儒家自我國商代伊尹、西周食醫和孔孟倡導食性以來，歷代儒醫對食養多有所繼承和發展。在五千年社會歷史變革的長河中，雖難免不受佛、道等宗教文化的某些影響，但也逐漸形成了儒家食養的若干風格和原則，其特點大致可概括爲四......

氣，是中醫學特有的概念，這裏的氣是存在於人體的無形的精微物質，維持着臟腑功能，常常與血對舉，並稱氣血。中醫運用的氣分爲以下幾種：先說衛氣。衛氣是與營氣相對而言，衛氣是運行在人體體表，起到護衛周身、防禦外邪的氣。如果衛......

什麼是膏藥膏藥是中藥外用的一種，古稱薄貼，用植物油或動物油加藥熬成膠狀物質，塗在布、紙或皮的一面，可以較長時間地貼在患處，主要用來治療瘡癤、消腫痛等。早在久遠的年代，我國醫學家就有言曰："膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，......

陽痿是男性的一種性功能障礙疾病，陽痿隨着很多男性的生活和工作壓力的增大，患有陽痿的人也越來越多。不僅對男性健康造成影響，也給男性造成了嚴重的心理傷害，有的甚至影響到家庭的和睦。介紹幾種輔助治療陽痿的食物。先來......

食鹽療法分內服法和外用法二種。內服法是成人每天服3次，每次3克，開水化服，水量約爲300毫升，勿使太鹹。兒童酌減。外用法有如下三種。1．局部溼熱敷法：應用大小厚薄適宜的棉墊蘸1％食鹽熱溶液，敷於患處或相應部位，棉墊上再放一熱......

相對來說，女性是更容易貧血的人羣，這是由女性的生理特點決定的。常見的貧血大多由鐵缺乏、維生素b12缺乏和葉酸缺乏導致，需要從飲食中增加這些營養素的攝入量，尤其是鐵。另外，即使不貧血，女性也容易出現各種血虛症狀，最好辨......

乳腺癌對於身體的危害不是那麼簡單的，需要在治療過程中合理調養身體才行。吃是調養身體的基礎，讓中醫告訴我們患了乳腺癌要怎麼吃。中醫告訴我們患了乳腺癌要怎麼吃，有以下三點需要注意：一、強調均衡營養，注重扶正補虛，乳腺......

先天固然不能由自己所選擇，而後天的調養卻可彌補，本文淺議通過後天調補、來達到抗衰、駐顏、長壽的目的。祖國醫學強調，人和自然相統一，因此養生要順乎自然規律。認爲四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽、季冬養陰、......

腎吃什麼？中醫以爲，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱爲先天之本。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。故許多養生家把養腎作爲抗衰防老的重要措施。很多人都通過吃來補腎，補腎吃什麼......

高血壓、冠心病、糖尿病、膽石症、肥胖等，均與高脂肪飲食有關。素食中不僅含有豐富的維生素和無機鹽，還能疏通腸胃，促進消化。素食中的纖維素，遇水後會膨脹，形成緻密的網絡，能在腸腔內吸附無機鹽和有機酸，並進一步吸附水分，進......

下面爲你推薦幾款專門爲不同面色的人制定的健康食療譜。看看你是否有以下所說的面色問題，有的話就趕緊補一補吧。面色蒼白型：氣血不足食療：蜜汁花生棗製法爲：紅棗100g，花生米100g，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂......

中醫認爲，春天是陽氣生髮的季節，所以人們應該順應天時變化，通過飲食調養陽氣以保持身體健康。總的飲食養生原則是：主食宜選擇高熱量食物；保證充足的優質蛋白；保證充足的維生素。分期調我國地域遼闊，南北溫差很大。陽春三月，南......

大家都知道，體檢能夠起到預防疾病的目的。而體檢又分爲中醫體檢和西醫體檢兩種，而我們日常所參加的體檢活動都是西醫體檢。關於中醫體檢的好處，大家都知道多少呢？中醫體檢的方法和適宜人羣都有哪些？今天我們就一起來了解一......

經絡學說是中國醫學基礎理論的核心之一，源於遠古，服務當今，在兩千多年的醫學長河中一直爲保障中華民族的健康發揮着重要的作用。經絡是什麼？存在於人體何處？經絡有哪些作用？是通過什麼途徑實現的？這些問題既是中外科學家研究......

食療的三大基本原則一、辨證施膳辨證施治是中醫治療疾病的指導原則，即在臨牀治療時要根據病情的寒熱虛實，結合病人的體質以相應的治療。只有在正確辨證的基礎上進行選食配膳，才能達到預期的效果。否則，不僅於病無益，反而會......

這是一種飲食的搭配，這種搭配是非常有利於健康的。簡單、清淡，但是有含有非常豐富的營養。地中海式飲食在食材的選擇上大都是以自然的營養物質爲基礎，包括橄欖油、蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類，加上適量的紅酒和大蒜，再輔以......

早泄是一種比較嚴重的男性的性功能障礙性疾病，不僅對患者的心理造成很大的影響，還會導致家庭不和，所以早泄一定不能忽視。很多患者都爲了早泄不惜重金尋醫治療，甚至落入不法之徒的圈套。那麼，冬季如何防治男人早泄呢？按摩養......

宮寒會影響生育嗎？中醫學無宮寒的診斷，民間所講的宮寒與腎陽虛症相似，治療可用溫腎補陽培元助孕。我今年29歲，結婚一年沒懷上孩子，跟先生兩個人都做了相關檢查，兩人都無任何明顯導致不孕的異常。前不久，回鄉下老家時一位老中......

肩關節周圍炎，多發生在50歲左右的中老年人，故又稱五十肩。本病以肩、臂部疼痛爲臨牀特點，初時肩周微痛，常不注意，以後疼痛加重，肩關節外展、外旋功能受限。檢查肩前、後、外側均可有壓痛，外展功能受限，被動繼續外展時，肩部隨之......

中醫認爲，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據不同的症狀做不同的診治。腎虛多爲長期積累成疾，切不可因急於求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。應慢慢調理。陽虛症狀：腰膝痠痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢爲甚；頭......