經期保護好，女人的身體纔好，那麼，經期到底有哪些食物適合女性朋友們食用呢？一起來看看吧！一、銀耳銀耳又被稱爲白木耳、雪耳等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，有菌中之冠的美稱。銀耳實體是純白色或乳白色的，柔軟潔白，呈半透明形狀，並......

中年男人正處在一個上有老，下有小，中間有老婆、事業，惟獨沒有自己這樣一個充滿生存壓力的人生階段，爲了爭取到男人該有的地位和尊嚴，他就必須得拼命賺錢，雖然賺的錢多了，但身體也被透支得更多。因此各種奇思妙想的補藥撲面而......

經期藥補危險指數：★★★原因：一般吃補的藥饍中多添加米酒助行血氣，或是活血化淤的漢方藥材都會造成經血量增加，所以經期中吃藥補是補錯時機，正確的吃補黃金期是在月經結束後的一星期，在排卵前，身體的新陳代謝速率加快，此時吃......

到小賣部總會見到很多零食，有一種零食是堅果類的，不但美味而且還可以起到防治疾病的功效，可謂比補藥的效果還好！所以，大家可以以一把零食進行養生也是非常不錯的主意！一把開心果的養生功效開心果是休閒乾果之一，它之所以具有......

想要度過酷夏，人們必須要補充營養，吃肉是一種方法，有句話說，大暑老鴨勝補藥。爲何夏季要多吃鴨肉比較好呢?鴨肉性味：味甘、鹹，性微寒。營養成分：鴨肉鮮嫩肥美，營養豐富，每100克中含水分克、蛋白質克、脂肪克、糖類克，還含有豐富......

女性愛美，爲了讓自己的皮膚保持細嫩，總喜歡吃燕窩、雪蛤等滋補品，希望青春永駐。但是何教授坦言，補品是把雙刃劍，如果補過量會適得其反。何教授曾診斷過一個32歲的未婚女性，她沒有不良性生活史，卻患上了宮頸癌。診斷病因時，何......

【出處】《貴州草藥》【拼音名】BáiBǔYào【來源】爲脣形科植物花莖狀丹蔘的全草。夏、秋採收。【原形態】花莖狀丹蔘，又名：地梗鼠尾。多年生草本。基生葉6～10枚，葉片長卵形，長3.5～13釐米，寬3～6.5釐米，先端鈍，基......

原標題：紅桃K、中華鱉精、三株口服液……那些年的洗腦神品瞭解下？|沸話最近，“保健品”和“補藥”被推上了風口浪尖，讓人回憶起曾經紅桃K、“三株口服液”、蟻力神、太陽神口服液在電視上輪番轟炸的場景，沸騰君（ID：xjb-feite......

孕婦慎食補藥有人認爲，懷孕以後要吃補藥，母體和胎兒都能得到營養的補充，真是一舉兩得。然而事實不是這樣的，孕婦吃補藥是一種不可取的做法。對於一個不缺乏營養的人補得太過，會影響孕婦正常飲食的攝取和吸收。補藥過量還會......

三大補藥分別是指冬蟲夏草、人蔘、鹿茸。冬蟲夏草並不陌生，作爲補品很常見。那麼冬蟲夏草是一種蟲子嗎?並不算是，有人對冬蟲夏草並不清楚，不知道到底是蟲子還是草，其實是一種真菌。下面就來介紹一下。冬蟲夏草的由來冬蟲......

俗語說：世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。古代芝麻養生學陶弘景對它的評價是八谷之中，唯此爲良。《本草綱目》上也有記載，服黑芝麻百日，能除一切病疾；一年，身面光澤不飢，二年，發白返黑，三年，齒落更生。芝麻雖小，可是平民補品，尤其對......

六味地黃丸是常見的中藥，它能滋陰補腎，緩解腰膝痠軟、頭暈耳鳴等症狀，很多人服用後效果都不錯，因此，人們錯把六味地黃丸當成了一種萬能藥，感覺身體不好的時候就吃它，這其實是一種誤區。六味地黃丸並不是萬能補藥。誤區一六味......

臺灣消基會是在日前接獲民衆投訴，一名腎病症候羣患者因不願服用類固醇，轉而接受診所醫師建議，服用有機鍺膠囊，結果造成下肢腫脹、胃痛、解黑便等不適，病況惡化。臺北榮總毒物諮詢中心藥師張桂香也指出，今年也曾接獲一名個案......

小孩初生，各臟器的發育尚未成熟，功能也未臻完善，脾胃功能也薄弱。但他們好比旭日初昇，處在不斷地生長髮育之中，生機蓬勃。小孩的生長髮育，有其自身的發展規律，不能人爲地、隨意地加以改變。身體健康的孩子說明臟器功能和生長......

不少人認爲，多吃補藥可有病治病，無病強身，其實這是不完全有科學根據的。實際上，進補必須按照人體缺啥補啥的原則，絕對不能胡亂進補，否則不但對人體無益，反而可能帶來危害。這是因爲現代女性非但不缺營養，反而因過量進補而導致......

阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠類中藥是較爲名貴又常用的滋補藥，由於其滋陰補血，比較粘膩，難以吸收。老人不吃補藥的七個理由有下列情況的老年人要慎服或不服：脾胃虛弱、消化不良者：服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食慾不......

我們都知道人體全身的穴位有着不同的功效，而隨着我們按摩穴位的不同對身體的保健治療效果也不同，其中有四個穴位對於那些想要補身體的人而言，是不錯的按摩位置，那麼按摩哪些穴位等於吃補藥呢？有沒有其它的養生保健按摩方法......

老年人用藥除要掌握劑量，不宜多種藥品合用外，應注意下面四不要。1、不要亂用解熱止痛藥。解熱止痛藥只能緩解症狀，不能消除病因。老年人發熱或某處疼痛的原因很多，未查明病因，用解熱止痛藥雖然能緩解一些症狀，但可能掩蓋病......

隨着現在大家的生活條件變得越來越好，我們有條件去追求更高質量的生活條件，而養生就是我們現在人最爲關注的一個問題了，中國人自古就有養生之道，我們會通過各種方式來養生，比如說吃補藥等等。可吃補藥的前提條件就是，補藥，它......

好多人喝湯藥時爲了降低苦味而加一些糖，殊不知這樣會影響藥效。中醫認爲不同性味的中藥具有不同的作用，如苦味藥具有燥溼、瀉火的作用，而甘味藥具有補益、止痛的作用。如果服藥時加糖，就改變了藥液原來的藥性。因此，如果覺......