低血壓是怎麼回事？低血壓指的是高壓低於90毫米汞柱（12千帕），低壓低於60毫米汞柱（8千帕）。老年人低於100/70毫米汞柱，也稱爲低血壓。低血壓可分爲急性和慢性兩種，平時我們討論的低血壓多爲慢性低血壓，即血壓長期偏低，並伴有頭暈......

高血壓是一種常見的慢性疾病，飲食在高血壓的治療和控制中起着重要的作用。以下是高血壓患者在飲食方面的一些禁忌，應該避免或限制攝入的食物和飲品：高血壓患者飲食禁忌1、高鹽食物：高血壓患者應避免食用高鹽食物，如鹹菜、......

相信很多人都知道，患高血壓主要就是因爲攝入鹽過量，也就是說在飲食上我們一定要注意鹽的過量攝入。飲食中還有很多可以幫助血壓平穩的東西，比如增加鉀、鎂、鈣的攝入，比如注意維生素C的攝取——吃對了，也能讓血......

成年人空腹血糖濃度低於4.0mmol/L稱爲低血糖，但血糖低於更低的水平纔會導致一些症狀的出現，叫低血糖症，那麼低血糖飲食要注意什麼?第一，少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，一天大約吃六到八餐。睡前吃少量的零食及點心也會有......

對於高血壓患者來說除了要依靠治療外還應該注意通過飲食的調養來輔助藥物治療，達到降壓的效果。下面我們就一起看看高血壓患者的飲食原則都有哪些？在飲食上如何搭配才能夠更好的控制血壓呢？高血壓的飲食原則：一、食物不過......

低血糖時該選擇什麼樣的食物，簡而言之，低血糖時要選擇那些能夠快速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅乾、米飯或饅頭等。尤其是葡萄糖，能夠迅速被胃腸道所吸收，使血糖能在短時間內升高，糾正低血糖狀態。值得注意......

注意1：選擇多糖類食物進食多糖類食物，如含食物纖維高的澱粉、糙米、標準粉、玉米、小米等均可促進腸蠕動，加速膽固醇排出，對防治高血壓病有利;葡萄糖、果糖，及蔗糖等，均有升高血脂之憂，故應少用。注意2：限制總熱能控制體重在......

對於高血壓患者而言，除了通過藥物進行治療以外，自我的保健也是十分重要的，對於穩定血壓以及身體恢復具有非常大的作用。高血壓患者飲食宜清淡，營養應均衡，還要經常食用一些藥粥和藥膳，這樣對於治療高血壓有很好的效果。淡食......

對於高血壓患者而言有很多的飲食禁忌，一些對於我們常人來說很平常的食物，但是對高血壓患者而言卻不能吃。今天小編就給大家總結了高血壓患者夏季飲食的三個注意事項以及高血壓患者夏季不能吃的食物，下面一起來看看吧。高......

隨着改革開放，人們的生活水平基本上達到了小康水平，人們在物質生活上得到了空前的提高，在飲食和生活習慣也有了很大的變化。很多人經常加班熬夜，造成巨大精神壓力，而且不注意自己的飲食造成了高血壓的發生。其實，飲食習慣和......

生活中許多的人有着低血糖的情形。那麼對於低血糖的患者而言在飲食的方面要具體注意哪些呢？下面就一些低血糖患者的飲食注意提供大家參考。戒菸禁酒酒精、咖啡因、抽菸都將嚴重影響血糖的穩定，最好能戒除或少用。應加以......

高血壓的形成主要有內在遺傳因素和外在環境因素，兩方面共同作用的結果。外在因素如飲食方面，攝入納鹽過多，飲酒過多，膳食中的鈉高鉀低是高血壓發生的因素之一。食物的宜和忌碳水化合物食品：適宜的食品：米飯、粥、面、面類、......

現在有很多的疾病以及是我們生活中比較常見的疾病，在衆多的疾病中我們很多都是比較清楚的就是高血壓，我們很多對於高血壓的治療上也是比較有效的，那麼下面我們就給大家說說治療高血壓的時候的飲食注意。1、降低食鹽量吃......

低血壓是一種比較常見的疾病，大家應該對這個病不陌生。得了低血壓之後我們的身體會有一些表現的症狀，大家應該要了解一下，如果生活中不小心得了低血壓，那麼應該怎麼辦呢？低血壓患者在飲食方面要也別的注意一下，吃什麼好呢？下......

2010年，中國高血壓患者的人數已經超過2億，每年還在以1千萬的人數繼續增加。而且，高血壓不再是中老年人的專利，30歲以下的人高血壓的患病率已經達到10%，上升的趨勢遠遠高於老年人。有統計顯示，在中國每年死亡的300萬心血管病......

食物的宜和忌碳水化合物食品：適宜的食品：米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應忌的食品：蕃薯（產生腹氣的食物）、幹豆類、味濃的餅乾類。蛋白質食品適宜的食品：牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品（鮮奶油、酵......

妊娠高血壓飲食之少鹽飲食鈉能使得孕媽媽血管中的阻力增大，進而升高血壓，因此孕媽媽一旦患了高血壓，那麼飲食上就要及時的開始進行少鹽飲食。最好是將自己攝入的食鹽量控制在2克以下，並且含糖量高的食物一定要避免食用，比......

注意1：選擇多糖類食物進食多糖類食物，如含食物纖維高的澱粉、糙米、標準粉、玉米、小米等均可促進腸蠕動，加速膽固醇排出，對防治高血壓病有利;葡萄糖、果糖，及蔗糖等，均有升高血脂之憂，故應少用。注意2：限制總熱能控制體重在......

更年期高血壓飲食的注意事項人近中年的時候，無論是男人還是女人，都會有一段時間心情煩燥，易怒，這段時間被稱做更年期，它的症狀也因人而易，表現嚴重的會引發高血壓，所以更年期是高血壓疾病的一個多發階段，那麼更年期患者除積極......

飲食對高血壓病人有着一定影響，飲食無論對任何一種心血管疾病都有着無法否決的影響。缺鉀的飲食可使正常男性收縮壓、舒張壓升高。因此經常食用一些高鉀低鈉或無鈉鹽的食物，可起到協同降壓作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬......