一旦查出癌症後，應儘快採取診療措施，在瘤體切除或者採用放、化療抑制病情發展後，就應該適當地參加一些力所能及的體育鍛煉，以提高機體的免疫功能。參加體育鍛煉，血液中的白細胞就會增多，而白細胞具有吞噬癌細胞和細菌的能力......

癌症病人如果長期臥牀，身體處於廢用狀態，會使關節僵直，肌肉萎縮。臥牀時間越長，恢復體力所需的時間也越長。在此情況下，可以讓病人循序漸進地在牀上做些適合於自己體力和耐力的保健操。當病情好轉並可以下牀活動時，則可進行......

很多冠心病存在的病人都會採取手術治療的方式，在術後，大家要做好自我保健，避免各種各樣的意外發生。冠心病對患者危害是很大的，但它不是不治之症，大家應樂觀向上，正確對待，積極配合主治醫生進行治療。冠心病患者在治療術後要......

每次練功時間要因人而異，練功時還應保證有充足的睡眠和良好的營養。1.功法一修煉方法：①貫氣放鬆的功法：兩腳分開站與肩同寬，雙膝微屈，鬆腰鬆膝，眼微閉，舌舐上齶，兩臂從胸前上提，舉過頭頂，手背朝天，兩手心照着百會穴;意念從空中......

當然，確診癌症後，應該儘快採取治療措施。在腫瘤切除或者採用放射、化學治療控制病情後，就應該適當地參加一些力所能及的體育鍛煉，原則是量力而爲，循序漸進，以提高機體的免疫功能，使血液中的白細胞增多，而白細胞具有吞噬癌細胞......

專家介紹，痔瘡術後的複發率很高，有的人甚至多次手術仍有復發，原因很多，但是由於患者忽視了肛門功能鍛鍊，往往是痔瘡術後復發的重要因素。肛門功能鍛鍊的方法，主要有以下幾種：1、肛門運動鍛鍊：病人自行收縮肛門５秒鐘，再舒張5秒鐘......

1、康復體育鍛煉的好處康復體育鍛煉有主動和被動兩方面：主動鍛鍊，是指自己能做的各種形式的運動，以提高肌肉張力，改善持久力和忍耐力。被動鍛鍊，是指藉助於他人的操作如按摩而使病人被動接受運動，改善局部血液循環，放鬆心身，......

癌患的體質狀況相對常人要差得多，據測定，白血病患者血液中自然殺傷細胞(一種能殺傷癌細胞的免疫細胞)的活性還不到健康人的15%。因此，長期以來，人們採取了多種方法來增強癌症病人的免疫功能，如使用藥物、加強營養、參加體......

乳腺癌手術後的康復鍛鍊主要包括兩個方面：一是上肢功能鍛鍊;二是消除上肢水腫。(1)簡單易行的上肢功能鍛鍊①局部按摩：用對側手掌輕壓手術疤痕的上下左右，推動皮膚進行按摩，以促進局部血液循環，使緊張的皮膚得以鬆弛;②肩......

據《路透社紐約》6月23日報道：韓國研究人員研究發現，簡單的鍛鍊能很快增強胃癌術後恢復期患者的免疫系統功能。研究人員對35名手術切除胃部腫瘤的患者進行了比較，他們發現，手術後兩天即開始鍛鍊者比不鍛鍊者免疫功能強。......

(1)運動系統運動系統腫瘤主要指骨癌，這類患者常因病情而作過截肢手術，術後的鍛鍊以恢復運動功能爲目的。鍛鍊方式或以健側肢體彌補患側功能，如練習用單手料理生活;或以假肢或以柺杖代替患側肢體，如學會拄拐或用輪椅、學會......

我們每天都在日常生活中作許多運動和鍛鍊，如步行、上下樓梯、掃地、做飯等，習以爲常。但病人患病臥牀休息時間過長，如不鍛鍊身體，就可能出現肌肉萎縮，關節強直，器官組織功能退化，因而必須進行適當的有規律的體育鍛煉。康復體......

生命在於運動。我們每天都在日常生活中作許多運動和鍛鍊，如步行、上下樓梯、掃地、做飯等，習以爲常。但病人患病臥牀休息時間過長，如不注意鍛鍊，就可能出現肌肉萎縮，關節強直，器官組織功能退化，因而必須進行適當的有規律的體......

康復期的病人進行鍛鍊，具有雙重意義，一則可以通過鍛鍊中的人際交往，病友之間的互相同情和鼓勵，以及獲得的成功經驗等都會對自身的情緒有積極的影響。另一方面可以明顯改善體質，增加機體抵抗力，這樣身心可以同時得到鍛鍊，是非......

有很多人認爲，癌症患者身體虛弱，不應該再去參加體育鍛煉，這樣會加速機體的血液循環，體內的癌細胞就會趁機隨着血流而擴散速度加快，使病情惡化。其實這個觀點只是很多人的一個錯誤認識，是毫無科學根據的，所以恰恰相反的是，癌症......

俗話說，流水不腐，戶樞不蠹，適當的運動是強身健體、延年益壽的有效方法。有的學者說生命在於運動，揭示了生命的一條規律--動則不衰。巴甫洛夫長壽的祕決，一是靠勞動鍛鍊，二是靠遵守生活制度，三是節制菸酒。可見，運動對人健康長......

乳腺癌手術後患側肢體如何進行康復鍛鍊?功能鍛鍊的具體方法爲：(1)術後1~2天(臥牀)，患側肢體內收進行伸指、握拳、曲腕活動;(2)術後3~4天，鍛鍊同上並練習屈肘;(3)術後5~7天，胸帶鬆開，練習用患側手捫對側肩及同側耳;(4)術後7......

肝癌病患在保持良好心態、積極用藥治療以及合理的飲食外，還要進行適當的鍛鍊。什麼是肝癌患者最適當的體育鍛煉方式呢？散步，既簡單，又有效果。適當的進散步，可以使患者得到很好的鍛鍊。散步能使身體氣機暢達，筋骨舒展，血液流......

心理護理對乳腺癌的病人十分重要，病人因自身形象的破壞，常消沉抑鬱，缺乏面對生活時的信心和勇氣，也不主動進行恢復和鍛鍊。家屬應做好思想工作，不要對病人另眼相看，鼓勵病人樂觀地面對生活。體育鍛煉是預防和消除術側上臂淋......

俗話說，流水不腐，戶樞不蠹，生命在於運動。癌症病人經過手術、放療、化療等各種治療，身體逐漸恢復，但機體受癌細胞侵襲及各種治療的不良反應的影響，體質一般都比較虛弱。長期臥牀，如不注意進行體育鍛煉，就可以出現肌肉萎縮，關節......