夏天陽光熱辣，這讓愛美女性們叫苦不迭。其實，除了塗抹防曬霜，許多食物也含有防曬成分。比如紅黃色蔬果。西紅柿、胡蘿蔔、木瓜、紅薯、柑橘類水果等，都是代表。這類蔬果的顏色來自自身所含豐富的番茄紅素、類胡蘿蔔素及花......

炎炎夏季，漂亮mm們最怕曬黑，於是很多人選擇塗抹厚厚的防曬霜;要知道任何最天然的化妝品都有一定的化學物質，所以塗抹防曬霜防曬，並不是最好的防曬方法;下面給大家介紹幾種具有防曬作用的水果，希望對大家有所幫助。具有防曬......

1、香蕉專家介紹，香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點經研究已經得到了證實。因此，如果現在有些朋友大便乾結、或者經常用力蹲便，不妨適當多吃些香蕉。2、柿子目前，柿子已經成爲了市場上非常受歡迎......

番茄番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。番茄煮熟後比生吃效果更好。西瓜吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和......

痔瘡是肛腸類疾病中發病率最高的疾病之一，其病症一直困擾着大家。一般痔瘡發作了，其最主要的症狀是便血和脫出。大便時反覆多次地出血，會使體內丟失大量的鐵，引起缺鐵性貧血。恰好，國外最新研究還指出，草莓中含有一種胺類物......

很多男士喜肉而對水果卻並不那麼喜歡吃，今天就要告訴男性朋友們，一些對於男性病有很好效果的水果餐。水果具有很好的營養價值，就算沒病日常吃也有益健康。荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。蓮子：取新鮮蓮......

1.十字花科蔬菜包括捲心菜、菜花、甘藍、蘿蔔等。這類蔬菜中含有一種強力抗癌物質——一種用硫磺成分刺激細胞內的臨界酶，能形成對抗瘤的膜。還含有一種能抗腫瘤抗病毒的物質，能刺激細胞產生干擾素，有預防食道......

孕婦夏季如何防曬，推薦幾款防曬水果：1、防曬水果：聖女果和西瓜話說，孕媽們想在夏季保持水潤肌膚可不單要做好表面功夫，由內而外的防曬纔是王道。這不，夏季上市的許多新鮮水果就是孕媽首選的防曬品，想做光彩照人的孕媽，選一款......

水果很有營養的食物，水果除了可以是美味的可以補充營養，事實上水果還能預防疾病的發生。就是在現代來說，肺結核也是屬於很難治癒的一種疾病。很多人都有可能會患上肺結核的，那麼我們該怎樣預防肺結核呢，在我們日常生活中有......

一、高維C水果。維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。二、黃紅色蔬果。紅色、橘黃色......

蘋果蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，這是因爲蘋果中果膠的立場則不太堅定，未經加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起着通便的作用，而煮過的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。將......

痔瘡是人類特有的常見病、多發病。據有關普查資料表明，肛門直腸疾病的發病率爲59.1%，痔佔所有肛腸疾病中的87.25%，而其中又以內痔最爲常見，佔所有肛腸疾病的52.19%。男女均可得病，女性的發病率爲67%，男性的發病率爲53.9%，以......

推薦：讓女性美白養顏的10大水果防曬水果都有哪些呢？檸檬檸檬含有豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層，對皮膚有很強的護理作用，同時還能增強皮膚的抗曬能力。#p#副標題#e#推薦：綠茶......

很多的研究表明，現在癌症的發病率要比以前高很多，而且更多的研究表明很多的癌症都是和我們的飲食有很重要的原因的，尤其是肝癌跟我們的飲食關係是更加的明顯的，但是據說每天吃水果就是可以預防肝癌的。在中國，肝癌也呈現年......

一、香蕉：據研究發現香蕉提取物對黃麴黴素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動物實驗發現如果缺鎂，機體清除癌細胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療後津傷血熱、口乾咽燥、大便幹......

香蕉專家介紹，香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點經研究已經得到了證實。因此，如果現在有些朋友大便乾結、或者經常用力蹲便，不妨適當多吃些香蕉。柿子目前，柿子已經成爲了市場上非常受歡迎的水果......

1.山楂常用於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。2.大棗補脾胃益氣血，富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一......

夏季的陽光，紫外線是最有殺傷力的，一不小心皮膚就有可能被曬傷，變得有黑又紅，因此夏季防曬是護膚的關鍵，那麼夏季吃什麼防曬呢？夏季防曬吃什麼水果1.西瓜吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多......

水果是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果。那小編今天就帶你一起去看看，到底哪些水果能幫助我們防曬，抵過火辣辣的太陽。一、高維C水果。如，番石榴......

夏季紫外線猛烈，讓姑娘們爲自己的皮膚擔心不已。紫外線除了讓皮膚變黑，更容易曬傷皮膚，並可能造成皮膚癌。除了勤塗防曬霜，打遮陽傘，多吃天然防曬食品更能助你嫩白一夏。夏季毒辣辣的陽光是很多女生的避諱，下面編輯推薦幾款......