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補虛益血 秋補須選羊肉
近日氣溫驟降,秋意漸濃,又到了吃羊肉的好時節。中醫認爲,羊肉性溫味甘,秋天進食能補虛益血,溫中暖下。據分析,羊肉中含有大量的蛋白質,脂肪含量卻僅爲豬肉的一半。羊肉含少量碳水化合物,還富含磷、鐵、鈣,維生素B1、B2和煙酸,硫......
2023-11-26
老人便祕不宜多吃涼性水果
便祕也分症型根據便祕患者的臨牀表現不同,中醫將便祕分爲多種症型,對於大部分青壯年而言,便祕多屬於實症、熱症,因此,適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便祕。但老人的便祕多屬於虛症,因爲人體的......
2023-11-26
羊肉 冬季怎麼吃才滋補
羊肉含有豐富的蛋白質,具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效。天氣轉冷,吃上一頓羊肉火鍋,既滋補又暖和,是許多朋友的最愛。但是專家指出,吃羊肉也有一些禁忌需要注意。儘管吃羊肉好處多多,但不是所有的人都適......
2023-11-23
人流後能吃羊肉嗎
做完人流後機體抵抗力下降,更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面,陰道分泌物增多,使之成爲細菌感染、繁殖的溫牀。因此,要特別注意外陰部的清潔衛生,及時淋浴清洗外陰部,衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴,勤換洗......
2023-11-09
冬季吃羊肉進補有什麼食譜
△羊肉150克,粳米100克,生薑5片。共煮粥,加油、食鹽調味。治體虛怕冷,腰痠腿軟,腎虛陽痿,遺精早泄,月經不調,血虛經痛。△羊肉250克,豬腳1只,同煮湯後加少量食鹽和調料。日食2次,連食1周。主治產後無乳、少乳。△羊肉1000克,甘草......
2023-11-23
元旦吃什麼好 吃羊肉的禁忌
忌與茶同食茶水是羊肉的剋星。這是因爲羊肉中蛋白質含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊肉時喝茶,會產生鞣酸蛋白質,使腸的蠕動減弱,大便水分減少,進而誘發便祕。不可同時吃醋酸味的醋具有收斂作用,不利於體內陽氣的生髮,與......
2023-11-23
摻雜豬肉狐狸肉的羊肉卷流向小火鍋店
主持人:這些摻假的羊肉片的來源是哪裏?記者:目前山東發現的摻假的羊肉片主要是來自城陽和即墨兩個地方,在這兩個地方交界處的幾個村子,有一些小作坊常年以生產加工羊肉片爲生,已經有20多年的歷史了,有的已經發展成爲一個小的......
2023-11-24
懷孕可以吃羊肉嗎
一。孕婦吃羊肉是可以的。但要注意羊肉熱量較高,不要突然吃得太多!對於平時很少吃羊肉的人容易引起上火的現象。在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品就可以了。還要注意適當的多喝水,適當的多吃一些水果和蔬......
2023-11-19
治不育的好時機在初秋
爲什麼秋季是治不育也有最佳時機呢?,這是因爲男性精子的質量是四季有別的。空軍總醫院男科診療中心主任醫師胡海翔說,男性的精子活力在秋季是最強的,夏季天氣熱,不成熟精子比例最高,而冬春兩季精子數量雖然較多,但尾部易缺......
2023-11-26
古代皇帝御用的陽痿食療方
太醫忽思慧,用羊腎韭菜粥爲皇帝調治。取羊腎1對,羊肉100g,韭菜150g,枸杞30g,粳米100g。將羊腎對半切開,切成釘狀;羊肉、韭菜洗淨切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞、粳米放鍋內,加水適量,文火煮粥,待快煮熟時放人韭菜,再煮二、三沸,每......
