蓮藕蓮藕即藕。屬睡蓮科植物，可餐食也可藥用。藕原產於印度，後來引入中國，目前在我國的江蘇、浙江、湖北、山東、河南、河北等地均有種植。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物，它的根根......

藕的熱量和減肥功效別名：連菜、藕、菡萏、芙蕖熱量：70大卡（100克可食部分）分類：蔬菜，水生蔬菜類藕是蓮藕的地下莖的膨大部分，蓮藕屬睡蓮科。蓮藕主要分佈於長江流域和南方各省、秋、冬及春初均可採挖。藕呈短圓柱形，外皮粗厚，......

孕婦孕期的營養是非常重要的，蓮藕和排骨都是非常滋補的食物，兩者同時燉湯效果更佳。孕婦的飲食是很多人關注的，蓮藕對孕婦來說可以吃，但是不能吃太多。那麼，蓮藕排骨湯孕婦可以吃嗎？1.蓮藕富含蛋白質和澱粉，蛋白質和澱粉是懷......

藕是蓮藕的地下莖的膨大部分，蓮藕屬睡蓮科。蓮藕主要分佈於長江流域和南方各省、秋、冬及春初均可採挖。藕呈短圓柱形，外皮粗厚，光滑爲灰白色或銀灰色，內部白色;節部中央膨大，內有大小不同的孔道若干條，排列左右對稱;體較重......

夏季容易上火，一些孕婦總是嘗試着和一些湯料來降火祛暑，而且現在的皮膚很容易乾燥，平時每天都要洗澡，不然身上就會大汗淋漓，夏天的季節最適合吃什麼，什麼食物降火效果好，接下來爲大家的推薦一道產婦一般可以吃蓮藕湯嗎？那麼到......

蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。那麼孕婦可以吃藕粉嗎？下面我們就一起來了解下。現在市面上有一種老少皆宜的食品——......

藕是蓮藕的地下莖的膨大部分，蓮藕屬睡蓮科。蓮藕主要分佈於長江流域和南方各省、秋、冬及春初均可採挖。藕呈短圓柱形，外皮粗厚，光滑爲灰白色或銀灰色，內部白色;節部中央膨大，內有大小不同的孔道若干條，排列左右對稱;體較重......

紅油蓮藕片做法1.先將蓮藕洗淨後去皮,切成薄片,浸泡在冷水中;辣椒去蒂、香菜分別洗淨，均切成末;大蒜剝去蒜衣洗淨拍碎剁成蒜末.2.鍋中放水燒開,放入藕片,燙煮約3至4分鐘後撈出,瀝乾水分,待涼備用.3.最後將蓮藕、辣椒、......

蓮藕能美容嗎？蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高。用蓮藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍，在清咸豐年間，就被欽定爲御膳貢品了。蓮藕的美容作用......

對於準媽媽來說，在孕期的營養搭配很關鍵，不過很多孕婦都擔心吃錯東西。現在的食品安全問題逐漸得到關注，在食材選擇上，一般都建議準媽媽要挑選天然的食物，這樣就可以避免添加劑對於人體的危害。另外，還建議要選擇當季的食物......

蓮蓬爲睡蓮科植物蓮的成熟花托。秋季果實成熟時，割下蓮蓬，除去果實(蓮子)及梗，曬乾。乾燥花托略呈倒圓錐形，多破裂，頂面圓形而平，徑7～10釐米，高3～8釐米。表面紫紅色或灰褐色，有縱紋及縱皺，頂面有多數除去果實後留下的圓形孔洞，呈......

蓮藕是生活中常常會見到的蔬菜，由於口味鮮美深受很多人的喜愛，但是由於澱粉含量比較高，因此有些美眉怕吃了會變胖，那麼吃蓮藕是會胖還是瘦呢？藕的熱量和減肥功效別名：連菜、藕、菡萏、芙蕖、蓮藕熱量：70大卡(100克可食部分)......

小編推薦：男人如何勾起女人的慾望蓮藕味甘，性平，有消炎化淤，清熱解燥，止咳化痰之功效。如是做菜，煎炸均可，但最好少食炸品。比如大家愛吃的炸藕合，實際上煎藕合無論從口感、味道、均勻、營養等多方面都好於炸藕合。而如果想兼......

藕是蓮藕的地下莖的膨大部分，蓮藕屬睡蓮科。蓮藕主要分佈於長江流域和南方各省、秋、冬及春初均可採挖。藕呈短圓柱形，外皮粗厚，光滑爲灰白色或銀灰色，內部白色;節部中央膨大，內有大小不同的孔道若干條，排列左右對稱;體較重......

蓮藕簡稱爲藕，原產於印度，南北朝時在我國的種植就已相當普遍，主要分佈於長江流域和南方各省，初春、秋、冬都可採挖。蓮藕微甜而脆，十分爽口，藥用價值極高，是老幼婦孺、體弱多病者的滋補珍品。蓮藕的各部位名稱不同，但是均可藥......

現在不少產婦都選擇母乳餵養寶寶，以便讓寶寶更好的發育成長。不過有些產婦由於經驗不足誤吃了韭菜、麥芽、乳鴿、生山楂等回奶食物，導致產婦回奶。其中很多人說產婦吃蓮藕會回奶，這是真的嗎？蓮藕有哪些營養價值呢？想要了解......

蓮藕可以減肥嗎蓮藕的熱量別名：連菜、藕、菡萏、芙蕖、蓮藕熱量：70大卡(100克可食部分)分類：蔬菜類評價：藕這類水生蔬菜大多礦物質含量較高，但同時它在蔬菜中屬於澱粉含量較高的，減肥期間可以偶爾少量代替主食食用。營養信......

現在市面上有一種老少皆宜的食品——藕粉，深受大家的喜愛。很多人買來給孕婦食用，補充孕婦所需的營養。但是到底孕婦吃藕粉好不好呢?下面小編就來帶大家瞭解一下。藕粉藕粉是一種不帶麩質的粉末，用乾燥的蓮藕......

蓮藕的功效有很多，去熱清火。秋季吃些當季蓮藕是再好不過的了。但是你知道嗎，對女生而言，蓮藕還具有調節婦科問題的作用呢，不信讓小編我一一爲您道來。蓮藕調理5種婦科病1、月經過多臨牀上尤以氣虛和血熱引起的月經過多最......

藕是蓮藕的地下莖的膨大部分，蓮藕屬睡蓮科。蓮藕主要分佈於長江流域和南方各省、秋、冬及春初均可採挖。藕呈短圓柱形，外皮粗厚，光滑爲灰白色或銀灰色，內部白色;節部中央膨大，內有大小不同的孔道若干條，排列左右對稱;體較重......