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兒童保健怎麼做 按摩與食療不能少
兒童保健按摩哪裏摩腹用掌面摩小兒腹部3~5分鐘,摩腹具有健脾和胃,理氣消食的作用。這是最簡單的兒童按摩保健手法。補脾經循拇指末節羅紋面,由指尖向指根方向直推,或是旋推拇指末節羅紋面即爲補脾經。補脾經有健脾胃,補氣血......
2023-11-27
支招:肺癌患者如何進補?
中醫強調辨症施食,比如說,病人的舌苔是膩的,黃膩或白膩,就應該吃健脾化溼的食物,比如:米仁、扁豆等,而甲魚肯定是不能吃的,因此,實行食療應根據病人的具體情況而定。肺癌病人的飲食調理早中期的肺癌病人,其消化系統功能是健全的......
2023-11-26
應對奶癬寶寶 不妨試試飲食治療
>>>>更多精彩:2歲以下的孩子服鎮咳藥須小心飲食注意:1尋找可疑的食物過敏原如果發現明顯地誘發寶寶長奶癬的食物,立即停用,即使是媽咪也應避免吃可能引起寶寶過敏的食物。懷疑是某種食物引起寶寶過敏時,應該高潮避免再給寶......
2023-11-26
肝不好的男士怎麼補?
喝酒是交際場合的重要手段,不少男性還將喝酒當成生活習慣之一。肝功能不好的男性輕易出現疲憊、噁心、厭食、嘔吐等症狀。食療方案:魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質、氨基酸,且易被人體吸收利用,赤小豆、大......
2023-11-27
解除女性痛經的“小良方”
雌激素動員令:處於經期的女性,體內雌激素含量減至最低,對疼痛的忍受度也降至最低,這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。建議:利用天然食物補充雌激素分析:女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相......
2023-11-26
五款簡易粥治療你的慢性胃炎
慢性胃炎通常可分爲淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程遷延,大多無明顯症狀和體徵,一般僅見飯後飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛等消化不良症狀。常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引發或加重。故......
2023-11-27
小兒止咳不妨試試白蘿蔔
>>>更多精彩:預防baby感冒巧吃這幾樣食物●當寶寶由於天太熱而突然咳嗽時,則屬於暑熱重,這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。●如果孩子咳嗽時間較長,且常常是在半夜裏咳,且一遇到潮溼的環境或聞到異味、煙霧時易咳嗽,則應考慮是否......
2023-11-26
風寒風熱咳嗽症狀及食療偏方
咳嗽是日常最常見的小疾病之一,中醫把咳嗽分爲內傷、外感這兩種類型,內傷咳嗽今天不做介紹,本篇文章主要介紹外感咳嗽,也就是西醫說的氣管炎、支氣管炎。外感咳嗽會因天氣的變化而變化,多是在感冒之後出現咳嗽,主要是受到外......
2023-11-27
螃蟹的食療功效及做法推薦
螃蟹蟹乃食中珍味,素有一盤蟹,頂桌菜的民諺。它不但味美,且營養豐富,是一種高蛋白的補品。根據產地可分爲河蟹、江蟹、湖蟹三種。河蟹以河北、天津產的最爲着名,江蟹以南京產的最好,湖蟹以江蘇常熟陽澄湖、山東微山湖產的品......
2023-11-26
電腦白領的食全大補法
大家都知道,眼睛是心靈的窗戶,眼睛不僅讓我們看到了這個五彩炫麗的世界,並且,美目可以傳情。但是,隨着信息時代的到來,電腦走進了千家萬戶,不但是上班族在工作中離不開電腦,就是小小的孩童也常常泡在電腦上玩遊戲,直到深夜。這......
2023-11-27
遠離頭屑煩惱找食療來幫忙
◆飲食去頭屑除了好產品和生活上的調理,通過飲食也可以控制或治療頭皮屑。綠豆薏米湯:適合溼熱內蘊型材料:薏米200克、綠豆50克做法:將薏米泡軟、煮熟,再加上綠豆煮熟。蔬菜粥:適用血虛風燥型材料:菠菜50克、大米50克。做法:......
2023-11-27
秋季食療進補 花旗參爲首選
提到進補,人們不禁會想到各種參類產品,其中花旗參是消費者的首選。美國是西洋參的原產地,在加拿大和中國也有種植。花旗參補而不燥,除孕婦以及傷風感冒發燒者外,適合任何年齡人士四季享用。花旗參可以沖水飲用、煲湯、煮粥......
2023-11-26
“夜貓子”的最佳食療方
女性比男性不經熬,滋陰、去火是要點熊貓眼、眼袋、長痘痘、皮膚暗黃……不少熬夜完的女性第二天都不敢見人,經常熬夜可以讓人看上去前後判若兩人。張詩軍介紹,女性比男性更不經熬的一個重大特徵表現在外貌上......
2023-11-27
食療偏方治療女性不孕
中醫學稱不孕症爲全不產、無子、斷緒。病因病機受孕是一個複雜的生理過程,必須女子腎氣盛,任脈通,太沖脈盛,月事以時下和男子腎氣盛,精氣溢瀉,陰陽和,兩精相搏,纔能有子。不孕症可分爲兩大類:l、先天性生理缺陷,此非食療或藥物......
2023-11-26
六大婦科病 食療治療
痛經痛經是女性的常見病。其治療原則以調理氣血爲主,根據虛實不同,補腎填精、益氣養血、溫經散寒、清熱除溼,可選用黃芪、白芍、桂枝、莪術、延胡索、桃仁等中藥。絕經前後諸症部分女性在絕經期前後,出現一些與絕經有關的......
2023-11-27
子宮脫垂的中醫食療方
子宮脫垂是嚴重威脅更年期婦女身心健康的疾病,手術是治療中重度子宮脫垂的有效方法。不過,對輕度子宮脫垂或年老體弱承擔不起手術的病人,中醫保健專家指出,可以先用些藥物進行調養、治療。中醫認爲子宮脫垂是中氣不足、氣......
2023-11-27
肝腎陰虛怎麼辦 中醫提醒食療效果好
生活中出現肝腎陰虛的人有很多,而且這種情況是不分男女的,因此,不管男女都應重視起來,而不是一副事不關己的態度。要知道出現肝腎陰虛的男女,容易出現各種問題,如腰痠、失眠、雙腿發軟等等。肝腎陰虛的中醫食療方第一道、歸......
2023-11-27
中醫食療精子不足的建議
生活實踐中還發現補陽藥主要有增強精子活力的作用,而滋陰藥則可明顯增加精子數量。善補陽者,必於陰中求陽,則陽得陰助而生化無窮,善補陰者,必於陽中求陰,則陰得陽助而泉源不斷。由此而言,不論精子數量多少,只要是由腎虛引起者......
2023-11-26
中醫食療 教你如何調氣色
山藥栗子豬肚煲【主料】鮮山藥500克栗子50克豬肚1個【配料】生薑料酒精鹽適量【製作方法】(1)鮮山藥去皮,洗淨,切塊待用。(2)栗子去皮洗淨待用。(3)豬肚用麪粉或精鹽、促反覆搓洗數遍後,用水洗淨切塊,加姜、酒、清水適量,......
2023-11-27
鴨血 你不得不知的食療價值
鴨血被稱爲液體肉動物血通常被製成血豆腐,是最理想的補血佳品之一。在日本和歐美許多國家的食品市場上出現的以動物血爲原料的香腸、點心等很受消費者的青睞。在國內,人們喜歡用血豆腐製作菜餚,稱之爲液體肉。食療價值性......
2023-11-26
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