忌醒後起身小便早晨一覺醒來後，可能膀胱內已充滿了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是緊迫，越要沉得住氣，不可立即起身小便。因爲，膀胱排空容易引起頭暈，甚至出現排尿性暈厥。忌醒後立即劇烈運動許多人，晨起後習慣進行適當的體育鍛......

其實，就算花費大把的鈔票去買健康也未必就能辦到，只要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整，中年男人的身體情況依然能充滿能量地適應新變化的需要。危險方：與家人缺少交流。危險方式，有病不求醫。其實，就算花......

腎病被稱爲沉默殺手，就算它受傷了，你可能也毫無感覺。你經常在新聞中看到，某人因食慾減退、貧血、或疲勞乏力去就醫，卻發現已經是尿毒症晚期！實際上，我國每10人中即有1人患有腎臟疾病！據最新發表在國際頂尖醫學雜誌《柳葉刀......

雖然現在的人越來越長壽，最新統計中國人的壽命平均74歲，但是也發現很多人夭折，很多人猝死，還有很多人患上各種很奇怪的疾病，導致很多人折壽，中國人的平均壽命還不如日本高，雖然生老病死是規律，但是，人們都希望自己能夠長壽，活得......

我們平時很多人在飲食上面都不是很講究，有時候即使我們吃壞了肚子，也是一會就恢復好了，所以我們不會覺得自己傷害到了身體。其實不然，很多時候我們的一些換習慣是會影響到我們的腎的，所以我們要合理飲食。腎是我們身體的一......

炒菜壞習慣容易致癌哦炒菜壞習慣容易致癌哦致癌壞習慣一：油冒煙了才下鍋！炒菜時一定都喜歡等油熱後再放菜下去炒，但其實油熱的時候溫度都很高了，尤其是當油冒煙時，那時的溫度已經高達200℃以上了，這種情況下把菜放入鍋裏，可......

溫度升高，不僅要注意細菌傳染，還要注意溼氣，避免溼氣加重。溼氣重是什麼？所謂溼氣重，就是體內水分較多，排出去時很困難，進而導致身體代謝出現問題。哪些習慣導致溼氣加重？飲食不合理飲食好壞會影響到身體水分代謝，特別是吃過鹹......

癌症對我生活的影響是比較多的，但是對於癌症的治療我們很多都是沒有辦法的，其實我們對於治療癌症沒有好的辦法，但是對於預防癌症我們還是有很多的方法的，其實一個比較重要的預防方法就是要遠離那些容易致癌的生活習慣。一......

男性做爲家裏面的頂樑柱，更是肩負起養家的責任，平時也要多注意休息，每個人都想長壽，所以生活中的15個壞習慣一定要警惕哦。下面一起來看看讓男人折壽的15個不良習慣，今天我們一起來看看它們是什麼!1、吃飯狼吞虎嚥吃飯太快......

1：不注重防曬皮膚產生皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起，夏季陽光猛烈，長時間的照射會使皮膚色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。2：偏愛濃......

我們每一個人出生的時候都是一樣的，都是一個健康活潑的小嬰兒，但是隨着後天的培養以及營養的需求，每個人都會出現一些變化，這些變化會直接的關係到我們的身體健康，那麼你知道生活哪些習慣會影響到我們的壽命嗎？飲食絕對是打......

近年來市民的肛腸健康意識在提升，很多人都在通過各種藥物保護肛腸，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害市民的肛腸健康，只是市民未曾注意到。容易引起痔瘡的壞習慣第一：排便習慣不好！的醫生說，排便無定時......

1.睡覺使用枕頭和牀墊每個人平均每小時會有150萬個細胞脫落，即使什麼也不做，每天也會出大約250毫升的汗。脫落的細胞在枕頭和牀墊上堆積，容易導致蟎蟲滋生。平時可能你不會感覺到，不過的確牀墊每十年重量就會增加一倍，主要......

雖然現在的人越來越長壽，最新統計中國人的壽命平均74歲，但是也發現很多人夭折，很多人猝死，還有很多人患上各種很奇怪的疾病，導致很多人折壽，中國人的平均壽命還不如日本高，雖然生老病死是規律，但是，人們都希望自己能夠長壽，活得......

不良的生活習慣會直接導致色斑的產生，下面小編爲大家列舉夏日最易長斑的五個壞習慣，一不小心就會上斑哦，如果你也有這樣的壞習慣，快快改掉吧！壞習慣1：不注重防曬皮膚產生皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外......

現實生活中有很多男性面臨着陽痿的危害，男性要注意一下幾點：1、正確對待保健品寧用保健品也不用正規藥品，是中國式ED的一大特徵。有調查顯示，86、7%的人認爲，治療並不能恢復正常性功能;而有許多人認爲，服用保健品的效果更爲......

日常生活種看上去無害的事情，卻會產生很多負但，那麼都有哪些事情值得我們關注呢?1、大男子主義。研究發現，性格頑固和堅持大男子主義(比如，一味強調男主外，女主內等)的男人比性格相對較隨和的男人長壽機率低46%。原因是前......

很多人都想要長壽，那麼你知道嗎？長壽其實很簡單，在生活中就能長壽。下面就詳細去了解一下。七個折壽習慣1、熬夜熬夜是大家公認的危險行爲，因爲熬夜的壞處太多了。對於女性而言，經常熬夜會影響皮膚狀態，讓女性容易衰老和肥......

現在的人們，對疾病與養生越來越重視了，日常的飲食習慣也越來越受到大家的重視。面對飲食類的各項事項，大家是不是感覺思緒繁多，不知從何瞭解呢？今天就隨着小編一起去了解一下相關信息，大家不妨認真領悟一下哦，這樣對身體的健......

肝病在我國的患病人數越來越多，其中部分患者也出現惡化的現象，甚至因此而喪失生命。可見，肝病嚴重危害人體健康，而據調查顯示，肝病患者都有着一些相同的生活習慣，而正是這些不良生活習慣導致肝病的發生。那麼究竟是哪些不良......