電腦族護眼花茶1、茉莉花茶茉莉花5克，白砂糖適量。將茉莉花、白砂糖用開水沖服，去渣飲用。此飲甘甜芬芳，具有疏肝理氣，祛燥補水，清熱解毒、明目的功效。2、羅漢果茶羅漢果一個，羅漢果掰碎，取幾個小塊，用沸水沖泡6~10分鐘後，飲......

氣候乾燥，供暖的室內相對溼度更低，對經常用眼的辦公一族以及學生來說，眼部乾澀等症狀是最難受的。專家指出，常喝枸杞菊花茶和綠茶可以起到潤眼的效果。要減少冬季裏乾眼症的發生，要合理飲食。應多吃豆製品、魚、牛奶等蛋白......

辦公室白領整日面對電腦，一坐就是一天，眼睛乾澀疲勞，而且當今近視的人越來越多，長久面對着電腦加重了眼睛的負擔。所以，保護眼睛是電腦一族不可忽視的問題，有人說，難道不用電腦？當然不是，主要是在用電腦的同時儘可能的減小對眼......

養生專家認爲生活中有很多食物對保護人的視力都是有很大的幫助的，下面就來盤點幾大對保護視力有好處的食物。大棗是一種營養非常豐富的水果，其中的維他命，氨基酸的含量都是非常高的，對保護視力，由其是視網膜具有很大的幫助......

一般人都以爲羅漢果適合聲音沙啞、喉嚨不適者食用，其實羅漢果對容易火氣大、眼睛又不好的患者療效也很顯著。羅漢果在藥店都可以購買到，每次取1~2枚泡水喝，2~3天后不適的症狀就會明顯緩解了。一般人都以爲羅漢果適合聲音......

菊花的簡介菊花爲菊科多年生草本植物，屬辛涼解表藥，味甘苦性微寒，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等......

菊花茶是保護眼睛的好飲料，菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞，睡前喝太多的水，第二天早上起牀眼睛就會浮腫像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼......

杞子甘菊茶甘菊有退肝火，明目的功效，但是因爲性冷，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那麼就可以免去杞子，有降火的功效哦。素馨花茶素馨花茶有養目和排毒養顏的功效，工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲......

菊花茶是花茶中的一種，可以幫助人體清熱去火，有很好的保健功效。下面我們就來具體看看喝菊花茶都有哪些好處吧。喝菊花有什麼好處？1、防輻射常喝菊花茶有防輻射作用，因爲它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性......

花草茶是一種受歡迎的飲品，不僅具有美味和香氣，還有許多益處。對於女性來說，選擇適合的花茶可以爲身體帶來許多好處，包括舒緩壓力、促進消化、調節內分泌等。那麼女性喝什麼花茶好？女性喝花茶有什麼好處？女性喝什麼花茶好一......

含有豐富蛋白質的食物：如瘦肉、動物內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。含有維生素A的食物：各種動物肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，以及植物性的食物，如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子......

對於上班族來說，長時間的面對電腦，眼睛難免會經常感到疲勞，甚至還會造成視力下降。而保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水就可以，如果能從飲食配方上加以改善，也許能收到持之以恆的效果。那麼今天就讓我們來探討最適合白領飲用......

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。菊花......

中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了用菊花茶塗抹眼睛消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞症狀，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對改善視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰，且大......

對於很多白領來說，他們是需要整天面對電腦工作，這樣長期下去，就會造成眼睛負擔很沉重。其實在工作之餘，白領們可以泡一杯好茶護眼養顏。確實，適當地喝些茶能夠護眼。那麼，最保護白領眼睛的茶有哪些呢？接下來，我們一起來看下吧......

蛋黃越黃對眼睛健康越好蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人體所需要的礦物質。蛋由蛋殼、蛋黃、蛋白和蛋繫帶等部分所組成，分別具有不同的營養價值，其中蛋黃營養價值......

電腦族喝什麼花茶對眼睛好1、上午一杯綠茶綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精神。也正因爲如此，我們推薦......

喝什麼茶能起明目作用呢？茶能明目，大宅門裏的白七爺早上喜歡喝茶的時候把茶水滴到眼睛裏，大呼一聲茶能明目，這樣做真的能起到明目的作用嗎？隔夜茶不宜飲用。但未變質的隔夜茶在醫療上卻自有妙用。隔夜茶中含有豐富的酸素，可......

睡前喝太多的水，第二天早上起牀眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能......

中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了用菊花茶塗抹眼睛消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞症狀，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對改善視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰，且大......