懷孕後，孕媽咪腦垂體分泌的黑促素明顯增多，增加黑色素的產生以及在皮膚上的沉積;加之雌激素和孕激素除了作用於黑色素細胞外，還能增強黑促素的功能，因而使孕媽咪臉上、腹部、乳暈及外陰處發生色素加深或色素斑。雖然這並......

魚類科學研究發現，一週吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚，可以爲人們提供一種類似於防曬霜的自然保護，使皮膚增白。番茄這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險系......

建議還是儘量不使用，因爲防曬霜防紫外線，或多或少會含有化學成份的，但是外出時，一定要打傘或戴遮陽帽。如果要用防曬霜，一定要用一些安全的產品，最好塗抹不含鉛的防曬霜，性質溫和專門針對孕期女性所開發的性質溫和的產品，儘量......

孕婦曬太陽有什麼好處好處一：杜絕抑鬱症常曬冬陽有利於防止孕婦情緒波動，杜絕冬季抑鬱症的發生。在孕期，由於受妊娠的影響以及對寶寶健康狀況的擔憂，孕婦最容易出現情緒波動或情感障礙。冬季也是季節性情感障礙—&md......

孕婦吃什麼防吐之酸性食物我們想要從科學的角度上來解決孕婦的飲食嘔吐問題，我們就要找出嘔吐的一些根本原因。孕婦出現嘔吐現象的時候一般都會表現出食慾不振，如果孕婦自己沒有飲食的一種慾望，就很難能夠從根本上解決寶......

孕婦吃什麼防嘔吐？相信這是很多準媽媽們都非常想要知道答案的問題。孕吐這種症狀在懷孕初期的準媽媽們的身上會更爲明顯。那麼，孕婦吃什麼防嘔吐呢？小編這就來爲各位準媽媽們推薦一些有效防止孕吐的食物。孕婦吃什麼防嘔......

如何挑選孕期防曬品?1.回絕美白防曬品注意防曬品所含的成分，孕期不要應用同時具有美白功效的防曬品。因爲一些具有美白功能的防曬品中添加了含有害金屬元素，如汞、鉛、坤或應用了大量研細的鈦白粉。皮膚長期吸收汞會導......

夏季準媽媽懷孕後免不了要出門的，面對夏季炎炎烈日準媽媽的皮膚總會經受不住陽光的考驗，開始長斑。這時準媽媽就會想到使用防曬霜，但由於防曬霜的品類繁多，準媽媽一時不知道選擇哪個?那到底什麼牌子的孕婦防曬霜比較好呢?......

紫菜：抗輻射聖品紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。大蒜：減少輻射損傷大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。......

由於寶寶的生長髮育，準媽媽們要比其他人需要更多的陽光，才能滿足身體對鈣質的大量需求，以保證寶寶的骨骼正常發育。要想滿足身體的需要，而又不被陽光傷害肌膚，媽媽們就要比其他人的防曬措施做得更加充足才行。下面是孕婦挑......

預防孕婦缺鐵性貧血，也應注意從飲食中補充鐵補血。那麼，孕婦吃什麼預防貧血呢？黑木耳、紅棗、紅豆。黑木耳、紅棗、紅豆含有較豐富的鐵質，孕婦常食用，不僅起到防治缺鐵性貧血，還有滋補強力的功效。動物內臟。動物內臟中的鐵......

首先，日常要加強飲食調理，多吃富含造血原料的優質蛋白質，補充鐵元素、葉酸、維生素B。動物的內臟的含鐵量豐富，同時維生素的含量也相當豐富，妊娠期的女性多吃動物內臟，可補充鐵元素，預防缺鐵性貧血。中醫素來認爲以形補形，因......

孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則裏有重要的一條：少食多餐。這就意味着你挑選的食物個個都要精明強幹。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的?麥片......

編輯推薦：揭祕韭菜的三十種神奇功效孕婦吃什麼可以防孕吐?吃青橄欖可以有效防止孕吐。青橄欖果，又稱諫果、忠果，因其入口生澀，嚼的時間長些纔會發現很清香，嘴裏也甜絲絲的，好比忠言逆耳，所以有此稱呼。因爲青橄欖營養豐富，還......

孕婦要多吃什麼，怎麼樣才能減少防止嘔吐呢1.自妊娠第4個月起，保證充足的能量。2.妊娠後期保持體重的正常增長。》》男人不宜多碰的五大掃性食物視頻：女人分娩錄像3.增加魚、肉、蛋、奶、海產品的攝入。妊娠是一個複雜的......

孕婦在妊娠期很容易感冒，因此，一定要好好的保養，那麼，針對此類現象，很多女性會問：孕婦吃什麼預防感冒?薑湯有奇效。在流感盛行的季節，孕婦可熬製一些薑湯加適量輔料如銀耳、白砂糖或者加幾個雞蛋，做成可口的荷包蛋薑湯。即營......

準媽媽防曬應該吃的食物據專家介紹，準媽媽爲了減少黑色素細胞的活動，每天要攝取足夠的維生素C，最好補充天然維生素C，多吃大棗、獼猴桃、橘子、西紅柿等含Vc豐富的水果和蔬菜。準媽媽多曬太陽可保證寶寶的骨骼正常發育，但由......

孕婦夏季如何防曬，推薦幾款防曬水果：1、防曬水果：聖女果和西瓜話說，孕媽們想在夏季保持水潤肌膚可不單要做好表面功夫，由內而外的防曬纔是王道。這不，夏季上市的許多新鮮水果就是孕媽首選的防曬品，想做光彩照人的孕媽，選一款......

夏天紫外線強烈，出門之前都要塗抹上防曬產品，可是孕婦處於這種特殊的階段，很多護膚品都不能接觸，孕婦夏天如何防曬呢？下面的四種食物可以幫助孕婦健康無憂的抵抗紫外線哦！番茄番茄是一種非常好的防曬食物。番茄裏面含有大量......

孕婦吃什麼防輻射一、番茄素豐富的食物，番茄素是一種抗氧化的維生素，番茄素是一種抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素，番茄素具有超強的清除體內自由基的作用，可以減少體內疾病的產生，促進心腦血管健康，延緩衰老。番茄素也是一種具......