巧克力、茶和漿果類食物含有包括花色苷（又名花青素）和其他化合物在內的豐富黃酮類物質，最新研究認爲，這類飲食減少慢性炎症的功能或許能夠降低我們患上2型糖尿病的風險。研究由英國東英吉利亞大學以及倫敦大學國王學院的......

科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中，發現了一種天然色素,它們可以起到限制癌細胞生長的功效。這種天然色素屬於抗氧化物質的類別，專業術語爲花青素。這些色素不易被人體吸收，於是順着血液流動,從胃部到達......

富含花青素的食物花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，特別是女性如果常食用含有花青素的食物，能夠讓肌膚越來越年輕，越來越漂亮，另外還能改善睡眠。那麼，在日常的飲食中有哪些食物含有花青素呢？下面我們一起去......

花青素是身體中缺一不可少的一種元素，花青素也被很多廣大消費者們所認識，花青素的作用原理，不僅是這些，還可預防常見的多種體質性疾病，但花青素不是隨食用的，如果每天大量的吃花青素，也會給身體帶來不良影響，花青素都在大部分......

花青素是構成花瓣和果實顏色的主要色素之一，可以說食物顏色越深，其中花青素的含量也就越高。吃富含花青素的食物，對健康十分有利，不僅可以強身健體，還能防治疾病。一、花青素的作用1、清除自由基體內的自由基是導致我們衰......

青花椰菜：強力抗癌武器、素食者的鐵質主力來源夥伴食物：甘藍菜、高麗菜(包心菜)、白花椰菜、白菜、青江菜、芥菜、蕪菁。建議：每天攝取0.5～1杯。青花椰菜和同屬十字花科植物的夥伴食物，是對抗癌症威力最強大的武器，特別是肺......

青黴素是抗菌素的一種，是第一種能夠治療人類疾病的抗生素。其普遍適用於敏感細菌所致的各種感染，如膿腫、菌血症、肺炎和心內膜炎等。使用注意：青黴素類抗生素的毒性很小，但能引起嚴重的過敏反應，所以使用該品必須先做皮內......

近日，社會上廣泛流傳某些蔬菜水果被染色，一洗就掉色。更有甚者，用富含花青素的蔬果做起了實驗，看着深紫色的洗菜水，不少居民產生了疑慮：到底是農產品本身的特性，還是人爲添加了色素？一石激起千層浪！莫慌張，我們跟隨且來好好認識......

雖然沒有一個人可以做到長生不老，誰也無法阻擋年齡在臉上留下的痕跡，可是卻仍然希望可以延緩衰老的速度，推遲皮膚的老化、皺紋。而在現實生活中，確實有很多食物可以做到這點。一、抗氧化抗衰老冠軍：蝦青素在對抗衰老，對抗自......

紅酒是很多人喜歡喝的，很多人認爲每天一杯紅酒對身體有着很大的好處，而紅酒中的花青素是目前國際上公認的、目前爲止所發現的、清除人體內自由基最有效的天然抗氧化劑，而且，它含有很高的維生素，對心血管疾病的預防有着很大......

相信大家見過、吃過土豆，而且土豆清新的口感很讓人喜愛。那麼，大家知道很土豆是什麼嗎？這可能很多人都不知道了，對於黑土豆的營養價值可能更是一無所知。其實，黑土豆也叫洋芋，它具有多種功效與作用，營養價值非常之高。它含有......

不知道怎麼吃青花菜？青花菜食譜大全青花菜的功效青花菜爲1-2年生草本植物，原產於地中海東部沿岸地區，目前我國南北方均有栽培，已成爲日常主要蔬菜之一。青花菜營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居......

花青素的好處1.防癌現如今各種各樣的癌症發病率越來越高，這與不良的飲食習慣以及環境污染都有着很大的因素，因此我們不僅可以通過糾正飲食習慣來預防癌症，同時花青素同樣具有很好的防癌抗癌功效。癌症多半是因爲自由基毀......

青黴素是一種廣譜抗生素，被廣泛用於治療細菌感染疾病。以下是青黴素的作用和用途的詳細介紹。1、殺菌作用青黴素是一種有效的抗生素，能夠殺死很多種細菌，比如鏈球菌、肺炎球菌、葡萄球菌、淋球菌等。它通過破壞細菌的細......

市場上具有神奇作用的蔬菜水果總是層出不窮。最近流行的是紫薯。據某網絡百科稱，它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、......

葉黃素和花青素這些東西瞭解過的人可能知道，這些號稱對眼睛有好處。那花青素對眼睛的作用的作用是什麼？葉黃素和花青素哪個對眼睛好呢？下面跟隨瞭解一下吧！花青素對眼睛的作用眼睛是心靈的窗戶，保護好眼睛至關重要。花青素......

雞湯：被譽爲天然青黴素，每天喝上一碗，就能幫助緩解流感症狀。它不僅可以補充蛋白質和水分，還具備一定的消炎功能。牡蠣：含有大量的鋅。加拿大2012年發表的研究顯示，鋅能縮短成人感冒的時間。只需要一箇中等大小的牡蠣，就能滿......

花青素的功效與作用花青素的作用：花青素還能夠增強血管彈性，改善循環系統和增進皮膚的光滑度，抑制炎症和過敏，改善關節的柔韌性。具體來說，花青素有如下幾種作用：1.有助於預防多種與自由基有關的疾病，包括癌症、心臟病、過早......

花青素在歐洲，被稱爲“口服的皮膚化妝品”，可防止皮膚皺紋的提早生成，它不但防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體內有害的自由基。目前花青素被研製成花青素粉末，那麼花青素粉末對人體的好處是什麼呢？花青素粉末又......

相信說起花青素，很多朋友都會感到比較陌生，其實在國外很多朋友都已經深深地瞭解了花青素的好處。所以花青素在國外的運用是非常多的，一些愛美人士就將花青素比做口服的化妝品。因爲它有很好的延緩肌膚老化的效果，那麼花青......