牢騷是人性的一部分，是人類生存的一個行爲鏈。坦率地說，我們中國人發牢騷的勁頭大於外國人。細細分析，原因卻很簡單，是我們發牢騷的渠道比外國少，即使是有一些渠道，也不太暢通。發牢騷盡......

通過看舌頭可以瞭解身體的健康狀況，預知部分疾病：1、舌尖紅、苔黃如果還伴有面色紅，咽乾喜歡喝冷飲，嘴裏潰瘍，心中煩躁，那你的症狀就是中醫裏面的陰虛火旺，心火亢盛的表現。應忌食辛辣肥膩食物，可用麥冬、南花、胖大海代茶飲，......

梨的果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮後食用。在醫療功效上，梨可以潤肺，祛痰化咳，通便祕，利消化，對心血管也有好處。但梨性......

觀察舌質和舌苔是中醫診斷的主要方法手段之一。家長如果能經常觀察孩子舌苔的變化，及時調整飲食，就可以防患於未然。正常小兒的舌象應該是舌體柔軟、活動自如，顏色淡紅，舌面有乾溼適中的薄苔。一旦患病，舌質和舌苔就會相應......

刷牙是人們每天早晚都要進行的清潔事項，這也是清除口氣，保護口腔健康的有效手段。但是，人們在刷牙的時候，心中常會存在這樣一個疑問，那就是舌頭需不需要刷？因爲舌頭存在於口腔中，同樣參與到人體的進食等事項中。那麼，到底在刷......

鴨子是禽類中大家喜歡食用的品種之一，全身都是寶，有些人喜歡吃鴨肉，而有人則偏向於頭或是頸等，可據身體部位做出各種美味的食物，有這些部位中容易遺忘的就是鴨舌，其實鴨舌是美味的食物，多用來涼拌着吃，當然也可以做成紅燒的，其......

舌頭上的味蕾長時期被舌苔遮蓋，味覺變得遲鈍，容易令人不自覺的多吃了食物，也會加重了食物的口味而多加調味料。最後就會使體重呈上升趨勢。經常擦除舌苔就是保持身材的好方法。1.牙刷法選用一支就牙刷用手橫向握着。由舌......

現代人生活緊張忙碌，普遍都有排便量不足的狀況，甚至有便祕的問題。便祕也是肥胖的殺手，宿便會不知不覺讓身材變形。清腸排毒能清除宿便，還能減肥瘦身，預防疾病等，清腸排毒的好處具體表現在以下七個方面，我們來看看。清腸胃：清......

海苔這種東西主要是做好的幹海苔，裏面是含有一些添加劑的，如果我們吃太多幹海苔是會導致我們出現口渴以及甲狀腺癌症等疾病，所以我們建議大家應該要適當的吃一些海苔。吃海苔是有一定壞處的，特別是脾胃虛脫以及腹脹的朋友......

舌的主要功能爲味覺，另外還有吸吮、舔食、攪拌食物和幫助吞嚥等功能。經常運動舌頭，可加強內臟各部位的功能，有助於食物的消化吸收，強身健體，延緩衰老。舌頭操有助於緩解高血壓、腦梗塞、老年癡呆等疾病。每日早、中、晚各......

健康的舌苔是怎樣的正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。在正常情況下，由於咀嚼和吞嚥動作，以及唾液、飲食的沖洗，經常不斷地清除掉舌表面的物......

多吃一些海苔可以有效地幫助我們提高自身的心臟供血能力。可以有效地幫助我們提高血管的彈性，減少我們自身出現血管堵塞的機率，還可以有效地幫助我們女性朋友改善自身的皮膚膚質，但是海苔也不能過多食用，來簡述一下吃海苔......