2023-11-26
立春之後羊肉不宜多吃
在寒冷的冬季,人們常常吃些涮羊肉來爲身體保暖,羊肉火鍋可是人們冬季的最愛,但是立春之後,天氣回暖,氣候乾燥,容易上火,而羊肉是溫熱性食物,春季多吃的話很容易與氣候撞車。確實,羊肉能助元陽、補精血、療肺虛、益勞損,是一種優......
2023-11-19
告知 天氣回暖少吃羊肉
立春一過,天氣回暖,熱氣騰騰的涮羊肉、烤羊肉就容易和氣候撞車,稍不留神就有可能補過了頭。確實,羊肉能助元陽、補精血、療肺虛、益勞損,是一種優良的溫補強壯劑。冬季常吃,不僅可以增加人體熱量、抵禦寒冷,還能增加消化酶、......
2023-11-11
冬季吃羊肉粥可以暖胃保胃
1、冬季吃羊肉可暖胃組成:瘦羊肉100克,生山藥50克,粳米100剋制法:先將羊肉與山藥分別煮至熟爛,剁如泥狀,與粳米加水熬製成粥。適用人羣:羊肉益氣補虛,溫中暖下,適用於虛勞羸瘦、飲食喜熱怕冷者,是冬季暖餵養生之佳品。2、龍眼山......
2023-11-11
羊肉去羶的十個簡易方法
一提起吃肉,大家都會想到各種美味的佳餚,對於做法,甚至都能夠提上一兩個步驟,現在的人嘴巴都特別的刁,對於美食的要求也越來越高,現在教大家羊肉去羶的十個簡易方法,可以自己學會烹飪了。羊肉的營養價值很高,色鮮味美,但羊肉的......
2023-11-12
羊肉汆丸子
第一步:羊棒骨洗淨,放高壓鍋姜段薑片當歸枸杞少許醋,熬四十分鐘左右(放醋是爲了使骨頭中的鈣更加充分的釋放出來)第二步:羊肉餡花椒水薑汁蔥末鹽雞精糖料酒五香粉香油花生油醬油少許澱粉朝一個方向拌勻;第三步:把蘑菇青菜......
2023-11-14
冬季進補十全大補湯製法全程詳解
十全大補湯的製作材料:調料:白朮1克,茯苓1克,黨蔘1克,黃芪1克,白芍藥1克,熟地黃1克,肉桂1克,當歸1克,甘草1克,小蔥25克,八角3克,姜15克,香油10克,大蒜(白皮)10克,醬油25克,花椒5克,鹽6克,味精1克,料酒15克輔料:花生仁(生)10......
2023-11-26
解答肝病患者可以吃羊肉嗎
有些事物在治療患者的肝病有良好的改善促進作用,比如說羊肉。吃羊肉湯,既防寒又滋補,羊肉因此也成了許多朋友的最愛;肝病患者可以吃羊肉嗎?但很多肝病患者擔心吃羊肉會影響病情。那麼,到底,肝病患者可以吃羊肉嗎。專家表示......
2023-11-19
秋補多吃鴨肉少吃羊肉
羊肉、雞肉、狗肉……每到秋季,人們便開始大吃大喝起來,因爲要秋補、貼秋膘。但是,今年不妨換個花樣,少吃點羊肉多吃點鴨。中華中醫藥學會老年病分會祕書長羅社文博士告訴記者,秋燥耗陰傷精,再加上羊肉、狗肉屬......
2023-11-26
羊肉不能和什麼同吃 吃羊肉有五大禁忌
1.忌與茶同食茶水是羊肉的剋星。這是因爲羊肉中蛋白質含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊肉時喝茶,會產生鞣酸蛋白質,使腸的蠕動減弱,大便水分減少,進而誘發便祕。2.不宜與醋同食酸味的醋具有收斂作用,不利於體內陽氣的生......
2023-11-15
怎麼樣吃羊肉更具有滋補作用
吃羊肉不可不知羊肉的8種滋補妙用,健康的飲食習慣才能爲我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也爲我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。吃羊肉不可不知羊肉的8種滋補妙......
2023-11-14
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