(1)常說味道重的食品對人體不好，它有哪些方面的危害呢?一般來說，味道重的食物，令人擔心的主要是鹽(包括其他鹹味調味品)、糖、增味劑和油脂過多的問題。大部分情況下，味道重的食物含鹽量都高。所謂好廚師一把鹽，鹽多，再配合......

愛吃核桃的人，很多平時閒暇之餘選擇零食的時候，也會挑選核桃，但事實上核桃除了是作爲一種零食倍受人們喜愛之外，它的營養價值也是比較高的，所以說想要讓自己吃得營養健康，那麼我們就需要注重這些食物的營養價值體現，正確的食......

在日常生活中，最常見的就是開門六件事，柴米油鹽醬醋茶。我們提倡飲食上以清淡爲宜。但是大部分人依然是重口味，那麼你知道重口味有哪些危害嗎？1.酸多傷脾：酸能補肝，但過多的酸味食物會引起肝氣偏勝，克犯脾胃，導致脾胃功能失調......

這個說法尚無定論，但過長時間使用電腦，久坐不動確實不利整個身體的健康。對男性而言，長期坐在電腦前，會造成盆腔、盆底局部充血，壓迫前列腺神經，對前列腺有不利影響，進而會影響性功能。......

如今有一種疾病叫茶葉型氟中毒，即指攝入過多含氟量高的茶或茶葉製品而導致的慢性氟中毒。氟中毒可導致疲乏無力、食慾不振、頭暈、頭痛、記憶力減退等症狀。濃茶含較高的氟，常喝濃茶會損害腎臟。原因是，腎臟是氟的主要排......

長期吃素對我們自身來說既有好處也有壞處，長期吃素可能會降低我們自身出現高血壓疾病的機率，但是可能會增加我們自身出現營養不良的情況，可能會大大降低我們自身的免疫力和抵抗力，會對於我們自身的身體素質產生很大的負方......

很多的朋友都吃過羊肉，尤其在冬季，人們特別喜歡打火鍋的時候吃羊肉，因爲羊肉具有很多好的補氣益血功效，手腳冰涼或者畏寒的朋友吃用後具有很好的保暖功效，而且羊肉不僅有營養，而且肉質特別鮮嫩，不過每一樣食物都要它的好處與......

現在有很多的男孩子都很喜歡吃檳榔，尤其是在湖南這一帶地區，幾乎每一個男性都有這樣的愛好，檳榔對於他們而言就是一個小零食而已。檳榔真的只是零食嗎，它和其他的零食還是有本質的區別地，至少它對我們的身體有很多的壞處是......

味精是一種非常不錯的調味品，可以有效地幫助我們增加自身菜餚的口感和美味，但是過度的吃味精可能會達到適得其反的效果，可能會容易造成我們出現腸道堵塞的問題，多吃味精還可能會導致我們自身出現了不孕不育的症狀，普及一下......

跳繩的話是有好處還有壞處的，不過這個壞處一般是因爲操作使用不正確的原因造成的，本身使用跳繩使用的好的話是不會有什麼危害的。比如跳繩能夠很好的幫助減肥，燃燒身體裏的脂肪。如果是在青少年時期的時候跳繩還能夠很有......

生薑是人們生活中比較重要的一種香料，它不僅是香料還是一種具有藥用價值的食物，而且治療疾病的效果非常的好，成爲了人們烹飪中常用的一種調料，生薑種植要求較低，一般的環境都可以栽種。但是由於生薑具有藥效，所以是不能過多......

中醫認爲飲食應五味調和，甘、苦、酸、辛、鹹的食物要均勻食用，任何一味偏食，都可以導致疾病的發生。在引起腫瘤的因素中，肥甘厚膩太過與鹹味太過是常見因素。肥甘厚膩太過中醫的肥甘厚膩之品，屬於甜味、油膩性食物。從臨牀......

現實生活壓力大，造成很多人生活不規律，晚上晚睡，早上賴牀起不來，那麼賴牀怎麼辦？其實賴牀是個很不好的習慣，賴牀的壞處有很多種，下面我們就一起來了解下。賴牀的壞處一：破壞人體正常的生物鐘規律我們人體各個器官的活動都有一......

吃花生對我們的健康比較有利，還可以有效的抗衰老，起到潤肺止咳的功效，所以在平時食物選擇的過程當中，都建議大家能夠正確地選擇，這些對身體保健比較有利的食物，而下面我們就爲大傢俱體來盤點一下，花生的好處和壞處，希望在食用......

苦瓜雖然好處多多，但是吃多了也不是一件好事的，因爲苦瓜裏面有草酸，而這些草酸如果和食物中的鈣結合在一起會讓鈣吸收的不那麼好，而且苦瓜裏的奎寧有收縮子宮的作用，故孕婦最好少吃。苦瓜雖好，但不能吃多，要適可而止。下面看......

每天大家都會做香噴噴的菜，每當香噴噴的菜在你面前經過的時候，你總是禁不起誘惑，老想着去偷吃，凡是有以上現象的，恭喜你，你成功的成爲吃貨。那吃貨們有沒有發現，不管做什麼菜的時候，菜裏面總會有各種各樣的辣椒。那經常吃辣椒......

牛奶是一種營養價值很高的飲品，在生活中，很多人都會通過喝牛奶來補充自身所缺乏的鈣質，事實上，牛奶飲用的不當也是會影響到人們的健康的，除此之外，牛奶還會引起兒童出現肥胖症，可見，牛奶其實也是有一定的壞處的，那麼，牛奶的壞處......

堅果的類型各種各樣，在平時選擇零食的時候，我們也建議多吃一些堅果類的零食，因爲這樣對身體健康比較有利，那麼你有具體認識和了解過到底，吃堅果類的零食有哪一些好處，對我們的身體可以發揮哪些保健功效嗎？下面我們就具體瞭解......

很多人都愛吃獼猴桃，獼猴桃雖然長相不是很討喜，但是確是在水果當中營養成份最高、最豐富的水果。而且吃起來味道是非常鮮甜的，很多小朋友也是非常地愛吃的。今天小編帶着大家一起來了解一下獼猴桃，吃獼猴桃有什麼好處？吃獼......

吃薑的壞處俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，四季吃生薑，百病一掃光，說明吃生薑的對人體大有好處。但一項研究發現，過量食用生薑有增大患肝癌的風險。美國食品藥品監督管理局（FDA）的研究顯示，黃樟素可引起肝癌，在小鼠的飼......