美國一項研究顯示，每週騎自行車累計超過5小時可能對男性精子數量和質量產生負面影響。2200名男性參與這項調查研究。他們每人提供了一份精液樣本並陳述日常健康與運動狀況。在排除營養水平、體重、血壓、內褲款式等其......

適當的鍛鍊能有效提高精子質量。而劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車，則可能影響精子的生長環境，導致精子質量下降。適度的運動能夠改善身體的綜合表現，無形中也能增加精子的活躍程度。不過物極必反，過於激烈或消耗體能的......

專家介紹，近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起......

一、高溫很多男人把桑拿當放鬆的必選內容。其實睾丸喜歡低溫，它的溫度比人體的正常體溫低2度才能正常工作。經常桑拿使睾丸升高溫度，它的代謝功能會出現障礙，雄性激素分泌量嚴重下降，精子數量也會隨之減少。健康糾錯：1淋浴......

我們都知道部分的男性不育患者是由於精子異常導致的，而生活中有許多原因都容易影響精子質量，那麼常見的原因有哪些呢？有什麼比較好的方法能幫助改善呢？影響精子質量的原因高溫高熱低溫環境是精子的最佳孕育空間，高溫對精子......

這些食物會影響精子質量提起豆腐、豬腰、炸雞等食物可能大家並不會覺得陌生，尤其是一些男士，可能會覺得這些都是自己最愛的食物。但是在此卻要提醒男士們，平時要注意，如果想要寶寶的話，這些食物就要儘量少吃，因爲它們有可能......

騎自行車不會造成空氣污染，價格便宜，自由方便還有益身體健康。但如果不注意自我防護，日久可能會對身體造成傷害，引發各種自行車病。一、最有爭議的傷害：對性的影響。原因：騎車時會壓迫會陰部，影響局部血液循環，造成陰部不適，甚......

騎自行車（中等速度，19.3-22.4千米/小時）（強度：高）消耗熱量：480大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：8.0MET，屬於高強度運動千步活動量時間：4分鐘，做該運動4分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。騎自行車減肥的注......

歐洲最新研究表明，長期騎自行車可能損傷到男性精子的質量，進而影響男性的生育能力。英國《每日電訊報》6月29日報道，研究人員在近階段於荷蘭阿姆斯特丹舉辦的歐洲人類生殖與胚胎學學會會議上發表上述研究成果。戶外運動......

發表在《生育和不孕》期刊上的這項研究稱，對競技運動的研究已經發現，騎自行車和生殖器、泌尿問題以及精液質量差有關。但目前仍不能確定，如果騎自行車運動適量，兩者是否還會有關係。美國波士頓大學所進行的調查主要對精子......

陽痿本身對精夜質量沒有影響，而引起陽痿的原發病會影響精液的質量。而陽痿的久治不愈和盲目治療，更增加了陽痿的病情。這不僅使陽痿更加難以治癒，也讓男性走上了不育的道路。因此，陽痿患者在最初就應該抓緊治療。陽痿的危......

生活中有許多男性被不育症所困擾，而其中有部分的患者是由於精子質量不高所導致的，那麼生活中有哪些行爲會導致精子質量差呢？影響精子質量的習慣不良的飲食習慣精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食、挑食、......

歐洲一項最新研究顯示，長期騎自行車可能損傷到男性精子的質量，進而影響他們的生育能力。研究人員在近期於荷蘭阿姆斯特丹舉辦的歐洲人類生殖與胚胎學學會會議上發表上述研究成果。戶外運動的持續熱量和騎車過程中人體與......

工作需要應酬，菸酒就成了男性最大的天敵，但是很多人不知道的是喝酒不僅對身體有傷害，對男性的精子也有影響。喝酒對精子有影響嗎？酗酒可讓男人的能力降低，還可以使精子受到損害。酒精是男人生育能力的最常見的殺手。酗酒會......

如何提高精子質量呢?要知道，精子質量的好壞對於受孕有着很大的作用，在懷孕前，未準爸爸要特別注意提高自己的精子質量哦。在這裏，小編爲你總結了提高精子質量的方法和精子活力低的原因，別錯過啦。男性精子活力低的原因可能......

我們都知道吸菸有害身體健康，可在現實生活中卻沒有多少人能夠做到不吸菸。煙可以說是男性朋友的好伴侶，往往很多男性朋友在抽菸的過程並沒有想過會對精子的質量造成什麼後果，那麼男人吸菸對精子質量的影響到底有多大?下......

人們普遍認爲，騎自行車上下班既方便又能健身。但是，有泌尿外科專家日前指出：長期騎自行車極易引起前列腺炎。據調查，在泌尿外科門診患者中約50%—60%的人患有前列腺炎，並呈逐年上升趨勢，其中最主要的病因是長期騎自行......

男性精子的質量越高，在雙方都健康的情況下，就越容易受精。而如果男性的精子出現問題，則會孕育困難甚至出現不育現象。然而現在卻有許多影響精子的數量和質量的因素。比如輻射。研究表明，從事IT職業的男性比正常男性更加容......

除了母體疾病對胎兒的發育有着重要的影響之外，父親精子的質量也影響着受精卵的發育，甚至胎兒的成長。一般人常常只注意到了女性在孕育後代中的作用，因爲卵子的受精及發育成長都是在母體中進行，故認爲母親的責任重大。殊不......

1、精子不耐高溫高熱低溫環境是精子的最佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此，男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣，甚至經常在高溫環境下工作，長久下來，當心精子從此奄奄一息。2......