新的醫學研究顯示，多吃新鮮的水果、蔬菜和全穀類食物有助於阻止人們患上一個以上的慢性疾病。阿德萊德大學進行的這項研究，是世界範圍內首項探索飲食和11慢性病：貧血、高血壓、高膽固醇血癥、糖尿病、關節炎、肝炎、冠狀......

預防艾滋病的水果最近國外又傳來消息說，美國研究人員在歷經3年多時間的深入研究後發現，石榴汁還有出色的抗HIV（艾滋病毒）作用。美國學者曾對十幾種常見水果果汁的抗HIV作用進行了對比試驗。這些水果包括蘋果、黑莓、藍莓......

科學家以爲抗氧化劑能降低氧化壓力對精子形成的損害。從理論上說，很多的抗氧化劑能改善精子的濃度和活性。他們做的一項實行是查驗抗氧化劑對精子能夠發生的影響。男性不育的原因很多，男人們要做好預防，比如飲食更科學，多......

預防糖尿病吃什麼好呢？不少人有這樣的疑惑。下面爲大家推薦幾款可以預防糖尿病的水果。來看看吧。預防糖尿病多吃哪些水果？1、石榴味甘、酸、澀，性溫。歸肺、大腸經。具有生津止渴、殺蟲之功效，適用於咽燥口渴明顯之糖尿......

男性性器官的健康與否不僅關乎着個人的健康還關係着夫妻間的感情。那麼我們平時能吃些什麼水果來預防男性疾病的發生呢？對於男性朋友們來說保證自己的性器官的健康是很重要的。不僅是關係到夫妻的和諧，也關乎着生育的問......

蘋果：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，這是因爲蘋果中果膠的立場則不太堅定，未經加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起着通便的作用，而煮過的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。將......

隨着生活水平的提高，人們不在以吃得健康爲主，暴飲暴食，飲食不規律變得十分的常見。據悉我國居民普遍吃鹽多。《中國居民膳食指南2016》推薦成人每天食鹽攝入量不超6克，但我國居民實際攝入量平均爲10.5克。由於缺乏營養知......

新研究發現，綠茶和蘋果可能具有預防心臟病和癌症等慢性疾病的功效。關於這兩種食物對健康具有好處的發現這已經不是第一次了，先前有研究曾指出富含抗氧化物的飲料具有幫助對抗包括口腔癌在內等癌症的潛力，而蘋果之類的水......

春季是萬物復甦的季節，在這個季節裏你準備好了如何養生了嗎？春季在這個比較潮溼的天氣裏，我們應選擇那些水果食用比較養生呢？那些水果能夠更好的達到養生效果呢？一起來了解下吧。春季防病多吃五水果1、鮮棗鮮棗相比其他水......

性病是危害我們的身體健康的一類疾病，那麼對於這樣的一種疾病有什麼比較好的預防方法呢？下面給大家介紹能預防預防性病的水果推薦，供大家參考。獼猴桃新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小......

一、蘋果皮抗氧化蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。研究表明，蘋果皮比果肉抗氧化性更強，甚至比其他果蔬都高。已有許多廠家提取蘋果皮中的活性物質來開發功能食品。二、......

說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。合肥九龍男科專家指出：其實水果的妙用還在於它可以治療性功能障礙及尿路感染。下面介紹幾種水果的妙用：獼猴桃新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能......

慢性腎炎是一種慢性腎臟疾病，其特點是腎小球和腎小管的病變，導致腎臟功能逐漸受損。飲食對於慢性腎炎的治療和預防非常重要。水果是人們日常飲食中不可或缺的一部分，那麼患有慢性腎炎的人能吃什麼水果呢？1.蘋果和梨蘋果和......

近些年來，乳腺癌的發病率越來越高了，造成這樣的結果與很多女性平時不注重乳房保健有着很大的關係。而女性保健乳房的方法是很多的，最爲簡單的就是平時多吃些新鮮的水果了。那麼你知道具體可預防乳腺癌的水果都有哪些嗎？一......

科學家以爲抗氧化劑能降低氧化壓力對精子形成的損害。從理論上說，很多的抗氧化劑能改善精子的濃度和活性。他們做的一項實行是查驗抗氧化劑對精子能夠發生的影響。男性不育的原因很多，男人們要做好預防，比如飲食更科學，多......

近年來，有許多人被糖尿病所困擾，而其實只要我們能多吃水果就能幫助預防糖尿病，下面爲大家介紹相關的水果供大家瞭解。預防糖尿病吃什麼水果好獼猴桃味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經。具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩......

寶寶應該多吃那些水果可以預防嬰兒佝僂病準蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長髮育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功......

慢性病也被稱爲富貴病，是現代人們最容易罹患的疾病，也是很多醫生束手無策的疾病，但是這些慢性病卻給人們的健康帶來很大的傷害，還有一些慢性疾病還可能危及人的生命，比如心臟病、腦中風、糖尿病等，目前慢性疾病已經成爲人們......

很多男士喜肉而對水果卻並不那麼喜歡吃，今天就要告訴男性朋友們，一些對於男性病有很好效果的水果餐。水果具有很好的營養價值，就算沒病日常吃也有益健康。荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。蓮子：取新鮮蓮......

我們都之知道男性也容易患上一些男科疾病，一旦患病對工作和生活都有影響，那麼有什麼比較好的預防方法呢？下面爲大家介紹吃什麼水果能預防男科疾病，供大家瞭解。蓮子取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同......