豆漿：豆漿有獨到的營養價值，既富含寶貝生長髮育所需的蛋白質，又含有抗菌物質，非常適合兒童食用。另外，豆漿還具有清熱補虛、通淋化痰的治療作用，是一種物美價廉的滋補飲料。蘋果：蘋果的營養價值非常高，其中的果酸可促進消化吸......

1、胡蘿蔔排骨粥+鮮榨豆漿材料：胡蘿蔔一根、排骨200克、大米100克、黃豆200克做法：將胡蘿蔔洗淨切成小方塊狀；將排骨剁成方塊狀，用開水燙下去腥味；將淘好的米和排骨放入電飯煲中煮粥，大概15分鐘後放入胡蘿蔔一齊煮；20分鐘後，......

寶寶吃魚的好處1.幫助腦部發育DHA是多元不飽和脂肪酸，可使腦神經細胞間的訊息傳達順暢，提高腦細胞活力，增強記憶、反應與學習能力；並能預防、改善老年癡呆症狀。2.減輕過敏與發炎症狀EPA及DHA具有抑制過敏反應的效果，如異......

寶寶整天不斷睡，到底一天要睡多久纔算足夠？臺中大里仁愛醫院小兒科主治醫師李龍鳳表示，寶寶的睡眠時間依照年齡不同而有不同，且白天的睡眠時間會隨着寶寶的年齡而逐漸縮短。年齡一天睡眠時數（小時）白天睡眠時數（小時）1星期16.......

對寶寶來說，6月齡到24月齡這期間是他們的輔食添加初期，在此階段需要格外注意從營養、衛生保健、情感關愛、生活技能培養及智力開發等多個維度關注。而這段由被動餵養到自主進食、生長髮育快速、各組織器官逐漸成熟的時......

寶寶怎麼吃鹽才健康？寶寶在6個月的時候，就可以慢慢添加輔食了，這時寶寶可以吃的食物種類增加，逐漸和成人的飲食習慣相靠近了。但是家長在給寶寶們準備食物的時候會遇到很多問題，比如大米粥需不需要加些小鹹菜？雞蛋羹裏面能......

一：醋可以增強肝臟機能，促進體內新陳代謝它降低尿糖含量，有利尿作用，客觀上可以減輕寶寶小小的腎臟負擔。二：醋能幫助攝取鈣質給寶寶烹調排骨湯時，可以加入少量的醋，這樣有助於骨頭裏的鈣質釋出，讓我們的寶寶們在吃飯的時候更......

霧霾紅色預警！！！北京市空氣重污染應急指揮部於12月7日18時30分發布空氣重污染預警等級由橙色提升爲紅色的消息，即全市於12月8日7時至12月10日12時啓動空氣重污染紅色預警，這也是北京市首次啓動空氣重污染紅色預警。無論在......

夏天比較炎熱，寶寶很容易出汗，特別是好動的寶寶，而且寶寶的身體代謝非常快。所以，要適當給寶寶洗洗澡，以保證身體的清潔衛生，同時給寶寶洗澡也能提升寶寶的抵抗力。那麼，給寶寶洗澡要注意什麼，多久洗一次合適呢？下面，小編就來跟......

健康的飲食有益寶寶健康。那麼對於寶寶來說，愛吃肉的寶寶有什麼樣的健康隱患。身爲父母的我們應該多注意哦。1.容易變胖據調查指出，體重過重的學童比例有愈來愈高的趨勢。當然引起兒童肥胖的原因好多：快餐店林立，喝過多的......

民以食爲天，對於寶寶也是如此。所以對於新手父母來說，只有讓寶寶享受吃飯，才能對身體更健康哦。1.樂食:良好的餐前情緒，是兒童增加食慾的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快，也是決定孩子是否樂食的關鍵;不要經常逼迫孩子吃飯......

位於哥本哈根的斯坦藤斯━塞呂姆學院的研究人員比較並詢問了8000名懷孕婦女的飲食情況及她們在懷孕期間吃魚的頻率，結果發現，那些經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒的可能性遠低於平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。......

益智健腦—核桃油健康成分：核桃核桃被列爲世界四大幹果之一，具有大力士食品以及營養豐富的堅果之美稱。核桃油不但營養價值豐富，且具有卓著的健腦效果及保健功能。功能核桃油中富含豐富的磷脂，是大腦必不可少的重要......

寶寶腹瀉是每個家長都會遇到的問題，尤其是兩歲以內的小兒，消化系統發育尚不成熟，如果不加註意，進食量過多或食物品種有改變，就會因消化功能紊亂而發生腹瀉。對於小兒腹瀉，一方面要查明病因，對因治療，另一方面，飲食調理也很重要......

孕期飲食不僅關係到媽媽，也關係到寶寶的營養與健康，如何保證孕期飲食的全面和營養，孕媽咪可要格外費心啦……吃得健康營養的膳食能夠讓你保持健康，補充能量，並且爲生一個健康寶寶做好準備。要做個健康的準媽咪......

寶寶什麼時候可以吃鹽孩子剛剛出生到三個月內，最好不要食用鹽巴。爲了寶寶的健康，我們得控制好寶寶吃鹽的時間。有些媽媽會疑問孩子不吃鹽的話，這樣會不會有什麼影響？其實孩子三個月之前，孩子還很小，營養的需求量也還是比較......

備孕是許多想要懷孕的女性都會做的一件事，要想生一個聰明又健康的寶寶就得做好備孕工作，那麼備孕期間吃什麼好呢？下面小編爲大家講解。備孕吃什麼好1、多吃富含鈣和鐵的食物在懷孕之後，孕婦會出現缺鐵性貧血和缺鈣的情況，......

有些父母喜歡用湯或開水泡飯吃，這種不良的習慣也會逐漸影響到寶寶，結果造成對寶寶健康的危害。因爲湯水多的話，會把胃液衝得很淡，不利於食物在胃腸道的消化；而且，未經嚼爛的食物順水滑進胃內，則會增加胃的負擔，增加了患胃病的......

寶寶應該從小養成吃早餐的好習慣，吃好早餐可以讓寶寶一整天都活力充沛、精神飽滿，但日常生活中，很多媽媽給寶寶準備的早餐並不營養，而且寶寶的早餐也吃得不夠科學。那麼，寶寶營養早餐該怎麼吃呢？寶寶營養早餐該怎麼吃1、幹......

雞蛋是老少皆宜的營養佳品，也是嬰幼兒生長髮育所必需的輔助食物。因爲雞蛋除含優質蛋白質、脂肪類外，還含有多量維生素A、胡蘿蔔素、卵磷脂及礦物質等，無疑對嬰幼兒的營養價值很大。那麼問題來了寶寶吃雞蛋的好處有哪些......