五個月寶寶主食食譜寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴脣動、流口水，這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食，爲將來的斷奶做準備了。適合五個月寶寶的輔食有哪些？來看看吧！1、蜜汁南瓜泥食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法：南瓜洗......

1、快速美味紅薯泥材料：紅薯1塊做法：把紅薯蒸熟壓成泥，取適量給寶寶吃。營養提示：紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克紅薯中含蛋白質1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。3克、纖維素3克、鈣22毫克，紅薯中的賴氨酸......

怎樣製作米湯？將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的小米或大米，煮開，再用文火煮成爛粥，撇取米湯即可食用，也可加入菜湯等一起食用。米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、B等。......

六個月寶寶輔食食譜：香蕉粥香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少許。把香蕉洗乾淨後剝去皮，用勺子背把香蕉研成糊狀，然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮，邊煮邊攪拌均勻，停火後加入少許蜂蜜。......

怎樣製作魚泥？將鮮魚洗淨、去鱗、去除內臟，加少許鹽後放在鍋裏清蒸，然後去皮、刺，將魚肉挑放在碗裏，用湯匙擠壓成泥狀，也可從紅燒魚上挑取魚肉製作，可將魚泥加入稀粥中一起餵給孩子吃。魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷......

紅小豆粥材料：紅豆，做好的10倍粥做法：1．紅豆煮爛至用小勺輕按即可粉碎的程度。2．取30g10倍粥，加入2小勺煮爛的紅豆，攪勻即可。......

怎樣製作菜湯？將新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黃豆芽、蘿蔔、胡蘿蔔等，洗淨切碎。先將鍋內放水適量燒開，加入洗淨切碎的蔬菜並煮開，再用文火煮3~5分鐘，豆芽、胡蘿蔔則需煮爛、放涼後，用湯匙擠壓蔬菜取湯即可。或用果汁擠壓......

五個月寶寶的輔食菜譜1：蛋黃泥材料：雞蛋一個做法：1）雞蛋洗淨煮熟（煮得老一些），剝殼去蛋白。2）蛋黃用匙壓成泥，調開水成液狀餵食，或拌入粥中。小貼士：蛋黃含鐵高，可預防寶寶缺鐵性貧血。五個月寶寶的輔食菜譜2：糖楂湯材料：山楂20克、......

怎樣製作肝泥？將生豬肝洗淨後放入鍋內，加水、大料、蔥段、薑片、精鹽、醬油，燒開後將豬肝撈出，再放在乾淨的板上剁碎成細小顆粒即可。可放入稀粥或麪條中一起食用。肝臟中含有豐富的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及維生素......

檸檬土豆羹素材：土豆半個、生雞蛋黃1個、檸檬汁適量做法：1、將土豆洗淨，去皮，切成丁，放入開水中煮熟盛出。2、在鍋中加入適量水，放入土豆丁，加入檸檬汁，待湯燒沸。3、將雞蛋黃打入碗中調勻，慢慢倒入鍋中，略煮即可。適合人羣：8個......

怎樣蒸雞蛋羹？將雞蛋打入碗中，加入適量水（約爲雞蛋的2倍）和少許鹽，調勻，放入鍋中蒸成凝固狀即熟。給8~9個月的孩子吃時可事先放入適量植物油，雞蛋羹可直接用小勺餵給孩子吃，雞蛋軟嫩可口，營養價值高，含豐富的蛋白質、脂肪，尤其是......

五個月寶寶輔食食譜——菜湯的做法將新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黃豆芽、蘿蔔、胡蘿蔔等，洗淨切碎。先將鍋內放水適量燒開，加入洗淨切碎的蔬菜並煮開，再用文火煮3~5分鐘，豆芽、胡蘿蔔則需煮爛、放涼後，用湯匙......

五個月寶寶吃的食物之蛋黃土豆泥材料：土豆100克、熟雞蛋黃10克、菠菜25克、鹽少許製作方法：一、土豆去皮、洗淨、切小塊，放鍋內，加適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀；熟雞蛋黃捻碎；二、菠菜洗淨，用水煮後，切碎，用紗布過濾其汁；土豆泥......

7倍粥（適合寶寶添加輔食第二個月的後半個月食用）材料：大米、水，大米與水的比例是1:7做法：大米浸泡2～3小時後放入鍋內煮，煮開後半開鍋蓋小火煮30分鐘後關火，再燜10分鐘即成。注意如果用1份米飯+3份水，微火煮15～20分鐘，關火燜10分......

蘋果胡蘿蔔泥材料：蘋果100克，胡蘿蔔200克做法：1．蘋果去皮，研磨成泥狀；胡蘿蔔同樣去皮，研磨成泥狀。2．把蘋果泥與胡蘿蔔泥混合，用20毫升水調稀，蒸3分鐘，晾涼後即可。營養提示：蘋果含有多種維生素、酸類物質以及可溶性纖維果膠。1個......

西瓜汁材料：新鮮瓜瓤適量，乾淨紗布一塊做法：把瓜瓤壓爛後，用紗布過濾出西瓜汁即可。營養提示：西瓜除不含脂肪外，汁液中幾乎含油人體所需的所有營養成分，在解熱消暑方面更是佳品。西瓜果肉中的營養成分包括蛋白質、糖、粗纖維......

1魚湯材料：鮮魚肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、蔥1段、（6個月以上寶寶加鹽200毫克）做法：魚塊放入鍋內，加水，薑片煮沸；文火煮10分鐘關火，加鹽；用漏勺過濾。2雞肉湯材料：雞肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、（6個月以上寶寶加鹽200毫克）做法：......

六個月寶寶輔食食譜：紫菜湯20克左右的紫菜，洗淨，切碎，燒煮成湯，分次喂寶寶吃，紫菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素，還有胡蘿蔔素、維生素B和C。......

1米湯原料：大米1勺水1杯製法：將米洗淨後泡2小時，再入鍋加水煮沸；文火煮至水減半時將火關掉；將煮好的米粥過濾只留米湯。注：開始喂米湯也可以加在奶裏喂，量要逐漸增加。2米糊原料：營養米粉1勺奶/水6勺製法：先將奶/水加熱至沸騰，......

魚泥：軟嫩味鮮，促進發育軟爛，味鮮，這就是魚泥這道幼兒食譜的特色所在了，可適宜5個月以上的寶寶食用哦，而且此泥富含蛋白質、不飽和脂肪酸及維生素鹽，不用擔心寶寶的營養攝取了，寶寶常食，能促進發育，強健身體。食物原料：淨魚肉50......