小孩子喜歡吃零食是大家知道的。但是有一些零食確實不健康到離譜，但是這些零食偏偏又是小孩們的心頭愛。小朋友是不是一點零食都不能碰了呢？當然不是，零食也有好壞之分嘛。在對的時間吃對的零食，可以讓小朋友解饞又健康呢......

很多家長對零食的印象就是沒有營養的東西，小寶寶吃多了會對身體健康造成不好的影響。其實零食不單單指那些膨化類的垃圾食品，除了主食以外的食物都可以算作零食。吃一些垃圾食品當然是不建議的，但是如果給寶寶吃的零食是......

對寶寶來說，6月齡到24月齡這期間是他們的輔食添加初期，在此階段需要格外注意從營養、衛生保健、情感關愛、生活技能培養及智力開發等多個維度關注。而這段由被動餵養到自主進食、生長髮育快速、各組織器官逐漸成熟的時......

冬天說到就到，寶寶們的耐寒力與身體抵抗能力遠不及成人，那麼作爲媽媽，該怎樣安排冬季飲食，讓他們安然度過寒冷的冬天呢？在這裏，我們就來爲媽媽們出謀劃策吧！寶寶抗寒不可缺少維生素錯誤概念：抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物許......

想讓孩子變聰明，補腦是非常重要的一步。小編給大家講講孩子吃什麼補腦、傷腦的食物有哪些以及腦疲勞怎麼辦。孩子吃什麼補腦花生花生中富含大量的優質蛋白以及卵磷脂和鈣、鐵等20多種微量元素，日常食用花生，會使孩子神經......

哪種零食打死也別給孩子吃會致癌呢？在生活中，喜歡吃零食的小朋友特別多，對此，家長們也是很無奈，那麼，你知道吃零食的危害有哪些嗎？如何選擇零食比較健康呢？下面我們一起來看看你所不知道的飲食禁忌吧！>>>飯店這道菜裏竟加了強......

孩子口臭要少吃零食近日，劉女士發現7歲的女兒口臭得厲害，而且自從過年以來，她的嘴就一直沒停過，不是嚼糖果就是含巧克力，正餐又沒胃口。上廁所大便也是喊叫着拉不出，大便還是顆粒狀的，而且不是天天有大便，臉上也出現了紅色的......

家長如何給零食分等級衛生部疾病預防控制局發佈的《兒童青少年零食消費指南》已頒佈半年了，但很多家人仍不知道，零食分可經常食用、適當食用、限制食用三個等級，營養知識亟待提高。孩子愛零食，你還要注意：孩子吃零食與正餐......

1.蔬菜。西紅柿、黃瓜、生菜、胡蘿蔔等可直接生吃的蔬菜。注意：這類蔬菜作爲零食可撒開吃，它們含有多種維生素和礦物質，有助於兒童生長髮育。2.酸奶。酸奶可維護腸道菌羣生態平衡，抑制有害菌對腸道的入侵。它還具有整腸止......

近日，商務部發布的《消費升級背景下零食行業發展報告》稱，零食品類通過線上電商模式加速了市場滲透率，零食佔線上食品銷售近30%。中國人一年吃掉2萬億零食，佈置小孩子，一些二三十歲的年輕人也很愛吃零食。那麼零食的危害是......

各種美味的零食，總是誘惑着幼小的寶寶。到底該不該給寶寶吃零食？如果寶寶迷上零食又該怎麼辦……有關零食的問題，還是讓專家爲你解析吧！問題1：寶寶爲何喜歡吃零食專家解析：香甜的零食一定是孩子最愛。但從經驗......

零食是都知道的，孩子也是都很喜歡吃零食的，但也是都知道很多零食吃多對孩子是不好的，那麼怎樣給孩子健康選零食？營養學角度來看，中小學生正處於長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，三餐之外，再吃一......

在六一這個特別的日子裏，家長們總會滿足孩子們的願望，平時不能吃的零食、快餐，在這一天也都會買給孩子。但家長們要注意，購買零食、快餐時，也要選擇健康的食物。選購零食要注意的2個問題選擇營養豐富的零食儘量給孩子多選......

很多家長認爲孩子吃零食容易蛀牙、食慾減退且零食缺乏營養。其實不然，有些零食就非常適合孩子吃，且可以爲孩子補充營養。孩子適合吃什麼零食？1、葵花子：可以養顏。葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸......

立春過了，春天來了。春天是生長髮育較快的一個季節，特別是兒童。爲了適應這一特點，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面。1、補充維生素和微量元素春季多風，氣候乾燥，易引發出血癥，維生素C對防止出血有很好的作用。補充......

孩子吃零食要看紅綠燈？現在有很多的孩子在患有在這樣的富貴病，這是什麼原因呢？在患有這樣的疾病需要注意哪些呢？因此下面就來看一下孩子吃零食要看紅綠燈？小胖墩提早患上高血壓高血脂兒童肥胖症大多數是由於不合理飲食、不......

零食因爲漂亮的顏色和美妙的口味總是吸引着孩子們，但是很多零食都含有不利健康的成分，孩子不宜多吃，下面這幾種孩子千萬別給孩子吃。葵花子中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗大量的膽鹼，使體內脂肪代謝發生障礙，並使大量脂肪積......

坐月子能吃什麼零食垃圾零食最好少吃呀，關鍵是要多吃些能補營養的。吃什麼樣的零食，以營養科學爲指導，少吃高糖、高能量、不衛生、無包裝的食品。現市場上小食品花樣繁新，要選擇正規渠道，能提供一定營養素，又美味的食物，如酸......

當孩子到了一定年齡後，很多家長都會給孩子一定的零花錢，一方面可以滿足他們的一些個人願望，另一方面還可以幫他們學會花錢和理財，但是給孩子零花錢也要把握度，要有原則和底線，下面就跟着小編一起來了解下吧。孩子的零花錢給......

很多孩子都喜歡吃零食。因此給孩子挑零食成爲了家長們的任務。那麼對家長朋友來說。應該怎麼給孩子挑零食成爲了首要任務。現在很多零食都是不健康的，有害孩子們的生長髮育，但是想要禁止孩子吃零食那肯定是不可能的，所以......