不少家長只擔心孩子吃得少、吃不好，每天都讓孩子吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白、高脂肪食物，而很少重視孩子米、面、蔬菜等食物的攝入。其實，米麪等主食和蔬菜水果中富含維生素等營養成分，是人體必需的基礎營養，可提供充分的......

感冒是生活中很常見的一種疾病，而這種疾病的發生也和我們日常的飲食習慣有關係。有的時候因爲不注意衛生，就會引起細菌感染從而造成感冒症狀。其實要想遠離感冒，我們可以通過喝湯的方式來提前預防，對此也有不少人都在問預......

在日常生活中每個人都難免會出現傷風感冒的情況，遇到這種情況一般第一反應就是去打針吃藥，其實在選擇醫療的同時也不可以忽視了飲食方面的問題。說到這裏相信很多朋友都想問傷風感冒吃什麼食物好的快?飲食跟的上感冒才......

不要以爲，只有在冬天或季節更替時纔會頻發感冒，其實，夏季感冒更難纏。專家表示：對幼兒或體弱多病的人而言，夏季感冒會給他們帶來大麻煩。夏季感冒，小病大麻煩一般，多數夏季感冒是因爲身體突然着涼，血液受到冷卻而反射性引起鼻......

秋季，氣候乾燥，冷熱多變，小兒感冒、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病易發高發，如何預防小兒呼吸道疾病，提高小兒抵抗力是關鍵，家長們應注意以下幾點：1、讓孩子加強鍛鍊鍛鍊可以增強兒童適應外界環境變化的能力，增強體質預防疾病，促......

隨着夏日腳步的臨近，熱傷風成爲了困擾我們，雖然不是什麼難治之症，但也會爲我們的身體帶來不適，爲我們的生活和工作帶來不便。想遠離熱傷風的騷擾，需從注意生活中的小節開始。提高身體抵抗力是預防疾病的關鍵。平時要注意多......

五忌爲：一忌多吃葷。感冒發熱時胃蠕動減慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪飲食會使食慾減退，甚至引起消化不良，故感冒時應以稀飯與蔬菜等清淡易消化飲食爲宜。二忌洗澡。治感冒常需發汗退熱。可一些人出汗後就趕快洗澡。以致......

如何預防小兒感冒適當穿衣。小寶寶的陽氣重，熱量足。給寶寶穿衣服時，要按照爸爸的體感溫度來挑選合適的衣服。在秋冬季，氣溫比較低，有些媽媽覺得寶寶小手和臉蛋冰涼，就覺得孩子冷，其實孩子冷不冷應該以前後心的溫度來衡量。......

當我們中許多人被今冬的感冒病毒擊倒的時候，可能您還不知道，目前感冒病毒的總數已經多達200種，它們不但可通過呼吸道傳播，而且可通過接觸傳播。值得指出的是，母親如患感冒，除戴口罩外，還應注意洗手。服用維生素C對防治感冒特......

天氣寒冷，寶寶感冒是家長們的一塊心病，都說冬病夏治，下面就告訴家長們一些預防感冒的黃金守則，希望能夠幫助寶寶度過一個健康、溫暖的冬天。孩子冬季保健要記住以下5個要點。一、不坐涼地：冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，......

河北固安一中退休教師張從文今年75歲，多年來常感冒，有時一年數次。1996年接觸到醫療保健操，一次感冒初期鼻子不通，做按揉迎香這個動作時，覺得特別舒服，這引起了張從文的興趣，後又從幾種報刊中收集到不同角度的按摩知識及中醫......

在夏天出現的感冒較其他季節的感冒是有所不同的。進入夏天我們人體代謝旺盛，能量消耗較大，而睡眠不足、食慾不振又使人體的免疫力和抵抗力就下降，如果過於貪涼，就會導致傷風感冒，中醫稱做傷暑陰。病情較輕的一般無發熱及全......

中醫認爲感冒有風寒、風熱之分。中醫專家說，並不是所有的感冒都適宜用喝薑湯發汗來防治。對於風熱感冒，人體本來已經感受了風熱，或者寒邪入裏化熱，如果這時再服用生薑類溫熱藥，就如同火上澆油，會加重內熱。如何區分風寒、風......

乙肝病毒是一種傳播能力特別強的病毒，除侵犯肝臟外，還會進入人體胃部，造成胃黏膜損害。病變以胃底、胃體部爲主，但同時呈瀰漫性擴張態勢。乙肝病人所患胃病，表現形式各不相同，包括消化性潰瘍、膽汁反流性胃炎、淺表性胃炎和......

孕婦感冒最令人擔心的莫過於疾病及治療對胎兒的影響。前面我們已經講述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、腸道病毒等引起。一般說來普通感冒極少引起胎兒畸形，但流感及流感病毒有一定的致......

感冒是最常見的一種病，但得了感冒該治，還是像有些人說的那樣扛着，直到它自然痊癒？恐怕沒人能說得出答案。在各種對抗感冒的自然療法中，橙子和雞湯哪個更有效，該吃飽還是該餓着，巧克力和牛奶哪個不能碰……衆說紛......

每年秋季天氣轉涼，日夜溫差變化大，使人們極易感冒，一般感冒時，服些藥，多喝水，休息一下就會好，因而常不被人們重視，可是有些感冒比較特殊，得病後很痛苦，有的重病人還可因此而喪失性命，這種感冒其實是病毒性心肌炎的前期症狀。所謂......

一旦發生感冒，如病症較輕，可用生蔥白4根，煎湯頻服，或服用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等；發熱時要休息，多飲開水，如較重，則要去看醫生。夏季感冒較其他季節的感冒有所不同。進入夏季，人體代謝旺盛，能量消耗較大，而睡眠不足、食慾不振......

隨着夏日腳步的臨近，熱傷風成爲了困擾我們的一大敵人，雖然不是什麼難治之症，但也會爲我們的身體帶來不適，爲我們的生活和工作帶來不便。想遠離熱傷風的騷擾，需從注意生活中的小節開始。提高身體抵抗力是預防疾病的關鍵。平......

冬天氣溫越來越低，專家提醒要預防流感病毒的侵襲，一定要做好日常生活中各項的防護。例如：勤洗手、到公共場所要正確戴口罩等。一、勤鍛鍊增強抵抗力每天進行20分鐘到30分鐘的中等強度運動，有利於增加身體的機體抵抗力。因......